Müzik Dinlemenin 4 Sağlık Faydası
Araştırmalar, müzik dinlemenin stresi azaltmadan hafızayı güçlendirmeye kadar 4 temel faydasını ortaya koydu. İşte müziğin sağlığa etkileri.
Kategori : Sağlık
Bayram Sofralarında Kontrolsüz Tüketim Sağlık Risklerini Artırıyor
Uzmanlar, Ramazan sonrası bayram sofralarında kontrolsüz tüketimin sindirim sistemi ve kalp sağlığı açısından risk oluşturabileceğini belirterek kademeli dönüş ve porsiyon kontrolü öneriyor.
Dijital Çağın Salgını: Kuru Göz Hastalığı
Dijital ekran kullanımı kuru göz hastalığını artırıyor. Uzmanlar 20-20-20 kuralı ve IPL tedavisi gibi yöntemlerle korunma ve tedavi önerilerini paylaşıyor.
Çikolata Kisti 200 Milyon Kadını Etkiliyor: Erken Tanı Hayat Kurtarır
Minimal İnvaziv Jinekoloji Derneği Sekreteri Doğan, endometriozis (çikolata kisti) konusunda farkındalığın az olduğunu belirterek, dünyada 200 milyon kadının bu hastalıktan etkilendiğini açıkladı. Doğan, erken teşhisin böbrek kaybı gibi ciddi komplikasyon
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Demir Eksikliğinde Yutma Güçlüğü ve Pika Belirtisi
OMÜ'den Dr. Özgür Kılıç, demir eksikliğinin yutma güçlüğü, toprak yeme isteği gibi beklenmedik belirtilerle ortaya çıkabileceğini belirtti. Erken tanı ve tedavi ile şikayetlerin kısa sürede düzelebileceğini vurguladı.
Memişoğlu 81 İlin Sağlık Müdürleriyle Toplandı
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Başakşehir'deki Çam ve Sakura Şehir Hastanesi'nde 81 ilin sağlık müdürleriyle kapsamlı bir değerlendirme toplantısı gerçekleştirdi. Toplantıda mevcut hizmetler ve yatırımlar ele alındı.
Bayramda Tatlı Tüketimine Dikkat: Uzman Uyarıyor
Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Veysel Ciğerli, bayramda tatlı tüketiminin aşırıya kaçmaması gerektiğini vurgulayarak, sütlü tatlıların tercih edilmesini önerdi.
Eskişehir'de Yaşlı Kadın Evinde Ölü Bulundu
Eskişehir'de 79 yaşındaki Şerife Toptaş, yalnız yaşadığı evinde ölü olarak bulundu. Ölüm nedeni otopsi sonrası belli olacak, soruşturma devam ediyor.
Saç Seyrelmesi İşaretleri: Ay Kuyruğuna Dikkat
Saç seyrelmesi erken dönemde fark edildiğinde geri döndürülebilir. İnce teller ve yoğunluk kaybı gibi sinsi belirtileri tanımak önemli. Uzmanlar hormonlar, stres ve beslenmeyi neden olarak gösteriyor.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Kısa Boylu Olmanın 4 Sağlık Faydası
Araştırmalar, kısa boylu bireylerin kanser riskinin daha düşük olduğunu ve ortalama yaşam sürelerinin daha uzun olabileceğini gösteriyor. İşte kısa boylu olmanın sağlık açısından 4 önemli avantajı.
Endometriozis Nefes Darlığı ve Böbrek Sorunlarına Neden Oluyor
Prof. Dr. Nasuh Utku Doğan, çikolata kisti olarak bilinen endometriozisin nefes darlığı, böbrek yetmezliği ve hatta kanlı gözyaşı gibi ciddi komplikasyonlara yol açabildiğini açıkladı.
Sensörler ve Yapay Zeka ile Ofis Ağrılarına Son
Yapay zeka destekli sensör sistemi, ofis çalışanlarının boyun ve bel ağrılarını erken tespit ederek önlem almayı sağlıyor. Türkiye'de yapılan araştırmalar, çalışanların büyük bölümünün bu sorunlarla karşılaştığını ortaya koyuyor.
Ramazan'da Sindirim Sorunlarına Son: Uzman Tavsiyeleri
Ramazan'da iftar ve sahurda sindirim problemlerini önlemek için uzmanlar hayati pişirme yöntemleri öneriyor. Fırın, ızgara ve buharda pişirme gibi sağlıklı tekniklerle şişkinlik ve yorgunluğa veda edin.
Bayramda Tatlı Tüketimi Uyarısı
Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Veysel Ciğerli, bayramda tatlı ve çikolata tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerektiğini belirterek, sağlıklı alternatifler önerdi.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Zeynep Protez Bacağıyla Yeniden Yürümeye Başladı
Hatay'da 2023 depreminde ailesini ve sağ bacağını kaybeden 7 yaşındaki Zeynep Koyun, özel proteziyle ilk adımlarını attı. Vali Mustafa Masatlı'nın desteğiyle umut dolu bir başlangıç yaptı.
