9 ayda 54 kilo veren adamın sırrı
Thomas, 148 kilodan başladığı yolculukta 9 ayda 54 kilo verdi. Hedefine 14 kilo kala, 'istediğinizi yiyin' dediği kilo verme sırrını ve 12 adımını açıkladı. Detaylar haberimizde.
Kategori : Search result: kilo eleştirisi
50 Yaşında 47 Kilo Vermenin Sırrı: 2 Basit Kural
50 yaşındaki Dan, 123 kilodan 76 kiloya düşerek 47 kilo verdi. Başarısının arkasındaki 2 sürdürülebilir kuralı ve hayatını nasıl değiştirdiğini anlatıyor. Sağlıklı yaşam yolculuğuna ilham olacak bu hikayeyi okuyun.
Buca'da Başkan Duman'ın Tatili Mecliste Tartışıldı
Buca Belediye Meclisi'nde AK Partili üyeler, işçi eylemleri sırasında Belediye Başkanı Görkem Duman'ın Tayland'ın Phuket bölgesinde tatilde olmasını sert dille eleştirdi. 375 milyon liralık kredi yetkisi ise oy birliğiyle onaylandı.
Çin'deki Kilo Verme Kamplarının Sıkı Kuralları
Çin, obeziteyle mücadele için özel kilo verme kampları kurdu. Bir Avustralyalı katılımcı, 4 haftada 4 kilo verdiğini ancak programın yoğunluğunu anlattı. Detaylar haberimizde.
Yiyecek Kokusu Kilo Aldırıyor Mu? Şaşırtan Araştırma
Kaliforniya Üniversitesi'ndeki araştırmaya göre, sevdiğiniz yüksek kalorili yiyeceklerin kokusunu iyi almak, vücudun yağ depolama şeklini değiştiriyor. Detayları öğrenmek için tıklayın!
3 Adımda 61 Kilo Verdi: Kırılma Noktası Ne Oldu?
36 yaşındaki Sarah Lessner, uyguladığı 3 basit kural ile tam 61 kilo vererek hayatını değiştirdi. İşte onun ilham veren kilo verme hikayesi ve sırrı olan 3 altın kural.
43 Yaşında 5 Alışkanlıkla 6 Ayda 22 Kilo Verdi
Ruth Soukup, yıllarca süren kilo mücadelesini, alışkanlıklarını değiştirerek 6 ayda 22 kilo verip koruyarak sonlandırdı. İşte onu başarıya götüren 5 temel adım.
50 Yaşından Sonra 22 Kilo Vermenin Sürdürülebilir Yolu
54 yaşındaki Denise Kirtley, 50'li yaşlarda başladığı yolculukta 22 kilo verdi. Katı diyetler yerine benimsediği sürdürülebilir beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle formunu koruyor. Detaylar haberimizde.
Beşiktaş'tan Kritik Galibiyet, Sergen Yalçın Konuştu
Beşiktaş, sezon içinde öne geçtiği maçlardaki şanssızlığını kırarak önemli bir galibiyet aldı. Teknik direktör Sergen Yalçın, maçın ardından oyunu değerlendirdi ve hakem kararlarına yönelik sert eleştirilerde bulundu. Detaylar haberimizde.
Salih Uçan: Hakemler 2026'da daha dikkatli olsun
Beşiktaşlı futbolcu Salih Uçan, Fenerbahçe derbisinin ardından hakem kararlarını eleştirdi. Uçan, 'Beşiktaş'a kartlar basit çıkıyor' dedi ve hakemlere 2026 için uyarıda bulundu. Detaylar haberimizde.
Tek bir alışkanlık değişimiyle 1 yılda 45 kilo verdi
İki doğum sonrası 111 kiloya ulaşan anne, günlük rutininde yaptığı 5 değişiklikle 1 yılda 45 kilo verdi ve tip 2 diyabet riskini önledi. Kalıcı zayıflamanın anahtarını açıklıyor.
Zara 20 kilo verdiğini açıkladı
Ünlü şarkıcı Zara, 20 kilo verdiğini duyurdu. Sofralar Sergisi'nde konuşan Zara, kilo verme sürecini, beslenme rutinini ve günde bir öğün yeme alışkanlığını anlattı. Detaylar haberimizde.
Protein Tozu Kilo Aldırır Mı? Gerçekler ve Uyarılar
Protein tozunun kilo üzerindeki etkileri mercek altında. Doğru kullanım kas geliştirirken, yanlış tüketim kilo aldırabilir. Tüm detaylar ve uzman önerileri bu yazıda.
SİYAD'da Esin Küçüktepepınar Yeniden Başkan Seçildi
Sinema Yazarları Derneği'nin (SİYAD) 16. Olağan Genel Kurulu'nda yeni yönetim belirlendi. Esin Küçüktepepınar ikinci kez başkanlığa seçildi. Detaylar haberimizde.
