9 ayda 54 kilo veren adamın sırrı
Thomas, 148 kilodan başladığı yolculukta 9 ayda 54 kilo verdi. Hedefine 14 kilo kala, 'istediğinizi yiyin' dediği kilo verme sırrını ve 12 adımını açıkladı. Detaylar haberimizde.
Kategori : Search result: kilo geri alımı
Zayıflama İğneleri Araştırması: Kilolar Geri Geliyor
Oxford Üniversitesi araştırması, zayıflama iğnelerini bırakanların ayda ortalama 0.8 kg aldığını ortaya koydu. Uzmanlar kalıcı çözüm için yaşam tarzı değişikliğinin şart olduğunu vurguluyor. Detayları öğrenin.
2026 Kamu Personel Alımları: Başvuru Tarihleri ve Kurumlar
2026 yılı kamu personel alım ilanları yayımlandı. Tarım ve Orman ile Hazine ve Maliye bakanlıkları başta olmak üzere birçok kurum KPSS'li ve KPSS'siz personel alacak. Başvuru şartları ve tarihlerini öğrenmek için hemen okuyun.
50 Yaşında 47 Kilo Vermenin Sırrı: 2 Basit Kural
50 yaşındaki Dan, 123 kilodan 76 kiloya düşerek 47 kilo verdi. Başarısının arkasındaki 2 sürdürülebilir kuralı ve hayatını nasıl değiştirdiğini anlatıyor. Sağlıklı yaşam yolculuğuna ilham olacak bu hikayeyi okuyun.
Çin'deki Kilo Verme Kamplarının Sıkı Kuralları
Çin, obeziteyle mücadele için özel kilo verme kampları kurdu. Bir Avustralyalı katılımcı, 4 haftada 4 kilo verdiğini ancak programın yoğunluğunu anlattı. Detaylar haberimizde.
Yiyecek Kokusu Kilo Aldırıyor Mu? Şaşırtan Araştırma
Kaliforniya Üniversitesi'ndeki araştırmaya göre, sevdiğiniz yüksek kalorili yiyeceklerin kokusunu iyi almak, vücudun yağ depolama şeklini değiştiriyor. Detayları öğrenmek için tıklayın!
3 Adımda 61 Kilo Verdi: Kırılma Noktası Ne Oldu?
36 yaşındaki Sarah Lessner, uyguladığı 3 basit kural ile tam 61 kilo vererek hayatını değiştirdi. İşte onun ilham veren kilo verme hikayesi ve sırrı olan 3 altın kural.
43 Yaşında 5 Alışkanlıkla 6 Ayda 22 Kilo Verdi
Ruth Soukup, yıllarca süren kilo mücadelesini, alışkanlıklarını değiştirerek 6 ayda 22 kilo verip koruyarak sonlandırdı. İşte onu başarıya götüren 5 temel adım.
50 Yaşından Sonra 22 Kilo Vermenin Sürdürülebilir Yolu
54 yaşındaki Denise Kirtley, 50'li yaşlarda başladığı yolculukta 22 kilo verdi. Katı diyetler yerine benimsediği sürdürülebilir beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle formunu koruyor. Detaylar haberimizde.
MSB 1113 Personel Alımı Başvurusu Devam Ediyor
Milli Savunma Bakanlığı, 1113 işçi alımı için başvuruların 26 Aralık 2025'e kadar İŞKUR üzerinden yapılacağını duyurdu. Başvuru şartları ve alım yapılacak iller detaylı şekilde açıklandı. Hemen başvurunuzu yapın!
Tek bir alışkanlık değişimiyle 1 yılda 45 kilo verdi
İki doğum sonrası 111 kiloya ulaşan anne, günlük rutininde yaptığı 5 değişiklikle 1 yılda 45 kilo verdi ve tip 2 diyabet riskini önledi. Kalıcı zayıflamanın anahtarını açıklıyor.
Zara 20 kilo verdiğini açıkladı
Ünlü şarkıcı Zara, 20 kilo verdiğini duyurdu. Sofralar Sergisi'nde konuşan Zara, kilo verme sürecini, beslenme rutinini ve günde bir öğün yeme alışkanlığını anlattı. Detaylar haberimizde.
Protein Tozu Kilo Aldırır Mı? Gerçekler ve Uyarılar
Protein tozunun kilo üzerindeki etkileri mercek altında. Doğru kullanım kas geliştirirken, yanlış tüketim kilo aldırabilir. Tüm detaylar ve uzman önerileri bu yazıda.
52 Yaşında 40 Kilo Veren Kadının 7 Sırrı
52 yaşındaki Trish Cheatham, doğru yöntemlerle 40 kilo vererek yaşlanınca kilo vermenin imkansız olduğu düşüncesini yıktı. İşte uyguladığı 7 temel adım ve 'Ben başardıysam herkes başarabilir' diyen Cheatham'ın ilham veren hikayesi.
