Uzun bir tatilden sonra alarmın çalmasıyla yataktan fırlamak, kahvenizi yudumlarken toplantı notlarını gözden geçirmek... Kim demiş kolay diye? İşte tam da bu noktada, tatil modundan çıkıp iş hayatına adapte olmanızı sağlayacak bazı altın değerinde tüyolar paylaşacağız.
1. Kendinize Zaman Tanıyın
İlk gün ofise koşar adım gitmeyin. Belki de en önemli madde bu! İnsan beyni, tıpkı bir bilgisayar gibi yavaş yavaş açılır. Sabah erken kalkın, rahat bir kahvaltı yapın ve kendinize "Bugün sadece gözlem yapacağım" deyin.
2. Önceliklerinizi Belirleyin
Masaya oturur oturmaz gelen maillere boğulmak yerine, şöyle bir nefes alın ve:
- Aciliyet sırasına göre işleri sıralayın
- En önemli 3 görevi belirleyin
- Eski notlarınızı hızlıca gözden geçirin
3. Çalışma Ortamınızı Yeniden Düzenleyin
Dağınık bir masa, dağınık bir zihnin göstergesidir. Tatil öncesi bıraktığınız gibi duran o dosyaları bir kenara kaldırın. Belki de yeni bir bitki ya da aile fotoğrafı eklemek iyi gelebilir?
4. Ekip Arkadaşlarınızla Bağ Kurun
"Selam" demekle yetinmeyin. Öğle yemeğinde bir araya gelip tatil hikayelerinizi paylaşın. Bu hem moralinizi düzeltecek hem de takım ruhunu canlandıracaktır.
Peki ya enerjiniz düşükse? İşte size enerji artırıcı birkaç öneri:
- Kısa molalar verin (Pomodoro tekniğini deneyin)
- Ofiste mini yürüyüşler yapın
- Bol su içmeyi unutmayın
5. Teknoloji Detoksu Yapın
Tatildeyken telefonunuzu elinize almadığınız o anları hatırlıyor musunuz? İşe döndüğünüzde de sosyal medyada geçirdiğiniz süreyi sınırlandırın. Belki de bildirimleri kapatmanın tam zamanıdır!
Son olarak, kendinize şunu sorun: "Bu hafta kendim için ne yapabilirim?" Belki erken çıkmak, belki de sevdiğiniz bir kafede çalışmak... Unutmayın, verimlilik saatlerce çalışmak değil, akıllıca çalışmaktır.
