Kategori : Search result: uyku kalitesi


Japonya Başbakanı: Gecede 2-4 Saat Uyuyorum

Japonya'nın ilk kadın başbakanı Sanae Takaichi'nin günde sadece 2-4 saat uyuduğunu açıklaması, ülkede aşırı çalışma kültürünü teşvik ettiği gerekçesiyle eleştirilere neden oldu. Detayları öğrenmek için tıklayın.

Uykusuzluğun gizli bedeli: Kalp krizi riski

Kronik uykusuzluk sadece yorgunluk değil, kalp hastalıkları, diyabet ve depresyon riskini artırıyor. Uzmanlar uyarıyor: Vücut alarm veriyor! Detaylar haberimizde.

Fitch'ten Türk Bankalarına 2026 Mesajı

Fitch Ratings, Türk bankacılık sektörü için 2026 beklentilerini açıkladı. Kredi kalitesinde toparlanma öngören kuruluş, önümüzdeki dönemde sektörün karşılaşacağı fırsatlar ve zorlukları değerlendirdi.

Menderes Bafa Gölü'nü Canlandırdı

Büyük Menderes Nehri'nin temiz suları, Bafa Gölü'nün doğal dengesini yeniden canlandırdı. Bu mucizevi dönüşüm, çevrecileri ve bölge halkını sevince boğarken, ekolojik sistemin iyileşme gücünü gözler önüne serdi.

Derin Uyku İçin Uzman Önerileri

Gece boyunca saatlerinizi mi geçiriyorsunuz? Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, bu önerilerle deliksiz bir uykunun kapılarını aralayın. Uzmanların tavsiye ettiği basit ama etkili yöntemlerle uykusuz gecelere veda edin!

Uyku Kaliteniz Bağırsaklarınızda Gizli!

Bilim dünyası uyku kalitesi ile bağırsak bakterileri arasında çarpıcı bir ilişki keşfetti. Bu haber, daha iyi bir uyku için mikrobiyomunuzu nasıl beslemeniz gerektiğini açıklıyor.

Su Kirliliği Yönetmeliği'nde Dev Değişiklik

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı su kirliliğiyle mücadelede önemli bir adım attı. İşte atık su yönetiminde getirilen yeni kurallar ve denetim mekanizmaları.

EPDK Elektrik Kalite Yönetmeliğini Değiştirdi

EPDK, elektrik kalite yönetmeliğinde köklü değişikliklere gidiyor. Şebeke kalitesi artık çok daha sıkı denetimlerle kontrol altında olacak. İşte tüketicileri ve enerji şirketlerini yakından ilgilendiren o detaylar...

Van Gölü'nde Yosun İstilası: Göl Yeşile Büründü

Van Gölü'nün muhteşem sularında oluşan devasa yosun tabakası hem görenleri hayrete düşürüyor hem de çevrecileri endişelendiriyor. İşte bu doğa olayının arkasındaki sebepler ve uzman görüşleri.

Mevsim Geçişlerinde Hastalıklardan Korunma Yolları

Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklığınızı güçlendirmenin ve hastalıklardan korunmanın en pratik yollarını keşfedin. Uzman önerileriyle sağlığınızı garanti altına alın!

Balın Rengindeki Sır: Koyu Ton Ne Anlama Geliyor?

Balın rengindeki farklılıkların şaşırtıcı sırlarını keşfedin. Koyu renkli balların sağlık açısından taşıdığı değerli özellikleri ve bal seçerken dikkat etmeniz gerekenleri öğrenin.

Gabar Petrolü Türkiye'nin En Kalitelisi Çıktı!

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, öğrenci ve mühendislerle buluştu. Gabar Dağı'nda çıkarılan petrolün Türkiye'nin en kaliteli petrolü olduğunu açıkladı.

Uykudan Uyandıran Baş Ağrısı: Migren Değilse Ne?

Sabah'ın ilk ışıklarıyla birlikte gelen dayanılmaz baş ağrıları migren sandığınız kadar masum olmayabilir. İşte hayat kalitenizi düşüren o gizemli ağrıların şaşırtıcı nedenleri ve çözüm yolları...

İzbeton Davasında 3 Tahliye

İzbeton davasında beklenmedik bir kararla üç sanık tahliye edildi. Mahkeme süreci ve yaşanan gelişmelerle ilgili tüm detaylar bu haberde.

David Beckham'ın Horlama Krizi!

Efsane futbolcu David Beckham'ın gece horlamaları eşi Victoria'yı uyutmuyor! İşte çiftin yaşadığı o sorun ve uzmanların uyarıları...

724 Şehirde Yaşam Kalitesi: İşte Sonuçlar

Türkiye'nin 724 şehrinde yapılan kapsamlı yaşam kalitesi araştırması sonuçları belli oldu. Hangi şehirler nefes alıyor, hangileri zorlanıyor? İşte şaşırtıcı detaylar...

Müfredat Artık Sahnede Test Ediliyor!

Milli Eğitim Bakanlığı, öğretmenleri değil müfredatı ölçmek için devrim niteliğinde bir çalışma başlattı. 81 ilde 1000 okulda uygulanacak sistemle eğitim kalitesi artırılacak.

Kabus Bitti! Artık Huzurla Uyuyoruz

Uykuya dalarken içinizi kemiren o endişe artık sona erdi. İşte hayatınızı değiştirecek ve rahat bir nefes aldıracak o müjde!

Page 2 of 4