Evlilik denen o muazzam serüven... Başlangıcı her zaman balayı gibi hissettirse de, işin aslı biraz daha karmaşık. Özellikle o ilk beş yıl - ki uzmanlar bu döneme 'kritik evre' diyor - ilişkinizin geleceğini belirleyen adeta bir dönüm noktası.
Klinik Psikolog Esra Ezmeci'ye kulak verirsek, bu süreçte çiftlerin karşılaştığı zorluklar sandığımızdan çok daha derin. "İlk yıllar bir nevi alışma dönemi" diyor Ezmeci, "Ama öyle basit bir alışma değil bu. İki farklı dünyanın, iki farklı hayat tarzının bir potada erime çabası."
Peki Neden Bu Kadar Zor?
Aslında cevap basit: Her şey değişiyor. Romantik buluşmalar yerini market alışverişi listelerine bırakıyor. Süslü restoranların yerini mutfak masası alıyor. Ve en önemlisi - hayal kırıklıkları birikmeye başlıyor.
İşte tam bu noktada Ezmeci uyarıyor: "Bu dönemde yaşanan sorunlar çözülmezse, ilişki için ciddi tehdit oluşturabilir. Ama doğru yaklaşımla, bu fırtınalı denizden güçlenerek çıkabilirsiniz."
İlk Beş Yılı Atlatmanın Sırları
- İletişim, iletişim, iletişim! Ama öyle sıradan bir 'nasılsın' değil. Gerçek, samimi, derinlemesine konuşmalar. Korkularınızı, hayal kırıklıklarınızı, beklentilerinizi açıkça paylaşın.
- Esnek olmayı öğrenin. Mükemmel eş diye bir şey yok - siz de mükemmel değilsiniz zaten. Biraz göz yummak, biraz anlayış göstermek ilişkinize iyi gelecek.
- Bireyselliğinizi koruyun. Evlisiniz ama hala ayrı birer bireysiniz. Kendi hobileriniz, arkadaşlarınız olmasına izin verin.
Şu cümleyi bir düşünün: "Aslında problemler değil, problemlerle baş etme şeklimiz ilişkimizi belirliyor." Ne kadar doğru değil mi? Tartışmak normal - önemli olan nasıl tartıştığınız.
Uzmanın Altın Önerileri
Ezmeci'nin üzerinde durduğu bir nokta var ki, gerçekten düşündürücü: "Çiftler genellikle aynı dili konuştuklarını sanıyorlar. Oysa çoğu zaman farklı frekanslardalar. Önce birbirinizin dilini öğrenmelisiniz."
Mesela? Diyelim ki eşiniz sürekli işten geç geliyor. Siz bunu 'beni sevmiyor' diye yorumluyorsunuz, o ise 'aileme daha iyi bir hayat sunmaya çalışıyorum' diye düşünüyor. İşte bu frekans farkı!
Son bir şey daha - belki de en önemlisi: Profesyonel destek almaktan çekinmeyin. Terapi denince akla sadece büyük problemler gelmesin. Bazen sadece iletişiminizi güçlendirmek için bile danışmanlık almak işe yarayabilir.
Unutmayın, ilk beş yıl bir maraton. Kimi zaman nefesiniz kesilecek, kimi zaman tempoya ayak uydurmakta zorlanacaksınız. Ama bitiş çizgisini birlikte geçtiğinizde, emin olun her şeye değecek.
