Göz yorgunluğuna karşı basit ve etkili önlemler

Ekran başında geçirilen uzun saatler göz sağlığını tehdit ediyor. Gözlerde yanma, batma ve bulanık görmeye karşı evde uygulanabilecek doğal çözümler ve egzersizlerle yorgunluğu azaltmanın yollarını derledik. Göz sağlığınız için hemen önlem alın!

Uzmanlardan 'sarı serum' uyarısı: Ölüm riski var

Acil Tıp ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları uzmanları, halk arasında 'atom' veya 'sarı serum' olarak bilinen vitamin karışımının ev gibi güvenli olmayan ortamlarda uygulanmasının anafilaksiye ve ölüme yol açabileceği konusunda uyardı. Detaylar haberimizde.

Gençlerde Kalp Krizi Belirtileri Neler?

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mert Aker, gençlerde artan kalp krizi riskine dikkat çekti. Egzersizle ortaya çıkan nefes darlığı, çene ağrısı ve açıklanamayan bayılmaların uyarıcı olabileceğini belirtti. Risk faktörleri ve alınması gereken önlemler haberimizde.

Uzmanlardan 'Sarı Serum' Uyarısı: Ölümcül Olabilir

Uzmanlar, halk arasında 'atom' veya 'sarı serum' olarak bilinen karışımın ev gibi güvenli olmayan ortamlarda uygulanmasının anafilaksiye yol açarak saniyeler içinde ölüme neden olabileceği konusunda uyardı. Detaylar haberimizde.

Peynir Alzheimer Riskini %17 Düşürüyor

İsveç'te 25 yıl süren araştırma, tam yağlı peynirin demans riskini azalttığını ortaya koydu. Günde 2 dilim tüketmek hafızayı güçlendiriyor. Detaylar yazımızda.

Sosyal Medya Önerisiyle Vitamin Kullanmayın!

Uzm. Dr. Gözde Yaraşır, bilinçsiz vitamin kullanımının toksik etkilere yol açabileceğini belirterek, sosyal medya etkisine karşı uyardı. Sağlığınız için hekim kontrolü şart!

198 Kilodan 148'e: Bir İrade Hikayesi

22 yaşındaki Uğur Tekin, 198 kiloya ulaşınca hayatı değişti. Mide küçültme ameliyatıyla 6 ayda 50 kilo veren genç, annesine de ilham kaynağı oldu. İkili şimdi hedeflerine birlikte yürüyor.

Kışın Göz Enfeksiyonlarına Dikkat!

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, kış aylarında artış gösteren göz kuruluğu, konjonktivit ve UV risklerini anlattı. Korunma yollarını öğrenin.

Şimal'in Eşinden Duygulandıran Yılbaşı Mesajı

Kansere yenik düşen şarkıcı Şimal'in eşi Necati Arıcı, yılbaşında yaptığı paylaşımla yürekleri dağladı. 'Sevdiğinizin kıymetini bilin' çağrısı yapan Arıcı'nın sözleri herkesi duygulandırdı. Detaylar haberimizde.

Nordik Yürüyüş ile %40 Daha Fazla Yağ Yakma

İskandinav kökenli Nordik Yürüyüş, klasik yürüyüşe göre %40'a varan daha fazla kalori yakıyor. Günde sadece 30 dakika ile incecik bir bel ve sağlıklı bir vücut mümkün. Detaylar yazımızda.

Uzamış Grip Uyarısı: 3 Hafta Sürebilir

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Vefa Öztürk, bu yıl grip vakalarının daha uzun sürdüğünü ve zatürre riskine dikkat çekti. Korunma yollarını açıkladı.

Gaziantep'in 2026 yılı ilk bebeği Ayaz oldu

Gaziantep'te 2026 yılının ilk bebeği, Dila ve Melih Ömer Berber çiftinin oğlu Ayaz dünyaya geldi. 3 kilo 600 gram ağırlığındaki bebek ve anne sağlık durumları iyi. Detaylar haberimizde.

Gece Tatlı Krizi İçin 3 Sağlıklı Kurabiye Tarifi

Gece gelen tatlı krizleri artık sorun değil! İdil Açıkalın'ın unsuz ve şekersiz 3 pratik kurabiye tarifi, tatlı ihtiyacınızı giderirken formunuzu korumanızı sağlıyor. Sağlıklı kaçamaklar için hemen okuyun.

Bu Vitamin Eksikliği Bunama Riskini %68 Artırıyor

Bilim insanları, sessizce ilerleyen bir vitamin eksikliğinin demans riskini %68'e kadar artırdığını açıkladı. Belirtileri fark edilmeyen bu eksiklik, geri dönüşü zor hasarlara yol açabiliyor. Detayları öğrenmek için hemen okuyun!

1 Ocak 2026 Eczane Çalışma Durumu

1 Ocak 2026 Perşembe günü resmi tatil nedeniyle eczaneler kapalı olacak. Acil ihtiyaçlar için nöbetçi eczaneler hizmet verecek. Detaylar haberimizde.

1 Ocak 2026 Hastane ve Sağlık Ocağı Durumu

Yılbaşı tatilinde hastaneler, sağlık ocakları ve eczanelerin açık olup olmadığı merak ediliyor. 1 Ocak 2026'da acil servisler açık, poliklinikler kapalı. Detaylar haberimizde.

Siirt'te 2025'in son bebeği doğdu

Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 2025 yılının son bebeği dünyaya geldi. Rıdvan ve Betül Çiçek çiftinin erkek bebeği sağlıklı bir şekilde hayata merhaba dedi. Detaylar haberimizde.

1 Ocak 2026 Eczane Çalışma Durumu

1 Ocak 2026 Perşembe günü eczanelerin açık olup olmadığını ve nöbetçi eczane bilgilerini öğrenin. Yeni yılın ilk günü için acil ihtiyaçlarınızda bu rehberi mutlaka okuyun.

Gençlerde Sosyal Jetlag Tehlikesi Büyüyor

Sağlık Bilimleri Üniversitesi uzmanı, gençlerin %40'ını etkileyen sosyal jetlag'ı anlattı. Tedavi yöntemleri ve uyarılar haberimizde. Uyku düzeninizi kontrol edin!

Yeni Yıl Hedeflerinde En Büyük Hata ve Çözümü

Uzman Klinik Psikolog Beste Çokaygil, yeni yıl hedeflerinin neden çabuk bırakıldığını açıklıyor. 'Temiz Sayfa Etkisi' ve 'Küçük Adım Teorisi' ile kalıcı değişim için rehber niteliğinde tavsiyeler.

Page 127 of 211
Pickt mobil yapışkan banner — logo, slogan ve CTA butonu