Yıllarca sağlıklı bir beden için spor salonlarında ter döktünüz, avuç dolusu vitamin yuttunuz ama asıl mucizeyi tamamen gözden kaçırdınız! Tıp dünyasını sarsan son araştırmalar, antidepresanlardan bile daha etkili olan ve ömrünüze ömür katan o yepyeni 'bedava takviyeyi' nihayet ortaya çıkardı.
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun Ezber Bozan Açıklaması
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun ezber bozan bu açıklaması, bugüne kadar doğru bildiğiniz tüm sağlık kurallarını baştan yazdıracak. Uzun yaşamın anahtarının ne spor ne de diyet olduğunu belirten Müftüoğlu, asıl sırrın sosyal bağlar ve mutluluk olduğunu vurguluyor.
Joyconomy: Mutluluk Temelli Yeni Ekonomi
Bir dönem ekonominin yıldızı petroldü. Sonra teknoloji oldu. Şimdi ise yeni bir kavram konuşuluyor: Joyconomy. Yani mutluluk, neşe, sosyal bağlar ve aidiyet duygusu üzerine kurulu yeni ekonomi. Bu kavram, sağlıklı ve uzun bir yaşam için de anahtar rol oynuyor.
Prof. Dr. Müftüoğlu, yapılan araştırmaların sosyal bağların güçlü olduğu bireylerin daha uzun ve sağlıklı yaşadığını gösterdiğini ifade etti. Bu nedenle, sağlıklı yaşam için spor ve diyetin yanı sıra sosyal ilişkilere de önem verilmesi gerektiğini söyledi.
