İftarda Ağır Yemekler Mideyi Nasıl Etkiliyor?
Ramazan'da iftarda ağır ve yağlı yiyecekler tüketmek mide asidini artırıyor, hazımsızlık ve şişkinliğe yol açıyor. Uzmanlar hafif beslenme öneriyor.
Ramazan'da iftarda ağır ve yağlı yiyecekler tüketmek mide asidini artırıyor, hazımsızlık ve şişkinliğe yol açıyor. Uzmanlar hafif beslenme öneriyor.
Selena Gomez, bipolar bozukluk teşhisini ve hastalıkla baş etme sürecini samimiyetle paylaştı. Eşi Benny Blanco'nun manik ve depresif ataklardaki desteğinin önemini vurguladı.
Cumhurbaşkanı kararıyla Sağlık Bakanlığı, eleman sıkıntısı yaşanan bölgeler için 2026'da 26 bin 673 sözleşmeli sağlık personeli alımı yapacak. Başvuru takvimi ve şartlar merakla bekleniyor.
Bilim dünyasından ezber bozan araştırma: Yaşlanma kaygısı sadece psikolojik değil, biyolojik yaşlanmayı hızlandırıyor. 700 kadın üzerinde yapılan çalışma, zihnin yaşlanma sürecini yönettiğini kanıtladı.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
ÖnerilenDoç. Dr. Deniz Ökdemir, D vitamini eksikliği kadar fazlasının da ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını belirtti. Yağda eriyen vitamin vücutta depolanıyor ve aşırı alım zehirlenmeye neden olabiliyor.
Modern yaşamın yoğun stresi, sadece psikolojiyi değil sindirim sistemini de etkiliyor. Uzmanlar, stres kaynaklı hazımsızlığın belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemlerini açıklıyor.
Mustafa Akbıyık, 1992'de sobadan sızan karbonmonoksit gazıyla zehirlendikten sonra su içemez hale geldi. 34 yıldır sadece çay içerek yaşayan Akbıyık'ın sağlık durumu ise normal.
MS hastalığıyla uzun süredir mücadele eden ünlü şarkıcı Serdar Ortaç'ın yürümekte zorlandığı ve destek almadan hareket edemediği görüntüleri hayranlarını endişelendirdi.
İstanbul'da yaşanan okul saldırısı sonrası uzmanlar, şizofreni hastalarında tedavi gecikmesinin şiddet eğilimini artırdığını ve bu eylemlerin ani değil süreçsel olduğunu vurguluyor.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
ÖnerilenKreatin nedir, kas gelişimine nasıl katkı sağlar? Spor performansını artırmak isteyenler için kreatin kullanımı, türleri, doğru doz ve güvenlik önerileri detaylı şekilde açıklanıyor.
Ağız ve diş sağlığı için diş ipinin doğru kullanımı, faydaları ve türleri hakkında kapsamlı bir rehber. Diş ipi kullanım teknikleri ve önemli ipuçları.
Ramazan ayında değişen beslenme ve uyku düzeni baş ağrısını tetikleyebilir. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Uzar, özellikle migren hastaları için önemli tavsiyelerde bulundu.
Kaliteli uyku için doğru pozisyon kritik önem taşıyor. Uzmanlar yan yatışı en sağlıklı, yüz üstünü ise en riskli buluyor. İşte bel, boyun ağrısı ve reflüsü olanlar için detaylı rehber.
80'li ve 90'lı yılların ünlü oyuncusu ve modeli Annabel Schofield, uzun süredir mücadele ettiği beyin tümörü nedeniyle 62 yaşında hayatını kaybetti. Dallas dizisindeki unutulmaz performansıyla tanınan sanatçının vefatı sevenlerini yasa boğdu.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
ÖnerilenKazakistanlı Mirlan Abdrakhmanov, boynundaki 2 kilogramlık dev fibrosarkom tümöründen Medipol Mega Üniversite Hastanesi'nde yapılan kritik operasyonla kurtuldu. Prof. Dr. Tolga Kandoğan liderliğindeki ekip, başarılı cerrahi müdahaleyi gerçekleştirdi.
