Uyku Kaliteniz Bağırsaklarınızda Gizli!
Bilim dünyası uyku kalitesi ile bağırsak bakterileri arasında çarpıcı bir ilişki keşfetti. Bu haber, daha iyi bir uyku için mikrobiyomunuzu nasıl beslemeniz gerektiğini açıklıyor.
Kategori : Search result: tatil sonrası uyku sorunları
2025 Kasım Ara Tatili: 17-25 Kasım, 9 Gün!
2024-2025 eğitim öğretim yılında kasım ayı ara tatili ne zaman başlıyor? MEB takvimine göre tatil tarihleri ve süresi hakkında tüm detaylar burada! Öğrenciler ve veliler için rehber niteliğinde...
29 Ekim Tatil Rehberi: Hangi Kurumlar Kapalı?
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı tatil düzenini merak edenler için tüm detaylar! Resmi ve özel kurumların çalışma saatleri, yarım gün mesai ve tatil planları hakkında bilmeniz gereken her şey.
29 Ekim Tatili: Resmi Tatil ve Yarım Gün Detayları
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı resmi tatil mi? 28 Ekim yarım gün mü çalışılacak? Tüm merak edilenler ve tatil planları için son dakika bilgileri burada!
29 Ekim Tatil Mi? Cumhuriyet Bayramı Detayları
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı tatil düzenlemeleri belli oldu. Peki 28 Ekim öğleden sonra tatil mi? Okullar yarım gün mü olacak? Tüm merak edilenler bu yazıda!
29 Ekim Öncesi Okul ve Çalışma Durumu Belli Oldu
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı öncesi öğrenciler, veliler ve çalışanlar için kritik açıklamalar yapıldı. 28 Ekim'de okul var mı? Ders işlenecek mi? Özel sektör tatil mi? Tüm merak edilenler burada!
29 Ekim Tatil Mi? Okullar Ne Zaman Kapanacak?
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı öncesi milyonların merak ettiği soru yanıt buldu. 28 Ekim öğleden sonra okullar tatil mi? Kamu çalışanları ne zaman izinli olacak? Tüm detaylar bu haberde!
29 Ekim Tatil Mi? Okullar Ne Zaman Kapanacak?
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı tatil düzenlemeleri belli oldu. 28 Ekim'de okullar tatil mi? Resmi kurumlar ne zaman kapanacak? Tüm merak edilenler burada!
29 Ekim Tatil Mi? Okullar ve Kurumlar Açık Mı?
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı öncesi herkesin aklındaki soru: Yarım gün mü tatil, tam gün mü? Okullar, devlet daireleri ve özel kurumlar açık mı? Tüm detaylar bu yazıda!
29 Ekim Tatil Kaç Gün? İşte Yanıtı!
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı'nın hangi güne denk geldiği ve tatil süresi belli oldu! İşte çalışanların ve öğrencilerin merakla beklediği o detaylar...
29 Ekim Tatil Mi? MEB'den Flaş Cumhuriyet Bayramı Açıklaması
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı öncesi milyonlarca öğrenci ve veliyi ilgilendiren kritik karar belli oldu. MEB'in resmi tatil ve okul programı açıklaması tüm detaylarıyla haberimizde.
29 Ekim Tatil Rehberi: Okullar Ne Zaman Tatil Olacak?
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı tatil düzenlemeleri belli oldu! Pazar gününe denk gelen bu önemli milli bayramda okullar ve resmi kurumlar ne zaman tatil olacak? İşte tüm detaylar...
İtalya ve İspanya'da Kiralık Ev Stokları Tükendi
Türk turistlerin İtalya ve İspanya'daki yoğun talebi nedeniyle yaz döneminde kiralık ev bulmak neredeyse imkansız hale geldi. İşte tatil planlarını altüst eden gelişmeler...
Uykudan Uyandıran Baş Ağrısı: Migren Değilse Ne?
Sabah'ın ilk ışıklarıyla birlikte gelen dayanılmaz baş ağrıları migren sandığınız kadar masum olmayabilir. İşte hayat kalitenizi düşüren o gizemli ağrıların şaşırtıcı nedenleri ve çözüm yolları...
Kasım'da 9 Gün Tatil! 2025 Ara Tatil Tarihi
2025 yılında öğrencileri ve aileleri heyecanlandıracak tatil planları belli oldu. Kasım ayında 9 günü kapsayan ilk ara tatil tarihi açıklandı.