Sağlık Bakanlığı 26 bin 673 personel alımı yapacak
Sağlık Bakanlığı, 2026 yılı için 26 bin 673 sözleşmeli personel alımı gerçekleştirecek. Tabip, hemşire, ebe ve diyetisyen gibi pozisyonlara yapılacak alımların detayları resmi açıklamayla netleşecek. Başvuru şartlarını öğrenmek için takipte kalın.
96 Kilo Veren Kadın Sırrını Açıkladı
225 kilodan 96 kilo veren Jeanine Raine, hayatını değiştiren basit adımını paylaştı. Milyonları etkileyen hikayesi ve yöntemi burada!
Adliye Soygununda Görüntüler Ortaya Çıktı
İstanbul Büyükçekmece Adliyesi'nde 25 kilo altın ve 50 kilo gümüşün çalınmasıyla ilgili şok görüntüler yayınlandı. Şüphelilerden biri İngiltere'ye kaçtı. Tüm detaylar haberimizde.
Diyetsiz 27 Kilo Vermenin 4 Sırrı Açıklandı
Simar adlı genç kadın, 6 ayda 27 kilo vererek forma girdi. İşlenmiş gıdalardan uzak durma ve kaliteli uyku gibi 4 temel alışkanlıkla sürdürülebilir kilo kaybının ipuçlarını paylaştı. Detaylar haberimizde.
Sağlık Bakanlığı 26 bin 673 personel alımı yapacak
Sağlık Bakanlığı, 2026 yılında 26 bin 673 sözleşmeli personel alımı gerçekleştirecek. Tabip, uzman tabip, hemşire ve ebe gibi kadrolar için başvuru süreci yakında başlayacak. Detaylar için yazımızı okuyun.
37 Yaşında 79 Kilo Veren Kadının Sırrı
Norveçli Maria Kirkeland, yıllarca süren başarısız denemelerin ardından 79 kilo vermeyi başardı. İşte kalori ve protein dengesiyle kurduğu sürdürülebilir beslenme formülü.
Diyetsiz 27 Kilo Vermenin 4 Sırrı Açıklandı
Simar adlı genç kadın, hiç diyet yapmadan 6 ayda 27 kilo vermeyi başardı. İşte doğal ve sürdürülebilir yöntemlerle zayıflamasını sağlayan 4 temel alışkanlık. Hemen okuyun!
Diyet Yapmadan 11 Kilo Nasıl Verilir?
Izzy Utterson, katı diyetlere başvurmadan 11 kilo vermeyi başardı. Sosyal medyada paylaştığı yöntemlerle kilo vermenin yeni bir yolunu açıkladı. Detayları öğrenmek için tıklayın!
98 kilo veren kadın sırrını açıkladı
Leah Hope, 3 yılda 98 kilo vererek hayatını değiştirdi. İlaç veya ameliyat olmadan, doğal yöntemlerle zayıflamanın 2 sırrını paylaştı. Detaylar haberimizde!
Diyetsiz Kilo Verme: Süzme Yoğurt ve Kuru Yemiş
Uzmanlar diyet yapmadan kilo vermenin formülünü açıkladı! Süzme yoğurt ve kuru yemiş kombinasyonu ile metabolizmanızı hızlandırın ve sağlıklı kilo verin. Detaylar yazımızda!
Derya Bedavacı 2,5 ayda 7 kilo verdi
Ünlü şarkıcı Derya Bedavacı, 2,5 ayda 7 kilo vererek nasıl inceldiğini açıkladı. İşte 'Tövbe' şarkıcısının formda kalma sırları ve zayıflama hikayesi!
DSİ 1389 Personel Alımı Sonuçları Ne Zaman Açıklanacak?
Devlet Su İşleri 1389 personel alımı sonuçları merakla bekleniyor. Başvurular tamamlandı, evrak kontrolü ve kura süreci başlıyor. Tüm detaylar haberimizde.
300 Afganistan uyruklu göçmen ülkelerine gönderildi
Van Geri Gönderme Merkezi'nde misafir edilen 300 Afganistan uyruklu göçmen, işlemleri tamamlandıktan sonra ülkelerine geri gönderildi. Detaylar için tıklayın.
Aksaray'da geri dönüşüm tesisi kundaklandı
Aksaray'da geri dönüşüm tesisi kundaklama sonucu alevlere teslim oldu. 3 saat süren yangında tonlarca geri dönüşüm malzemesi kül oldu. Detaylar haberimizde.
DSİ 1389 personel alımı sonuçları ne zaman?
Devlet Su İşleri 1389 personel alımı başvuruları tamamlandı. Sonuçların açıklanma tarihi ve tüm süreç detayları haberimizde. Detaylar için tıklayın.
DSİ 1389 Personel Alımı: Detaylar Açıklandı
Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, DSİ'nin taşra teşkilatı için 1389 personel alımı yapılacağını duyurdu. İşte başvuru koşulları ve kadro dağılımı detayları.
Page 1 of 4