Yıllardır sofraları korkutan 'balıkla yoğurt yenmez' efsanesi bilimsel araştırmalarla çürütüldü. Uzmanlar, asıl tehlikenin ne olduğunu ve tek istisnayı açıkladı.
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, kalp hastalarının oruç kararı almadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmesi gerektiğini vurguladı. İlaç düzeni ve beslenme planının yeniden yapılandırılmasının hayati önem taşıdığını belirtti.
Uzmanlar, kulaklıkla yüksek sesli ve uzun süreli müzik dinlemenin iç kulaktaki hassas hücrelere zarar vererek kalıcı işitme kaybına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Özellikle gençler risk altında.
Akıllı cihaz ekranlarından yayılan mavi ışığın göz sağlığı, uyku düzeni ve ruh hali üzerindeki etkileri uzmanlar tarafından değerlendiriliyor. İşte korunma yöntemleri.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
ÖnerilenÇocuklarda boy uzamasında süt, yumurta ve balık gibi besinlerin etkisi bilimsel araştırmalarla incelendi. Genetik faktörlerin yanı sıra dengeli beslenmenin kemik gelişimine katkısı detaylandırıldı.
Ümraniye'de 7 yaşındaki çocuk okulda çelme takılarak düşürüldü, kolu kırıldı. Baba, okul yönetiminin ambulans çağırmadığını ve yeterli ilgi göstermediğini söyleyerek tepki gösterdi.
İngiltere'de yaşayan çift, İngiliz doktorların tavsiyesiyle Türkiye'de tüp bebek tedavisi gördü. İlk denemede başarılı olan çift, Türk doktorların yaklaşımına hayran kaldı.
Türkiye'de yapılan bir araştırmaya göre, Adana, Şanlıurfa ve Gaziantep illeri obezite oranlarında en yüksek değerlere sahip çıktı. Uzmanlar, beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı faktörlerine dikkat çekiyor.
Sağlık Bakanlığı, obezite ile mücadele kapsamında aile hekimliği sisteminde kayıtlı yaklaşık 10 milyon vatandaşa kısa mesaj göndererek ücretsiz diyetisyen ve fizyoterapist hizmeti sunan sağlıklı hayat merkezlerine davet etti.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
ÖnerilenSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, 'Külliye'de Ramazan' etkinliğinde 13 günde 15 bin çocuğa sağlık eğitimi verildiğini açıkladı. 'Sağlıklı Çocuk Sağlık Gelecek' programıyla toplamda 500 bin çocuk sağlık elçisi yapıldı.
Ümraniye'deki bir ilkokulda 7 yaşındaki çocuk, arkadaşının çelme takması sonucu düşerek kolunu kırdı. Baba, okul yönetiminin ambulans çağırmadığını ve yeterli ilgi göstermediğini iddia etti.
Uzmanlar, kulaklıkla yüksek sesle müzik dinlemenin kalıcı işitme kaybı riskini artırdığını belirtiyor. Özellikle gençlerde yaygın olan bu alışkanlık, zamanla sağırlığa kadar gidebiliyor.
Sağlık Bakanlığı, obezite ile mücadele kapsamında aile hekimliği sisteminde kayıtlı yaklaşık 10 milyon fazla kilolu vatandaşa SMS ile ücretsiz diyetisyen ve fizyoterapist hizmeti sunan sağlıklı hayat merkezlerine davet gönderdi. Türkiye'de her 3 kişiden 2
Prof. Dr. Oral, Dünya Obezite Günü'nde yaptığı açıklamada, obezitenin küresel bir salgın haline geldiğini ve Türkiye'de de hızla arttığını belirterek, önlenmesi için multidisipliner yaklaşım çağrısında bulundu.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
ÖnerilenSağlık Bakanlığı 2026 yılı için 26 bin 673 sözleşmeli personel alımına başladı. Uzman doktordan hemşireye kadar birçok branşta kadro açıldı. Başvuru tarihleri ve şartlar belli oldu.