Çocuklar İçin Ekran Süresi: Uzman Uyarıları
Uzmanlar okul çağındaki çocukların ekran başında geçirdiği süre konusunda ebeveynleri uyarıyor. İşte çocukların sağlıklı gelişimi için ekran süresi sınırları ve pratik öneriler.
Uzmanlar okul çağındaki çocukların ekran başında geçirdiği süre konusunda ebeveynleri uyarıyor. İşte çocukların sağlıklı gelişimi için ekran süresi sınırları ve pratik öneriler.
İstanbul'da trafik yoğunluğu yüzde 87'yi görerek rekor kırdı. Özel araç kullanımındaki artış ve toplu taşıma tercihlerindeki değişim İstanbulluları zor durumda bıraktı.
Uzmanlar genç ve diri bir cilt için altın değerinde bir uyku sırrını açıkladı. İşte her gece uygulamanız gereken o mucizevi adım...
Binbir derde deva çörek otunu mutfağınızın baş tacı yapacak, deneyenlerin vazgeçemediği 3 pratik ve lezzetli tarif.
Ani sıcaklık değişimleri kalp sağlığınızı tehdit ediyor. Uzmanlar, yaz aylarında yapılan ve ölümle sonuçlanabilen 7 kritik hatayı açıkladı. İşte hayatınızı kurtaracak öneriler...
Uzmanlar uyarıyor: Tabletlere ve telefonlara gömülen çocuklarda boyun düzleşmesi ve kronik ağrılar artıyor. İşte ebeveynlerin alması gereken önlemler...
Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklığınızı güçlendirmenin ve hastalıklardan korunmanın en pratik yollarını keşfedin. Uzman önerileriyle sağlığınızı garanti altına alın!
Dereotunun sadece yemeklere lezzet katmadığını biliyor muydunuz? Bu mütevazı yeşillik, sağlık açısından adeta bir altın madeni. İşte dereotunun şaşırtıcı faydaları...
Şarkıcı Güllü'nün kızı Damla, canlı yayında gözyaşlarına boğularak uyuşturucu bağımlılığıyla mücadelesini anlattı. 'Artık temizim' diyen Damla, gençleri uyardı ve ülkesi için mücadele edeceğini söyledi.
Sabah'ın ilk ışıklarıyla birlikte gelen dayanılmaz baş ağrıları migren sandığınız kadar masum olmayabilir. İşte hayat kalitenizi düşüren o gizemli ağrıların şaşırtıcı nedenleri ve çözüm yolları...
Türkiye, mobil kullanım süresinde Avrupa'nın zirvesinde! Ulaştırma Bakanı Abdulkadir Uraloğlu'nun açıkladığı veriler göz kamaştırıyor. İşte detaylar...
Victoria Beckham, efsane futbolcu David Beckham'la evliliklerinin az bilinen gerçeğini açıkladı: David'in kulak tıkacı olmadan uyuyamadığını itiraf etti. İşte Beckham çiftinin yatak odası sırrı...
Efsane futbolcu David Beckham'ın gece horlamaları eşi Victoria'yı uyutmuyor! İşte çiftin yaşadığı o sorun ve uzmanların uyarıları...
Uzmanlar dijital ekranlardaki uzun sürelerin göz sağlığına etkilerini açıkladı. İşte göz yorgunluğunu önlemek için uygulamanız gereken basit ama etkili yöntem.
Mutfakta devrim yaratacak hindistan cevizi püf noktası! Artık tatlılarınız daha lezzetli ve kıvamında olacak. İşte o müthiş ipucu...
TOBB'un çarpıcı araştırması: Türkiye'deki girişimlerin %75'i yapay zeka teknolojilerine yatırım yapıyor. İşte dijital dönüşümün şaşırtan boyutları!
Uykuya dalarken içinizi kemiren o endişe artık sona erdi. İşte hayatınızı değiştirecek ve rahat bir nefes aldıracak o müjde!
Havalar ısınıyor, peki yorganları ne zaman kaldırmalı? İşte baharı karşılarken sağlıklı ve konforlu bir gece uykusu için uzman görüşleri ve pratik öneriler.
Uyumadan hemen önce yapılan kısa bir tekrarın öğrencilerin sınav performansını nasıl zirveye taşıdığını ve hafıza gücünü %70'e varan oranda artırdığını keşfedin. Uzmanlar uykunun öğrenme üzerindeki şaşırtıcı etkisini açıklıyor.
Kış aylarında kombi kullanırken farkında olmadan yaptığımız bu 3 kritik hata, hem cebinizi hem de kombinizin ömrünü olumsuz etkiliyor. İşte doğru sanılan yanlışlar ve çözüm önerileri...
Türkiye'de sanayi üretimi Eylül ayında umut verdi. Kapasite kullanım oranındaki artış, üreticilerin son çeyreğe güçlü başladığını gösteriyor. İşte sektör sektör detaylar...
Her gece aynı saatte uyanmanın arkasında yatan fiziksel ve ruhsal nedenleri keşfedin. Uykunuzun dilini çözmenin yolları bu yazıda!
14 yaşında uykuya dalan ve 32 yıl sonra uyanan kadının şaşırtan hikayesi. Tıp dünyasını hayrete düşüren bu olağanüstü vaka, bilimin sınırlarını zorluyor.
Eski ABD Başkanı Donald Trump'ın hamilelikte parasetamol içeren ağrı kesicilerle otizm arasında bağlantı olduğu iddiası tartışma yarattı. İşte uzman görüşleri ve detaylar.
Uyku sırasında bilinçsizce yemek yeme sendromu hakkında şaşırtıcı bilgiler. Bu gizemli durumun belirtileri, nedenleri ve çözüm yollarını keşfedin.
Uzmanlar, sürekli kahve tüketiminin enerji seviyelerini nasıl etkilediğini açıklıyor. İşte kafein toleransını sıfırlamak ve daha dinç uyanmak için şaşırtıcı yöntemler...
Tuvaletlerdeki iki farklı sifon düğmesinin ardındaki şaşırtıcı gerçekleri keşfedin. Su tasarrufunun küçük ama etkili yollarını öğrenin!
Üniversite öğrencilerinin sosyal medya bağımlılığına çözüm arayan uzmanlar, yeni bir dijital rehber hazırladı. İşte sosyal medya kullanımını dengelemek için hayat kurtaran ipuçları!
Horlamayı hafife almayın! Uzmanlar, basit bir uyku sorunu gibi görünen horlamanın tiroit, kalp ve böbrek hastalıklarının erken uyarı işareti olabileceğini açıkladı. İşte detaylar...
Klimanızı en verimli şekilde nasıl kullanacağınızı öğrenin! Yaz ve kış ayları için doğru modları, sıcak-soğuk ayarları ve enerji tasarrufu ipuçlarını keşfedin.