2025-2026 Ara Tatil Takvimi: İlk Mola Ne Zaman?
Milli Eğitim Bakanlığı'nın yayınladığı 2025-2026 eğitim öğretim yılı ara tatil takvimi belli oldu. İşte öğrenciler ve veliler için tatil planlarını şimdiden yapmaya başlayacakları o tarihler!
David Beckham'ın Horlama Krizi!
Efsane futbolcu David Beckham'ın gece horlamaları eşi Victoria'yı uyutmuyor! İşte çiftin yaşadığı o sorun ve uzmanların uyarıları...
İstanbul'da Okullar Tatil Mi? Deprem Sonrası Karar Açıklandı
Marmara Denizi'nde meydana gelen depremin ardından İstanbul'da eğitime ara verilip verilmediği merak konusuydu. İşte Milli Eğitim Bakanlığı'ndan gelen son dakika açıklaması ve okulların durumu hakkında tüm detaylar.
Marmara Depremi Sonrası İstanbul'da Okullar Tatil Mi?
Marmara Denizi'nde meydana gelen depremin ardından tüm gözler İstanbul'daki okullara çevrildi. Öğrencilerin durumu ve alınan tedbirler hakkında son dakika gelişmeleri.
Kabus Bitti! Artık Huzurla Uyuyoruz
Uykuya dalarken içinizi kemiren o endişe artık sona erdi. İşte hayatınızı değiştirecek ve rahat bir nefes aldıracak o müjde!
En Keyifli ve Huzur Dolu Tatil Anılarımız
Mükemmel bir tatilin sırları: Doğayla iç içe geçen, stresten uzak ve unutulmaz anılarla dolu bir tatil deneyiminin samimi hikayesi.
Gece 03:00'da Uyanmanın Şaşırtıcı Nedeni
Her gece aynı saatte uyanmanın arkasında yatan fiziksel ve ruhsal nedenleri keşfedin. Uykunuzun dilini çözmenin yolları bu yazıda!
14'ünde Uyudu 46'sında Uyandı: İnanılmaz Vaka
14 yaşında uykuya dalan ve 32 yıl sonra uyanan kadının şaşırtan hikayesi. Tıp dünyasını hayrete düşüren bu olağanüstü vaka, bilimin sınırlarını zorluyor.
Gece Uyanıp Yemek Yeme Sendromu: Belirtiler ve Çözümler
Uyku sırasında bilinçsizce yemek yeme sendromu hakkında şaşırtıcı bilgiler. Bu gizemli durumun belirtileri, nedenleri ve çözüm yollarını keşfedin.
Horlama Ciddi Hastalıkların İşareti Olabilir!
Horlamayı hafife almayın! Uzmanlar, basit bir uyku sorunu gibi görünen horlamanın tiroit, kalp ve böbrek hastalıklarının erken uyarı işareti olabileceğini açıkladı. İşte detaylar...
Tatil Sonrası Sendromundan Kurtulmanın Yolları
Tatil dönüşü yaşanan motivasyon düşüklüğü ve depresif ruh halinden kurtulmak için uzman önerileri. Pratik ve etkili çözümlerle işe ve normale dönüş sürecinizi kolaylaştırın.
Uykudaki Sessiz Tehlike: Çocuklarda Hafızayı Yok Ediyor
Uyku apnesi çocuklarda fark edilmeden ilerleyen ciddi bir sorun. Uzmanlar, tedavi edilmediğinde hafıza kaybına kadar varan sonuçlar uyarısı yapıyor. İşte ebeveynlerin dikkat etmesi gereken belirtiler ve çözüm önerileri.
Suzan Sabancı Bodrum'da: Tatil Görüntüleriyle Gündemde!
Suzan Sabancı, Bodrum tatilinde objektiflere yakalandı. İki yıl önce boşanan iş kadını, deniz kenarında geçirdiği keyifli anlarla gündem oldu. İşte o görüntüler...
Tatil Dönüşü Sendromu: Belirtileri ve Çözümleri
Tatil sonrası işe veya okula dönüşte birçok kişiyi etkileyen 'Tatil Dönüşü Sendromu' hakkında uzman görüşleri ve pratik çözüm önerileri. Bu sendromla başa çıkmanın yollarını keşfedin.
Spor Sonrası Yorgunluğu Atmanın Beslenme Sırları
Egzersiz sonrası yorgunluğu nasıl atarsınız? İşte kas onarımını hızlandıran, enerji seviyenizi yükselten beslenme tüyoları ve pratik öneriler.
Page 3 of 4