Kategori : Sağlık


Böbrek Taşı Daha Ciddi Olabilir! Uzmanlar Uyarıyor

Böbrek taşı, ani şiddetli ağrılarla kendini gösterse de altında yatan nedenler ve tekrarlama riski nedeniyle daha ciddi bir sağlık sorunudur. Uzmanlar, yetersiz su tüketiminin en önemli risk faktörü olduğunu belirtiyor.

Mide Ağrısı Ciddi Hastalıkların Habercisi Olabilir

Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Koruk, mide ağrısı, şişkinlik ve hazımsızlık gibi şikayetlerin ciddi sindirim sistemi hastalıklarının habercisi olabileceğini belirtti. Uzun süren şikayetlerde mutlaka uzmana başvurulmalı.

Yatmadan Önce Süt İçmek Vücuda Ne Yapıyor?

Yıllardır klişe sanılan yatmadan önce süt içme alışkanlığı gerçekten uykuya yardımcı oluyor. Triptofan ve melatonin içeren süt, doğru besinlerle birleştiğinde uyku kalitesini artırıyor.

40'lı Yaşlardan Önce Tüketilmesi Gereken Besinler

Araştırmalara göre, 40'lı yaşlarda benimsenen bitki temelli beslenme düzeni, kadınlarda 10, erkeklerde 11,7 yıl daha uzun yaşam sağlayabilir. Uzmanlar, kuruyemiş, baklagil ve işlenmemiş gıdaların önemini vurguluyor.

Beyni, kalbi ve kemikleri aynı anda koruyan egzersiz

Düzenli fiziksel aktivite, kalp sağlığını destekliyor, kemik yoğunluğunu artırıyor ve beyin fonksiyonlarını koruyor. Uzmanlar, günlük yürüyüş ve egzersizlerin kronik hastalık riskini azalttığını belirtiyor.

Kadir İnanır'ın Yeğeni: Durumu İyiye Gidiyor

Türk sinemasının usta ismi Kadir İnanır'ın zatürre teşhisiyle hastaneye kaldırıldığı öğrenildi. Yeğeni Levent İnanır, durumunun iyiye gittiğini ve sosyal medyada yayılan iddiaların asılsız olduğunu belirtti.

Page 21 of 42
Pickt mobil yapışkan banner — logo, slogan ve CTA butonu