Konya'da Personel Akıllı Saat ve Bileklikle Takip Ediliyor
Konya Büyükşehir Belediyesi KOSKİ, Türkiye'de bir ilki gerçekleştirerek iş sağlığı ve güvenliği için akıllı saat ve bilekliklerle personel takip sistemini başlattı. Sistem, riskli alanlarda çalışanların hayati verilerini anlık izliyor.
Naz Şenlendirici Mide Ameliyatı Sonrası İğne İpliğe Döndü
Ünlü klarnet virtüözü Hüsnü Şenlendirici'nin kızı Naz Şenlendirici, mide ameliyatı sonrası yaşadığı büyük kilo kaybıyla magazin dünyasını şaşkına çevirdi. Sosyal medyada paylaştığı yeni görüntüleri görenler adeta gözlerine inanamadı.
Bir Yılda 45 Kilo Veren Anne: Kalıcı Zayıflama Sırları
İlk çocuğundan sonra kilosu 111'e çıkan bir anne, bir yıl içinde 45 kilo vererek büyük bir dönüşüm yaşadı. Kalıcı kilo vermenin ve korumanın sırlarını kendi sözleriyle anlattı.
Kronik Böbrek Hastalığına Karşı Farkındalık Kampanyası
Türk Nefroloji Derneği ve Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu, sinsi ilerleyen kronik böbrek hastalığına karşı 'Sağlıklı Böbrek, Sağlıklı Hayat' projesini hayata geçirdi. Erken tanının hayati önemi vurgulanıyor.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Bayramda Şerbetli Tatlı Yerine Sütlü Tatlıları Tercih Edin
Beslenme uzmanları, Ramazan Bayramı'nda şerbetli tatlıların aşırı tüketiminin sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek, sütlü tatlılar ve dondurma gibi hafif alternatiflere yönelinmesini öneriyor.
Bayramda Sağlıklı Kalma Yolları: Uzmanlar Beslenme Sırlarını Açıkladı
Ramazan sonrası bayram sofralarında sağlıklı kalmak için uzmanlar porsiyon kontrolü, dengeli beslenme ve su tüketiminin önemini vurguluyor. Kardiyoloji, gastroenteroloji ve diyet uzmanlarından kritik tavsiyeler.
Türkiye'de Her 4 Kişiden 1'i Çürükle Yaşıyor
Türkiye Ağız Sağlığı Haritası araştırması, toplumun yarısının dişlerini günde 2 kez fırçalamadığını ve her 4 kişiden 1'inin tedavi edilmemiş çürükle yaşadığını ortaya koydu.
Limonlu Su Göbek Yağlarını Eritir mi? Gerçekler ve Uyarılar
Limonlu suyun kilo verme ve sağlık üzerindeki etkileri bilimsel verilerle inceleniyor. Uzmanlar faydaları ve dikkat edilmesi gereken noktaları açıklıyor.
Ramazan'ın Sonunda Vücutta Yaşanan Metabolik Değişimler
Ramazan ayının son günlerine yaklaşırken vücudun oruç düzenine uyum sağlamasıyla metabolizmada, sindirim sisteminde ve hormonlarda dikkat çekici değişimler yaşanıyor. Uzmanlar bu süreçte dengeli beslenmenin önemini vurguluyor.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Depremzede Zeynep Kanseri Yenip Mektupla Umut Oldu
Kahramanmaraş depremlerinden sonra İzmir'e göç eden 13 yaşındaki Zeynep Güleli, kemik kanserini 1,5 yıllık tedaviyle yendi. Okuluna dönen Zeynep, yazdığı mektupla kanserle mücadele edenlere ilham kaynağı oldu ve doktor olma hayalini paylaştı.
Rolüme Çalışırken Ani İşitme Kaybı Yaşadım
Ünlü oyuncu, bir rol için hazırlanırken ani işitme kaybı yaşadığını açıkladı. Sağlık sorunuyla mücadelesini ve tedavi sürecini detaylarıyla paylaştı.
Çocukları Savaş Görüntülerinden Korumak İçin Uzman Uyarısı
ABD, İran ve Suriye çatışmaları sürerken, televizyon ve sosyal medyadaki savaş görüntüleri çocuk psikolojisini tehdit ediyor. Uzmanlar ailelere ekran sınırlaması ve yaşa uygun açıklamalar yapmalarını öneriyor.
En Çok Sosyalleşirken Diş Fırçalıyoruz
Yapılan bir araştırma, insanların diş fırçalama alışkanlıklarını ortaya koydu. Sonuçlara göre, en yaygın diş fırçalama zamanı sosyalleşme anları olarak belirlendi.
Efsane Doktorlar, Sağlık Çalışanlarına Destek Oluyor
Türkiye'deki sağlık çalışanlarına destek amacıyla bir araya gelen efsanevi doktorlar, önemli bir yardım kampanyası başlattı. Bu girişim, sağlık sektöründeki dayanışmayı güçlendirmeyi hedefliyor.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Dünyaca Ünlü Hekimlerden 14 Mart Mesajı
14 Mart Tıp Bayramı'nda dünyaca ünlü hekimler, mesleğin insanlığa adanmış bir hizmet olduğunu vurgulayan mesajlar yayınladı. Tıp etiği ve hasta odaklı yaklaşımın önemi bir kez daha hatırlatıldı.
Page 60 of 211
