Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Erol Kurç, tatil yolculuklarında hareketsiz kalmanın gizli pıhtı riskini artırabileceğini belirtti. Özellikle yaz tatili döneminde uzun süre hareketsiz kalınan yolculuklarda toplardamar sağlığının korunması büyük önem taşıyor.
Hareketsizlik Kan Akışını Yavaşlatıyor
Prof. Dr. Kurç, uzun süre aynı pozisyonda oturmanın bacak kaslarının yeterince çalışmamasına bağlı olarak toplardamarlardaki kan akışını yavaşlatabildiğini, bu durumun özellikle risk faktörleri bulunan kişilerde pıhtı oluşumuna zemin hazırlayabileceğini kaydetti. Risk faktörleri arasında ileri yaş, obezite, sigara kullanımı, gebelik, doğum kontrol hapı kullanımı, yakın zamanda geçirilen ameliyatlar, kanser tedavisi, hareketsiz yaşam tarzı ve daha önce derin ven trombozu öyküsü bulunması yer alıyor.
Herkes İçin Risk Var
Risk faktörlerinden bir veya birkaçına sahip kişilerin uzun süre hareketsiz kalması pıhtı gelişme ihtimalini artırabilir. Ancak Kurç, "Herhangi bir risk faktörü bulunmayan kişilerde de uzun yolculuklar sonrasında pıhtı gelişmesi tamamen göz ardı edilmemelidir. Bu nedenle herkesin uzun yolculuklarda dolaşımını destekleyecek önlemler alması önem taşır" değerlendirmesinde bulundu.
Belirtilere Dikkat
Derin ven trombozunun her zaman belirti vermeyebileceğini ifade eden Kurç, en sık görülen bulguların tek bacakta şişlik, ağrı, gerginlik hissi, ciltte kızarıklık ve ısı artışı olduğunu belirtti. Bazı hastalarda hiçbir belirti ortaya çıkmadan pıhtı gelişebileceğine işaret eden Kurç, "En büyük risk pıhtının bulunduğu yerden koparak akciğere ulaşmasıdır. Böyle bir durumda ani nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı, öksürük ya da bayılma görülebilir. Bu belirtiler ortaya çıktığında zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır" uyarısında bulundu.
Korunma Yöntemleri
Yeterli sıvı tüketiminin dolaşım açısından önemli olduğunu kaydeden Kurç, yolculuk boyunca vücudun susuz kalmaması gerektiğini anlattı. Ayrıca bel ve bacak bölgesini sıkan dar kıyafetler yerine rahat giysiler tercih edilmesi dolaşımı olumlu yönde destekleyebilir. Risk grubundaki kişilerin uzun yolculuk öncesinde hekim değerlendirmesinden geçmesi önem taşıyor. Kurç, "Daha önce pıhtı öyküsü bulunanlar, aktif kanser tedavisi görenler veya yakın zamanda ameliyat geçiren kişilerde yolculuk öncesinde bireysel risk değerlendirmesi yapılmalıdır. Gerekli görülen durumlarda koruyucu tedavi seçenekleri mutlaka hekim önerisi doğrultusunda planlanmalıdır" dedi.
Erken Tanı Hayat Kurtarır
Prof. Dr. Kurç, derin ven trombozunda erken tanının ciddi komplikasyonların önlenmesinde kritik rol oynadığına işaret ederek, tatil dönüşünde ortaya çıkan belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı. Yolculuk sonrasında gelişen tek taraflı bacak şişliği, ağrı, kızarıklık veya nefes darlığı gibi yakınmaların basit kas ağrısı olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirten Kurç, "Erken dönemde yapılan değerlendirme ve uygun tedavi hem pıhtının büyümesini hem de yaşamı tehdit eden pulmoner emboli gelişme riskini azaltabilir. Uzun yolculuklarda düzenli hareket etmek, yeterli sıvı tüketmek ve risk faktörlerinin farkında olmak alınabilecek en etkili koruyucu önlemler arasında yer alır" ifadelerini kullandı.
