Hipotiroidi Beslenmesi Nasıl Olmalı?
Hipotiroidi durumunda doğru beslenme metabolizmayı nasıl destekler? İşte enerjiyi artıran, şişkinliği azaltan ve sürdürülebilir bir beslenme planının detayları.
Kategori : Sağlık
Thylane Blondeau Estetik Yorumlarına Tepki Gösterdi
Fransız model Thylane Blondeau, sosyal medyada kendisine yöneltilen 'estetik güzeli' yorumlarına sert çıkış yaptı. Blondeau, 'Buna son verme zamanı geldi' diyerek tepkisini gösterdi. Detaylar haberimizde.
Sağlık İçin Fark Yaratan 10 Küçük Alışkanlık
Köklü değişimlere gerek yok! Kahvaltıdan uyku düzenine, günlük rutine ekleyeceğiniz küçük ama etkili alışkanlıklarla beden ve ruh sağlığınızda büyük fark yaratın. Detaylar haberimizde.
3 Adımda 61 Kilo Verdi: Kırılma Noktası Ne Oldu?
36 yaşındaki Sarah Lessner, uyguladığı 3 basit kural ile tam 61 kilo vererek hayatını değiştirdi. İşte onun ilham veren kilo verme hikayesi ve sırrı olan 3 altın kural.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Cansever: Lösemiyle mücadele ediyorum
Arabesk sanatçısı Cansever, lösemi teşhisi sonrası hastane odasından sevenlerine seslendi. 'Çok ağır ilaçlar alıyorum' diyen sanatçının mesajı ve sağlık durumu hakkında detaylar.
Patnos'ta Tipide İki Hasta Kurtarma Operasyonu
Ağrı'nın Patnos ilçesinde yoğun kar ve tipiye rağmen sağlık ekipleri, biri hamile biri kronik hasta iki vatandaşı hastaneye ulaştırdı. Detaylar haberimizde.
54 Gün Süren Öksürük Nöbetiyle Mücadele Eden Çocuk
Batman'da 54 gündür nedeni bilinmeyen öksürük nöbetleri geçiren 13 yaşındaki Muhammed Eyüp Arı, ileri tetkik ve tedavi için İstanbul'a sevk edildi. Sosyal medyaya yansıyan görüntüler sonrası harekete geçen sağlık yetkilileri, gencin tedavi sürecini başlat
Sağlıkta Dijital Dönüşüm Hamlesi: 79 Milyon Kişi e-Nabız'da
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, dijital sağlık uygulamalarıyla vatandaşlara hızlı ve güvenli hizmet sunduklarını açıkladı. e-Nabız, dijital organ bağışı ve mobil uygulamalarla Türkiye Yüzyılı'nın sağlık teknolojileri inşa ediliyor.
Tansiyonla ilgili ezber bozan bulgu! Bu içecek genleri etkiliyor
Yeni bir araştırma, popüler bir meyve suyunun tansiyonu düşürdüğünü ve iltihabı azalttığını ortaya koydu. Detayları öğrenmek için hemen okuyun!
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Yağmur Teke'den Organ Bağışı Çağrısı
Ankara'da 14 yıldır böbrek yetmezliği ile mücadele eden 21 yaşındaki Yağmur Teke, acil nakil bekliyor. Uzmanlar Türkiye'de 80 bin kişinin böbrek nakli sırasında olduğunu ve kadavra bağış oranlarının çok düşük olduğunu açıkladı. Organ bağışı hayat kurtarır
Araştırma: Uzun yürüyüşler kalp sağlığı için daha iyi
Yeni bir araştırma, günlük adım hedefine uzun yürüyüşlerle ulaşmanın, kısa ve sık yürüyüşlere göre kardiyovasküler hastalık riskini daha fazla düşürebileceğini ortaya koydu. Detaylar haberimizde.
Kalp krizi riskini düzenli kontrol azaltıyor
KTÜ'den Dr. Öğr. Üyesi Nurcemal Şentürk, özellikle risk grubundakilerin rutin kontrollerle ani ölümleri önleyebileceğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
TV Karşısında Atıştırmak Gizlice Kilo Aldırıyor
Uzmanlar televizyon izlerken yemek yemenin farkında olmadan %25 daha fazla kalori alımına yol açtığını açıkladı. Bu alışkanlıktan kurtulmak için hemen harekete geçin!
Mutlu İnsanların Tercih Ettiği Renkler Belli Oldu
Uzman psikologların araştırması, mutlu ve huzurlu insanların bilinçaltı düzeyde hangi renklere yöneldiğini ortaya koydu. Gardırobunuzdaki renkler ruh halinizi ele veriyor olabilir!
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Çocuklarda ışık hassasiyeti katarakt belirtisi olabilir
Prof. Dr. Fatih Mehmet Mutlu, çocuklarda ışıktan rahatsız olmanın katarakt işareti olabileceğini açıkladı. Erken teşhis edilmezse kalıcı görme kaybına yol açabilen bu durum için ilk 6 ay ve 3 yaş muayeneleri hayati önem taşıyor.
