Sosyal Fobi: Belirtileri, Görülme Sıklığı ve Tedavisi
Sosyal fobi (sosyal anksiyete bozukluğu) nedir? Türkiye'de ne sıklıkta görülür, kimler risk altında? Tüm belirtileri, ortaya çıkış nedenleri ve profesyonel yardımın önemi hakkında detaylı rehber.
Sosyal fobi (sosyal anksiyete bozukluğu) nedir? Türkiye'de ne sıklıkta görülür, kimler risk altında? Tüm belirtileri, ortaya çıkış nedenleri ve profesyonel yardımın önemi hakkında detaylı rehber.
Anlatım bozuklukları konu anlatımı, türleri ve örnekleri. Sınavlarda sıkça çıkan bu konuyu nasıl öğreneceğinizi ve hataları nasıl bulacağınızı detaylıca açıkladık. Hemen öğrenmeye başlayın!
Uzmanlar uyarıyor: Günde 7 saatten az uyumak, kalp krizi ve kalp yetmezliği riskini ciddi oranda yükseltiyor. Kaliteli uykunun kalp sağlığı için kritik önemini öğrenin ve önleminizi alın.
Türk kalp cerrahisi dünya standartlarının üzerine çıktı. Yurt dışından cerrahlar eğitim için Türkiye'ye geliyor. Detaylar yazımızda.
Diş eti iltihabının kalp krizi ve ritim bozukluklarıyla doğrudan ilişkisi ortaya çıktı. Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem uyarıyor: Diş sağlığınızı ihmal etmeyin!
Uzman Diyetisyen Kumsal Kurucu, kalp ve damar sağlığını koruyan 12 süper gıdayı açıkladı. Bu besinlerle kalp hastalığı riskini azaltın ve yaşam kalitenizi yükseltin!
Kış aylarında metabolizmanın yavaşlaması ve akşam yemeği saatlerinin önemi. Uzmanlar erken yemenin faydalarını açıklıyor. Kan şekeri kontrolü ve yağ yakımı için ideal saatler.
ABD'li kardiyolog Dr. Ameya Kulkarni, aşırı yemenin kalp krizi riskini artırdığını açıkladı. Özellikle kronik hastalığı olanlar dikkat! Detaylar haberimizde.
Kalp hakkında doğru bilinen yanlışlar! Hapşırınca kalp durur mu? Kalp krizi riski hangi günler artar? İşte kalbinizle ilgili bilimsel olarak kanıtlanmış 10 ilginç gerçek. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Kalp damarına stent takılan hastalar için ilk 6 ay en riskli dönem. Uzmanlar kan sulandırıcı ilaçların düzenli kullanımı ve sigaranın bırakılması konusunda uyarıyor. Detaylar haberimizde.
Malatya'da 12 yaşındaki 7. sınıf öğrencisi Sude Demirci, okulda geçirdiği kalp krizi sonucu hayatını kaybetti. Teneffüs zilinin ardından fenalaşan öğrenci kurtarılamadı.
Prof. Dr. Osman Can Yontar, spor öncesi sağlık kontrolünün hayati önem taşıdığını vurguladı. Teşhis edilmemiş kalp rahatsızlıkları aşırı sporla tetiklenebiliyor.
Kardiyolog Prof. Dr. Osman Can Yontar, spor sırasında yaşanan ani ölümlerin genellikle teşhis edilmemiş kalp rahatsızlıklarından kaynaklandığını açıkladı. Düzenli spor öncesi sağlık kontrolü hayat kurtarıyor!
Kardiyologlar, kalp krizinin bilinen belirtileri dışında birçok kişinin fark etmediği 9 gizli işareti açıkladı. Bu semptomları tanımak hayat kurtarabilir.
Antalya'da halı saha maçı sırasında kalp krizi geçiren 35 yaşındaki genç hayatını kaybetti. Spor yaparken ani kalp ölümlerine karşı alınması gereken önlemleri öğrenin.
Ünlü oyuncu Deniz Eroğan kalp rahatsızlığı nedeniyle acil operasyona alındı. Eşi Elif Erol Erdoğan, damarının %90 tıkalı olduğunu açıkladı. Detaylar için tıklayın.
Bilim insanları kış aylarında akşam yemeği için en doğru zamanı araştırdı. Krono nütrisyon ve sirkadiyen ritim ilişkisini keşfedin, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanın!
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Fatih Karakaş, kalp krizi belirtilerini ve acil müdahale yöntemlerini açıkladı. İşte hayat kurtaran uyarılar!
ABD'de beyninin büyük bölümü olmadan doğan Alex Simpson, doktorların 4 yıl ömür biçmesine rağmen 20. yaş gününü kutladı. Tıp dünyasını şaşkına çeviren bu nadir hidranensefali vakasını okuyun.
Bursa'nın Orhangazi ilçesinde halı sahada futbol oynarken kalp krizi geçiren 35 yaşındaki Sinan Kurtoğlu hayatını kaybetti. 3 çocuk babası genç için cenaze namazı öğle saatlerinde kılınacak.
Columbia Üniversitesi araştırması: Kahvaltıda tahıl lifi tüketmek damar tıkanıklığını önlüyor, kalp krizi riskini %40 düşürüyor. Kalp sağlığınız için hemen öğrenin!
Brezilyalı futbolcu Oscar, antrenmanda yaşadığı kalp ritim bozukluğu sonrası hastaneye kaldırıldı. Sao Paulo kulübü oyuncunun stabil durumda olduğunu açıkladı. Detaylar haberimizde.
Michael Jackson'ın kızı Paris Jackson, uyuşturucu kullanımının burnunda şekil bozukluğuna yol açtığını açıkladı. 6 yıldır temiz olan yıldız, gençlere uyarıda bulundu.
ABD'de yapılan araştırmaya göre, kişiye özel D vitamini takviyesi ikinci kalp krizi riskini %50 düşürüyor. Kalp hastaları için umut verici gelişme!
Yeni araştırma: Kişiye özel D vitamini takviyesi, kalp krizi geçirenlerde ikinci kriz riskini yarı yarıya düşürüyor. Detayları öğrenin ve kalp sağlığınızı koruyun!
Doğumsal kalp hastalıklarında erken tanının hayati önem taşıdığını biliyor musunuz? Uzmanlar, yenidoğan döneminde yapılan basit kontrollerle birçok hayatın kurtarılabileceğini açıklıyor.
Çocuğunuzdaki bu belirtiler masum görünse de kalp sorunlarının habercisi olabilir. Erken teşhis için hayati önem taşıyan işaretleri uzman görüşleriyle derledik.
Uzmanlar uyarıyor: Kekemelik genellikle 2-5 yaş aralığında başlıyor ve 'geçer' diye beklemek büyük hata. İşte erken müdahalenin önemi ve ailelere altın değerinde tavsiyeler.
90'ların unutulmaz ritmi Lambada, günümüz müzik sahnesine adeta bir enerji patlaması getirdi. Bu nostaljik dalga, hem dinleyicileri hem de müzisyenleri etkisi altına alırken, müzik endüstrisinde yeni bir hareketlilik başlattı.
Uzmanlar uyarıyor: Çocuğunuzun göz sağlığı okul başarısını doğrudan etkiliyor. İşte dikkat etmeniz gereken kritik belirtiler ve çözüm önerileri...