Stresi Azaltın, Ömrünüzü Uzatın!
Bilim dünyası stres ve yaşam süresi arasındaki şok edici bağı açıkladı. İşte stresi hayatınızdan nasıl çıkaracağınız ve ömrünüzü nasıl uzatacağınızın basit ama etkili yolları...
Bilim dünyası stres ve yaşam süresi arasındaki şok edici bağı açıkladı. İşte stresi hayatınızdan nasıl çıkaracağınız ve ömrünüzü nasıl uzatacağınızın basit ama etkili yolları...
Yapılan yeni bir araştırma, ev işleriyle uğraşanların daha uzun yaşadığını ortaya koydu. Detaylar yazımızda!
Dünyanın en yaşlı insanı María Branyas Morera, 116. yaşını kutluyor. İşte onun hayatından çıkarılacak dersler ve uzun ömür sırları!
Büyük şehirlerde yaşamanın avantajları ve zorlukları hakkında detaylı bir analiz. 24 saat hareketli olan şehir hayatına dair bilmeniz gerekenler!
Ege'nin büyüleyici kıyılarında konforun zirvesini yaşatan Mavi Arya projesi, modern yaşamın tüm imkanlarını sunuyor. Detaylar yazımızda!
Yeni bir araştırma, uzun ömürlü insanların kanında bulunan bazı özel proteinlerin yaşam süresini belirlemede kritik rol oynadığını ortaya koydu. İşte detaylar!
Aydın'da ormanda ölü bulunan üniversiteli genç kızın ardından gözler bölgeye çevrildi. Olayla ilgili soruşturma devam ederken, şüpheler cinayet üzerine yoğunlaşıyor.
Yaz aylarında yaşadığınız halsizlik ve yorgunluğun altında yatan şaşırtıcı sebepler ve pratik çözüm önerileri.
Bir yıl gibi kısa bir sürede 63 kilo veren kişinin şaşırtan hikayesi ve kilo vermenin püf noktaları bu yazıda!
Yaz sıcaklarında serinlemek için tükettiğimiz bazı içecekler aslında sağlığımızı ciddi şekilde tehdit ediyor. İşte uzmanların kesinlikle uzak durulmasını söylediği o tehlikeli içecek ve nedenleri...
Yapılan son araştırmalar, deniz kenarında yaşamanın insan ömrünü uzattığını ortaya koydu. İşte maviyle çevrili bir hayatın sırları!
Bilim insanları genç kalmayı sağlayan etkili yöntemleri açıkladı. İşte yaşlanmayı geciktirmek için uygulamanız gereken basit ama etkili adımlar...
Uzmanlar, uzun süre hareketsiz kalan kadınlarda meme kanseri riskinin arttığını açıkladı. İşte detaylar ve önlemler...
Sabah erken saatlerde yapılan yürüyüşlerin metabolizmayı hızlandırdığı ve daha fazla kalori yakımı sağladığı ortaya çıktı. Detaylar yazımızda!
Tenisin efsane ismi Serena Williams, 18 kilo vererek forma girmesinin ardından kendini nasıl hissettiğini anlattı. İşte detaylar!
Bir çocuk annesi, sadece 1 yılda 45 kilo vererek inanılmaz bir dönüşüm yaşadı. İşte onun zayıflama sırrı ve hayatını değiştiren 2 basit kural!
Dünyada her yıl milyonlarca ton gıda çöpe gidiyor. İşte hem cebinizi hem de gezegeni koruyacak basit ama etkili yöntemler...
Çörek otunun binlerce yıllık şifalı geçmişini keşfedin. Bu küçük siyah tohum, modern tıbbın dahi kabul ettiği faydalarıyla adeta bir şifa deposu!
Nesli tükenme tehlikesi altında olan bir tür, doğal yaşam alanında görüntülendi. İşte bu nadir karşılaşmanın heyecan verici detayları...
Bir baba, çocuklarının kendisi gibi sigara yüzünden acı çekmemesi için büyük bir adım attı ve sigarayı bıraktı. İşte ilham verici hikaye...
Büyük şehirlerde yaşamanın avantajları ve dezavantajları neler? İşte metropol hayatının gerçek yüzü ve bu koşuşturmaca içinde dengeyi bulmanın yolları.
Günlük hayatta farkında olmadan yaptığımız ekmek israfı hem bütçemize hem de doğaya zarar veriyor. İşte bu alışkanlığı değiştirmek için pratik öneriler!
İstanbul'un en prestijli semtlerinden İstinye hakkında merak edilen her şey: tarihi, konumu, yaşam kalitesi ve daha fazlası...
Bahçelievler Belediyesi, gençleri hareketli yaşama teşvik etmek için 100 bisiklet dağıttı. Detaylar haberimizde!
Sağlıklı bir kalp için uzmanlar tarafından önerilen egzersiz planlarını keşfedin. Haftada kaç dakika hareket etmeli, hangi aktiviteleri seçmeli? Detaylar yazımızda!
Türkiye'de ortalama yaşam süresi 78 yıla çıktı. Kadınlar erkeklerden daha uzun yaşıyor. İşte son veriler ve uzman yorumları!
TÜİK'in son verilerine göre Türkiye'de ortalama yaşam süresi ne kadar? Kadınlar mı erkeklerden daha uzun yaşıyor? İşte detaylar...
Ünlü oyuncu Yasemin Özilhan'ın yazlık evi, sosyetenin en çok konuşulan mekânlarından biri haline geldi. Muhteşem manzarası ve şıklığıyla dikkat çeken bu ev, adeta bir rüya gibi...
Gürültü kirliliği modern hayatın en büyük sorunlarından biri. Peki bu sorunu azaltmak için neler yapabiliriz? İşte pratik çözümler ve uzman önerileri!
Çeçenistan uyruklu bir öğrencinin başına poşet geçirilmiş halde ormanlık alanda ölü bulunması şok etkisi yarattı. İşte tüyler ürperten detaylar...