Türkiye'nin en uzun yaşayan illeri açıklandı
TÜİK verilerine göre Türkiye'de ortalama yaşam süresinin 80 yılı aştığı iller belli oldu. Sağlık ve yaşam kalitesiyle öne çıkan şehirleri keşfedin!
Eşyaları Kaybetmenin Şaşırtan Nedeni
Kaliforniya Üniversitesi'nden Dr. Charan Ranganath, eşyalarımızı kaybetmemizin ardındaki gerçek sebebi açıkladı. Hafızanın çalışma prensibini öğrenmek için tıklayın.
Yüksek Tansiyon Kalp Krizi Riskini Artırıyor
Kontrol altına alınmayan yüksek tansiyon, kalp krizi riskini önemli ölçüde yükseltiyor. Dr. Nurcemal Şentürk, erken teşhis ve düzenli kontrollerin hayati önem taşıdığını vurguluyor. Detaylar haberimizde.
Bülent Serttaş 3 ayda 18 kilo verdi
Türk halk müziğinin güçlü sesi Bülent Serttaş, 3 ayda 18 kilo vererek büyük bir dönüşüm geçirdi. Ünlü sanatçı kilo verme sırrını ilk kez tüm detaylarıyla anlattı. Detaylar haberimizde.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Melatonin çocuklarda uyku sorununu çözmüyor
Dr. Şirin Seçkin, çocuklarda melatonin kullanımının tehlikeli artışına dikkat çekti. Sağlıklı uyku için ekran sınırlaması ve rutinler kritik öneme sahip. Detaylar haberimizde.
Grip ve Soğuk Algınlığı İçin Kritik Uyarılar
Kış aylarında yaygınlaşan grip ve soğuk algınlığı ciddi sonuçlar doğurabilir. Uzmanlar, özellikle çocuklar için alınması gereken önlemleri açıklıyor. Detaylar yazımızda.
Fazla Acı Biber Tüketimi Anksiyeteye Yol Açabilir
Gıda Mühendisleri Odası Antalya Şube Başkanı Ali Manavoğlu, aşırı acı biber tüketiminin stres ve anksiyeteye neden olabileceğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
Az Uyku Beyin Sağlığını Tehdit Ediyor
Araştırmalar, düzenli az uyumanın beyin onarımını engellediğini ve kalıcı hasara yol açabileceğini gösteriyor. Uyku hijyeni kurallarına uyarak sağlığınızı koruyun.
Bağırsak Sağlığı Birçok Hastalığın Anahtarı
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kamuran Doğan, bağırsak florası dengesinin genel sağlık için kritik olduğunu vurguladı. Sağlıklı mikrobiyota için beslenme ve yaşam tarzı önerilerini öğrenin.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
43 Yaşında 5 Alışkanlıkla 6 Ayda 22 Kilo Verdi
Ruth Soukup, yıllarca süren kilo mücadelesini, alışkanlıklarını değiştirerek 6 ayda 22 kilo verip koruyarak sonlandırdı. İşte onu başarıya götüren 5 temel adım.
Şanlıurfa'da bebeğin cinsiyeti yanlış kaydedildi
Şanlıurfa'da ambulansta doğan bebek, hastane hatası sonucu kız olarak kaydedildi. Aile 7 aydır kimlik düzeltmesi için mücadele ediyor. Detaylar haberimizde.
Çocuklara afet eğitimi 3 yaşında başlamalı
İstanbul Ticaret Üniversitesi'nden Prof. Dr. Hanifi Parlar, çocuklara psikolojilerine zarar vermeden 3 yaşından itibaren afet eğitimi verilmesi gerektiğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
Dahiliye Poliklinikleri Doldu Taştı
Dahiliye kliniklerine başvurular rekor kırıyor. Uzmanlar hareketsiz yaşam ve düzensiz beslenmenin obezite, diyabet gibi metabolik hastalıkları artırdığını ve gençleri de tehdit ettiğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
İnmede yanlış müdahale öldürüyor: Aspirin vermeyin
Prof. Dr. İpek Midi uyardı: İnme geçiren hastaya evde aspirin vermek hayati riski artırıyor. Tek doğru müdahale, zaman kaybetmeden 112'yi aramak. İşte yapılması ve yapılmaması gerekenler.
Bu Ücretsiz Telegram Uygulaması Dağınık Alışveriş Notlarınızın Yerini Alıyor
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Acı Biberin Şaşırtan Etkisi: Mutluluk mu, Stres mi?
Gıda Mühendisleri Odası'ndan Ali Manavoğlu, acı biberdeki kapsaisin maddesinin aşırı tüketimde strese ve anksiyeteye yol açabileceğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
Page 130 of 211