Vance: İsrail eleştirisi antisemitizm değil
ABD Başkan Yardımcısı JD Vance, İsrail politikalarına yönelik eleştirilerin antisemitizmle karıştırılmaması gerektiğini açıkladı. Vance, gençler arasında yükseldiği iddia edilen antisemitizm tartışmasına medyanın yaklaşımını da eleştirdi. Detaylar haberim
52 Yaşında 40 Kilo Veren Kadının 7 Sırrı
52 yaşındaki Trish Cheatham, doğru yöntemlerle 40 kilo vererek yaşlanınca kilo vermenin imkansız olduğu düşüncesini yıktı. İşte uyguladığı 7 temel adım ve 'Ben başardıysam herkes başarabilir' diyen Cheatham'ın ilham veren hikayesi.
Real Madrid Başkanı Perez'den Hakemlere Sert Tepki
Real Madrid Başkanı Florentino Perez, İspanyol futbolundaki hakem kararlarını ve Negreira skandalını sert dille eleştirdi. 'Futbol tarihinin en büyük skandalı' dedi. Detaylar haberimizde.
96 Kilo Veren Kadın Sırrını Açıkladı
225 kilodan 96 kilo veren Jeanine Raine, hayatını değiştiren basit adımını paylaştı. Milyonları etkileyen hikayesi ve yöntemi burada!
Adliye Soygununda Görüntüler Ortaya Çıktı
İstanbul Büyükçekmece Adliyesi'nde 25 kilo altın ve 50 kilo gümüşün çalınmasıyla ilgili şok görüntüler yayınlandı. Şüphelilerden biri İngiltere'ye kaçtı. Tüm detaylar haberimizde.
Diyetsiz 27 Kilo Vermenin 4 Sırrı Açıklandı
Simar adlı genç kadın, 6 ayda 27 kilo vererek forma girdi. İşlenmiş gıdalardan uzak durma ve kaliteli uyku gibi 4 temel alışkanlıkla sürdürülebilir kilo kaybının ipuçlarını paylaştı. Detaylar haberimizde.
37 Yaşında 79 Kilo Veren Kadının Sırrı
Norveçli Maria Kirkeland, yıllarca süren başarısız denemelerin ardından 79 kilo vermeyi başardı. İşte kalori ve protein dengesiyle kurduğu sürdürülebilir beslenme formülü.
Diyetsiz 27 Kilo Vermenin 4 Sırrı Açıklandı
Simar adlı genç kadın, hiç diyet yapmadan 6 ayda 27 kilo vermeyi başardı. İşte doğal ve sürdürülebilir yöntemlerle zayıflamasını sağlayan 4 temel alışkanlık. Hemen okuyun!
Yoganın Maskesi: Tüketim Kültürü Eleştirisi
Nevin Bilgin ve Aysun Cengiz'in 'Yoganın Maskesi' kitabı, yoganın wellness endüstrisi ve statü sembolüne dönüşümünü eleştiriyor. Eleştirel analiz ve pratik rehberi keşfedin.
Öztürk: 'Türk futbol hakemliği bu yönetimlerle kurtulamaz'
Galatasaray İkinci Başkanı Metin Öztürk, Fenerbahçe derbisindeki hakem Yasin Kol'un performansını sert dille eleştirdi. Öztürk, TFF'yi önlem almaya çağırdı. Detaylar haberimizde.
Diyet Yapmadan 11 Kilo Nasıl Verilir?
Izzy Utterson, katı diyetlere başvurmadan 11 kilo vermeyi başardı. Sosyal medyada paylaştığı yöntemlerle kilo vermenin yeni bir yolunu açıkladı. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Metin Öztürk'ten Hakem Yasin Kol'a Sert Eleştiri
Galatasaray İkinci Başkanı Metin Öztürk, Fenerbahçe derbisinin hakemi Yasin Kol'u ağır sözlerle eleştirdi. Öztürk, 'Bu kadar berbat bir hakem, böyle bir maça verilerek ödüllendirildi' dedi. Detaylar haberimizde.
Yıldıray Şahinler'den Sosyal Medyada Sert Çıkış
Beşiktaşlı oyuncu Yıldıray Şahinler, sosyal medyada kendisine yöneltilen eleştirilere çok sert bir dille yanıt verdi. Oyuncu, 'Sen git oyunculuğunu yap' diyenleri hedef aldı. Detaylar haberimizde.
98 kilo veren kadın sırrını açıkladı
Leah Hope, 3 yılda 98 kilo vererek hayatını değiştirdi. İlaç veya ameliyat olmadan, doğal yöntemlerle zayıflamanın 2 sırrını paylaştı. Detaylar haberimizde!
Diyetsiz Kilo Verme: Süzme Yoğurt ve Kuru Yemiş
Uzmanlar diyet yapmadan kilo vermenin formülünü açıkladı! Süzme yoğurt ve kuru yemiş kombinasyonu ile metabolizmanızı hızlandırın ve sağlıklı kilo verin. Detaylar yazımızda!
Derya Bedavacı 2,5 ayda 7 kilo verdi
Ünlü şarkıcı Derya Bedavacı, 2,5 ayda 7 kilo vererek nasıl inceldiğini açıkladı. İşte 'Tövbe' şarkıcısının formda kalma sırları ve zayıflama hikayesi!
Page 1 of 4