Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Muhammet Hulusi Satılmışoğlu, sıcak hava dalgalarının kalp ve damar hastalığı bulunan bireyler üzerinde hayati riskler oluşturduğunu belirtti. Sıcak havaların kalbin iş yükünü artırarak kalp krizi ve diğer kardiyovasküler sorunlara zemin hazırlayabileceğini ifade eden Satılmışoğlu, risk grubundaki kişilerin günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaması ve sıvı tüketimine dikkat etmesi gerektiğini söyledi.
Sıcak Hava Kalbin İş Yükünü Artırıyor
Prof. Dr. Satılmışoğlu, sıcak hava dalgalarına bağlı ölümlerin büyük bölümünün kalp ve damar hastalıklarından kaynaklandığını vurguladı. Aşırı sıcakların kalbin çalışma yükünü artırdığını, özellikle daha önce kalp krizi geçiren, bypass olan, stent takılan ve hipertansiyon tanısı olanların daha büyük risk altında olduğunu belirtti. Aşırı halsizlik, göğüste sıkışma, yoğun terleme ve bilinç bulanıklığı gibi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğine dikkat çekti.
Basit Önlemler Ciddi Sağlık Sorunlarını Önleyebilir
Yüksek sıcaklıklarda vücudun ısıyı dengeleyebilmek için cilt yüzeyine daha fazla kan pompaladığını anlatan Satılmışoğlu, "Bu durum kalbin daha fazla çalışmasına neden olur. Aynı zamanda kalp hızı artar, sıvı kaybıyla kanın pıhtılaşma eğilimi yükselir" dedi. Tüm bu değişikliklerin özellikle kalp ve damar hastalıkları bulunan kişilerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.
Sıvı Tüketimine Dikkat!
Sıcak havalarda alınacak basit önlemlerin ciddi sağlık sorunlarını önleyebileceğine dikkat çeken Satılmışoğlu, şu tavsiyelerde bulundu: "Yeterli sıvı tüketmek, taze sebze ve meyvelerle elektrolit dengesini korumak, ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak ve özellikle saat 09.00-16.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmamak büyük önem taşıyor. Kalp yetmezliği bulunan hastaların ise sıvı tüketimi ve ilaç düzenlemeleri konusunda mutlaka kendi hekimlerinin önerilerine göre hareket etmeleri gerekiyor. Ayrıca güneşten koruyucu şapka ve benzeri ekipmanların kullanılması da sıcak çarpmasına karşı önemli bir koruma sağlayacaktır."
