LGS öncesi beslenme önerileri: Kahvaltı şart, enerji içeceği yasak
Uzman Diyetisyen Işın Koç, LGS gibi sınavlar öncesinde beslenmenin dikkat ve hafıza üzerindeki etkilerini anlattı. Kahvaltının önemi, Akdeniz tipi beslenme ve kaçınılması gereken gıdalar hakkında önerilerde bulundu.


