Merve Özbey 12 Kilo Verdi: İşte Sırrı!
Ünlü şarkıcı Merve Özbey, 12 kilo verdiği dönüşümünün detaylarını ilk kez açıkladı. İşte onun sağlıklı yaşam yolculuğu ve beslenme sırları!
Kategori : Search result: diyet değişikliği
Mucize diyet yok, kişiye özel beslenme var!
Her bünye farklıdır! Standart diyetler yerine kişiye özel beslenme planlarıyla kalıcı sonuçlara ulaşmanın yollarını uzmanlarla konuştuk.
18 ayda 45 kilo verdi: Dönüm noktası bu oldu!
Bir kadının 18 ayda 45 kilo verme hikayesi ve hayatını değiştiren o kritik an. İşte detaylar...
61 Kilo Vermenin Sırrı: Basit Bir Değişiklik!
Bir kadın, beslenme alışkanlıklarında yaptığı basit bir değişiklikle kısa sürede 61 kilo vermeyi başardı. İşte onun dönüşüm hikayesi ve sırrı!
Yoğurtla 4 günde forma girme yöntemi
Diyetisyen Selahattin Dönmez, yoğurdun formda kalmak için nasıl tüketilmesi gerektiğini açıkladı. İşte 4 günde etkisini gösteren yoğurt tüketme yöntemi!
1 Yılda 63 Kilo Vermenin Sırları
Bir yıl gibi kısa bir sürede 63 kilo veren kişinin şaşırtan hikayesi ve kilo vermenin püf noktaları bu yazıda!
Obezite tedavisinde yeni umut: Bilim insanları keşfetti!
Son araştırmalar, obeziteyle savaşta devrim niteliğinde bir yöntemi ortaya çıkardı. İşte detaylar...
Diyet mi, yeme bozukluğu mu? İşte farkı anlamanın yolları
Diyet yaparken yeme bozukluğu yaşadığınızı nasıl anlarsınız? Uzmanlar, sağlıklı beslenme ile yeme bozukluğu arasındaki ince çizgiyi açıklıyor.
1 yılda 45 kilo verdi! İşte sırrı
Bir çocuk annesi, sadece 1 yılda 45 kilo vererek inanılmaz bir dönüşüm yaşadı. İşte onun zayıflama sırrı ve hayatını değiştiren 2 basit kural!
Yatmadan yiyip sabaha kadar zayıflamanın sırrı!
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, yatmadan önce tüketildiğinde metabolizmayı hızlandıran ve gece boyunca yağ yakan besinleri açıkladı. İşte fit bir vücuda sahip olmanın sırrı!
Dev Buz Kütlesi Parçalandı: 90 Milyon Metreküp!
Bilim dünyasını şaşkına çeviren bir olay yaşandı. Devasa bir buz kütlesi parçalandı ve ilk kez görüntülendi. İşte detaylar...
Araç ruhsat yenileme e-Devlet'te nasıl yapılır?
Araç ruhsat yenileme işlemlerinin e-Devlet üzerinden yapılıp yapılamayacağı ve soyadı değişikliği durumunda ruhsatın nasıl güncelleneceği hakkında detaylı bilgiler.
E-Devlet'ten İkametgah Alınca Muhtara Gidilir mi?
E-Devlet üzerinden ikametgah belgesi alanların en çok merak ettiği soru: Muhtara uğramak gerekiyor mu? Detaylar yazımızda...
Adres değişikliği sonrası elektrik ve su aboneliği otomatik geçer mi?
E-devlet üzerinden adres değişikliği yapanların en çok merak ettiği konulardan biri de elektrik ve su aboneliklerinin otomatik olarak güncellenip güncellenmediği. Detaylar yazımızda!
52 yılın en kurak dönemi: Yağışlar rekor düşüşte
Türkiye, son yarım asrın en düşük yağış oranlarıyla karşı karşıya. Meteoroloji uzmanları, bu durumun tarım ve su kaynakları üzerindeki etkileri konusunda uyarıyor.
