Sıcak yaz günlerinde serinlemenin belki de en keyifli yolu, kendinizi suya bırakmak. Hele bir de bunu balıklama atlayarak yapıyorsanız, eğlence katlanıyor. Ancak bu göründüğü kadar basit değil. Doğru teknik ve dikkat gerektiren bir aktivite.
Önce şunu söyleyelim: Her su balıklama atlamaya uygun değil. Derinliği en az 3 metre olan, dibinde kayalık veya başka engeller bulunmayan suları tercih etmek şart. Yoksa keyif yerine istenmeyen sürprizlerle karşılaşabilirsiniz.
Nasıl Doğru Balıklama Atlanır?
İşin püf noktası şu: Vücudunuz tam bir çizgi halinde suya girmeli. Elleriniz başınızın üstünde birleşik, ayaklarınız gergin. Çenenizi göğsünüze yapıştırın ki suya dik girebilesiniz. Yoksa 'şaplak' diye bir ses duyarsınız - ki bu canınızı acıtabilir.
Bazıları 'Ben zaten biliyorum' diyebilir ama çoğu kişi yanlış atlıyor. Mesela kollarını açık tutanlar, bacaklarını kıranlar... Sonra da sırt ağrılarından şikayet ediyorlar. Oysa doğru teknikle atlarsanız, su adeta sizi kucaklıyor.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Asla alkol aldıktan sonra atlamayın - refleksleriniz yavaşlar
- Bilinmeyen sulara atlamadan önce mutlaka derinliği kontrol edin
- Havuz kenarlarından atlarken kaygan zemine dikkat
- Kalabalık alanlarda başka atlayan olmadığından emin olun
Çocuklar için ise iş daha da hassas. Onlara önce çömelerek atlamayı öğretmek daha doğru. Zamanla teknik gelişecektir. Unutmayın, olimpik atlayıcılar bile yıllarca antrenman yapıyor!
Peki ya havuzda balıklama atlamak yasak diyenler? Haklılar da... Çünkü kontrolsüz atlayışlar ciddi kazalara yol açabiliyor. Ama kurallara uygun, güvenli şartlarda yapıldığında, bu aktivite yazın vazgeçilmezlerinden.
Son bir not: İlk defa deneyecekler için küçük bir ipucu - burnunuzu tutun. Yoksa su, burnunuzdan girip beyninize çıkıyormuş hissi verir ki pek hoş olmaz!
