Yorgunluğa Son Veren 10 Besin
Gün boyu süren yorgunluğunuzdan kurtulmak için mutfağınızda bulundurmanız gereken besinler. Doğal enerji kaynaklarıyla tanışın!
Gün boyu süren yorgunluğunuzdan kurtulmak için mutfağınızda bulundurmanız gereken besinler. Doğal enerji kaynaklarıyla tanışın!
Medipol Başakşehir, sürdürülebilir bir gelecek için dev bir adım atıyor. Kulüp, artık tüm maçlarının karbon ayak izini ölçerek çevreci bir spor anlayışını benimsiyor. İşte detaylar...
Teknofest İstanbul, sürdürülebilir teknoloji harikalarına ev sahipliği yaptı. Genç mucitlerin iklim krizine çözüm üreten projeleri, geleceğe dair umut verdi. İşte festivale damga vuran yeşil inovasyonlar...
Damar tıkanıklığına karşı doğal bir savaş mı arıyorsunuz? İşte vücudunuzu içten temizleyen, dolaşım sisteminizi güçlendiren 3 mucizevi besin ve onları nasıl tüketmeniz gerektiği hakkında her şey.
Galatasaray'ın milli kaleci Uğurcan Çakır'ın 12 yaşındaki kuzeni Efe Çakır, geçirdiği ani kalp krizi sonucu hayatını kaybetti. Genç sporcunun vefatı futbolda kalp sağlığı tartışmalarını yeniden alevlendirdi.
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, kalp sağlığını koruyan ve damarları güçlendiren besinler hakkında önemli açıklamalarda bulundu. İşte kalbinizi kalkan gibi koruyacak o besinler...
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Mehmet Özhaseki, yeşil kalkınma hedefleri doğrultusunda önemli adımlar atıldığını açıkladı. İklim dostu yatırımlar ve sürdürülebilir şehirleşme vurgusu öne çıkıyor.
Kağıthane Belediyesi, annelere yönelik başlattığı indirimli menü uygulamasıyla büyük takdir topluyor. İşte detaylar...
Xiaomi, bütçe dostu Redmi 15C'yi duyurdu. MediaTek Helio G99 işlemci, 90 Hz ekran ve 5000 mAh batarya ile dikkat çeken model, ekonomik segmentte yeni bir soluk getiriyor.
Honor, Play 10 modeliyle ekonomik segmenti sarsıyor! 90 Hz ekran, 50 MP kamera ve 5200 mAh batarya ile gelen bu telefon, fiyatıyla herkesi şaşırtıyor. Detaylar haberimizde!
Kansızlıkla savaşmak için demir deposu yiyecekler rehberi. Hangi besinler kan yapar, demir emilimi nasıl artırılır? İşte uzman tavsiyeleri ve pratik bilgiler...
Yapılan son araştırmalar, kalp krizlerinin en sık sabaha karşı 03:00 ile 07:00 saatleri arasında gerçekleştiğini ortaya koydu. İşte bu kritik periyodu anlamak ve önlem almak için hayati bilgiler...
Kardiyoloji dünyasında çığır açan yeni bir tedavi yöntemi, kalp ritim bozukluğu yaşayan binlerce hastaya umut oluyor. Minimal invaziv bu teknikle artık kalp ameliyatları tarih olabilir!
Kolesterolünüzü doğal besinlerle kontrol altına almak ister misiniz? İşte günlük beslenmenize ekleyebileceğiniz, bilimsel olarak kanıtlanmış 5 süper besin ve etkileri.
Süreyya’nın panik atak sanılan şikayetleri, aslında yırtılmaya ramak kalmış ölümcül bir aort anevrizmasının habercisiydi. Uzmanlar uyarıyor: Bu belirtileri asla hafife almayın!
Hollandalı bilim insanları muz ve patatesin kalp sağlığını korumada etkili olduğunu ortaya koydu. Potasyum zengini bu besinler, kalp krizi riskini azaltıyor. Detaylar yazımızda!
Yeni bir araştırma, zona aşısının kalp krizi riskini azaltmada etkili olabileceğini ortaya koydu. Bu çarpıcı bulgular, özellikle 50 yaş üstü bireyler için önem taşıyor.
Uzmanlar uyarıyor: Duş alışkanlıklarınızdaki bu basit hata kalp krizini tetikleyebilir. İşte hayatınızı kurtaracak o kritik detaylar ve doğru duş alma teknikleri.
Moda endüstrisindeki son gelişmeler, markaların sadece trendleri değil aynı zamanda vicdanlarını da takip etmeye başladığını gösteriyor. İşte detaylar...
Günlük hayatın stresini azaltmak için beslenmenizi nasıl dönüştüreceğinizi öğrenin. İşte bilimsel olarak kanıtlanmış, ruh halinizi dengeleyen mucizevi gıdalar...
Bilim dünyası şokta! Yapılan son araştırmalar, belirli vücut tiplerine sahip bireylerin kalp krizi riskinin sandığımızdan çok daha yüksek olduğunu ortaya koydu. İşte hayatınızı kurtaracak o kritik detaylar...
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Mehmet Özhaseki, Ankara'daki geri kazanım sanayi sitesini ziyaret ederek önemli açıklamalarda bulundu. Bakan Özhaseki, atık yönetimi ve çevre dostu uygulamalar konusunda yeni bir dönem başlatacaklarını duyurdu
Yeni bilimsel araştırmalar, geleneksel ev turşularının kanserle savaşta şaşırtıcı faydalarını ortaya koyuyor. Probiyotik zengini bu fermente lezzetler, bağırsak sağlığınızı desteklerken aynı zamanda güçlü bir koruma kalkanı oluşturuyor. İşte detaylar...
Bebeklerdeki sebepsiz huzursuzluk ve ağlama krizlerini hafife almayın! Uzmanlar uyarıyor: Bu belirtiler, doğuştan gelen kalp hastalıklarının kritik sinyali olabilir. Erken teşhis için neye dikkat etmeniz gerektiğini yazımızda bulabilirsiniz.
Glütensiz beslenmek zorunda olanlar için nefis bir lahmacun tarifi! Adım adım kolay hazırlık, lezzet garantili. Evde misler gibi kokan, çıtır çıtır glütensiz lahmacunlar yapmak artık çok basit.
Serotonin ve dopamin seviyelerini doğal yollarla yükselten besinlerle tanışın. Ruh halinizi anında değiştirecek bu lezzetli çözümler mutfağınızda!
İGA İstanbul Havalimanı, 2024 Sürdürülebilirlik Raporu'yla çevre dostu adımlarını hızlandırdı. Yenilenebilir enerji ve karbon ayak izini azaltma hedefleriyle dikkat çeken rapor, havalimanının gelecek vizyonunu ortaya koyuyor.
Sürdürülebilir su yönetimi için uzmanlar, şehirlerin iklim dostu dönüşümünü ve uzun vadeli tedbirleri acilen ele alması gerektiğini vurguluyor.
Doğanın sunduğu bu şifa deposu, damar tıkanıklığına karşı etkili bir çözüm sunuyor. İşte vücudu arındıran ve sağlığı yenileyen o besin!
Kalp sağlığınızla ilgili önemli ipuçları veren bu 9 semptomu görmezden gelmeyin! Kardiyologlar, bu belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini vurguluyor.