Türkiye'de sıcaklık rekoru: Afrika'yı geçtik!
Türkiye'de son günlerde yaşanan aşırı sıcaklar, Afrika'daki bazı bölgeleri bile geride bıraktı. Uzmanlar, bu durumun iklim değişikliğinin etkilerini gösterdiğini belirtiyor.
La Liga'da VAR kuralında flaş değişiklik!
İspanya La Liga'sında VAR kullanımında önemli bir değişiklik yapıldı. Detaylar haberimizde!
Tarihi sıcaklık rekoru: 41.5 derece!
Bir ilçede ölçülen en yüksek sıcaklık rekoru kırıldı. Termometreler 41.5 dereceyi gösterirken, vatandaşlar sıcak hava dalgasına karşı önlem almaya çağrıldı.
Fenerbahçe Stadyumu'nda tabela değişimi!
Fenerbahçe'nin efsanevi stadyumu Şükrü Saracoğlu'nda tabela değişikliği yapıldı. Detaylar haberimizde...
Yaz meyveleri kilo aldırıyor mu? İşte cevabı
Yaz meyveleri sağlıklı ama şeker oranları yüksek! Hangi meyve ne kadar tüketilmeli? İşte uzman tavsiyeleri ve porsiyon kontrolü tüyoları.
Orman yangınları Türkiye'yi tehdit ediyor!
Türkiye'nin dört bir yanında etkili olan orman yangınları, doğal yaşamı tehdit ediyor. Uzmanlar, iklim değişikliği ve insan faktörünün bu yangınları tetiklediğini belirtiyor.
İşın Karaca 4 ayda 22 kilo verdi!
Ünlü şarkıcı İşın Karaca, 4 ayda 22 kilo vererek nasıl incecik bir görünüme kavuştuğunun sırrını açıkladı. İşte detaylar...
Gençler iklim için harekete geçti!
Gençler, iklim krizine karşı harekete geçiyor! İşte onların sesini duyuran etkileyici eylem detayları...
İklim değişikliği kadınları neden daha çok vuruyor?
İklim krizi kadınları erkeklerden çok daha fazla etkiliyor. Peki neden? İşte bilimsel verilerle desteklenen çarpıcı gerçekler ve çözüm önerileri...
Dünya Rekor Sıcaklıklarla Kavruluyor!
Küresel ısınma tüm hızıyla devam ederken, dünya genelinde rekor sıcaklıklar yaşanıyor. İşte iklim değişikliğinin vurduğu bölgeler ve alınması gereken önlemler...
Sıcaklıklar 12 Derece Artacak: Detaylar
Meteoroloji uzmanları, önümüzdeki günlerde sıcaklıkların 12 dereceye kadar artacağını açıkladı. İşte bölge bölge hava durumu tahminleri ve alınması gereken önlemler.
Temmuz sıcakları için kritik uyarı!
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı, temmuz sonuna kadar sıcaklıkların rekor seviyelere ulaşabileceği konusunda uyardı. İşte detaylar...
Fenerbahçe'de geçerli imza sayısı belli oldu
Fenerbahçe'de yönetim değişikliği için gerekli olan geçerli imza sayısı belli oldu. Sarı-lacivertli taraftarların merakla beklediği detaylar haberimizde.
Kalıcı Zayıflamanın Sırları: Yağ Yakan Besinler
Diyetisyen Selahattin Dönmez, kalıcı kilo kaybı için kas değil yağ yakmanın önemini vurguladı. İşte mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken o mucizevi besinler...
Bamya suyu ile hızlı kilo verme yöntemi
Bamya suyunun hızlı kilo verme üzerindeki etkilerini ve nasıl kullanılacağını keşfedin. Bu doğal yöntemle forma girmek artık çok kolay!
Page 3 of 4