Kategori : Search result: sosyal medya egzersiz videoları


Türkiye Sosyal Medyada Günde 3 Saat Harcıyor!

Yapılan son araştırmaya göre Türkiye'deki sosyal medya kullanıcıları platformlarda günde ortalama 3 saate yakın zaman geçiriyor. Bu yoğun kullanım, dijital yorgunluk ve dikkat dağınıklığı gibi ciddi sorunları beraberinde getiriyor. İşte detaylar...

Next Sosyal 1 Milyon Kullanıcıyı Aştı

Next Sosyal, kısa sürede 1 milyon kullanıcı barajını aşarak büyük bir başarıya imza attı. Platformun yükselişi ve hedefleri hakkında merak edilenler...

İletişim Başkanlığı Next Sosyal'de!

Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığı, sosyal medya yönetiminde devrim yaratacak Next Sosyal platformuna geçiş yaptı. Detaylar haberimizde!

Kalp Sağlığı İçin Egzersiz Planları

Sağlıklı bir kalp için uzmanlar tarafından önerilen egzersiz planlarını keşfedin. Haftada kaç dakika hareket etmeli, hangi aktiviteleri seçmeli? Detaylar yazımızda!

Mikro egzersizlerle forma girme rehberi

Günlük hayatın koşuşturmacasında spora vakit ayıramıyor musunuz? Mikro egzersizler tam size göre! Uzmanlar, kısa süreli hareketlerin bile kilo kaybına yardımcı olduğunu açıkladı. Detaylar yazımızda...

Next 200 bin kullanıcıyı aştı!

Yerli sosyal medya platformu Next, kısa sürede 200 binden fazla kullanıcıya ulaşarak büyük bir başarıya imza attı. İşte detaylar...

Yerli sosyal medya 'Göktürk' yayında!

Türkiye'nin yerli sosyal medya platformu 'Göktürk' resmen kullanıma açıldı. İşte bu yeni platformun sunduğu özellikler ve nasıl kullanılacağına dair bilmeniz gerekenler.

Yerli sosyal medya 'Biz Yaptık' Teknofest'te!

Türkiye'nin yeni yerli sosyal medya platformu 'Biz Yaptık' mottosuyla kullanıcıların karşısına çıkıyor. Teknofest'te tanıtılacak platforma nasıl kayıt olunur? Detaylar haberimizde!

En sık yapılan 10 spor hatası

Spor yaparken farkında olmadan yaptığınız hatalar sizi sakatlayabilir! İşte en yaygın egzersiz yanlışları ve doğruları...

Page 4 of 4