Kategori : Search result: kronik stres


15 Kasım Dünya KOAH Günü ve Tarihi Olaylar

15 Kasım Dünya KOAH Günü'nde kronik akciğer hastalığına dikkat çekiliyor. Aynı gün tarihte KKTC'nin kuruluşu ve önemli olaylar yaşandı. Detaylar haberimizde.

Uykusuzluğun gizli bedeli: Kalp krizi riski

Kronik uykusuzluk sadece yorgunluk değil, kalp hastalıkları, diyabet ve depresyon riskini artırıyor. Uzmanlar uyarıyor: Vücut alarm veriyor! Detaylar haberimizde.

Kanser proteini yaraları iyileştiriyor

Arizona Eyalet Üniversitesi'nden bilim insanları, kanserle bağlantılı SerpinB3 proteininin yara iyileşmesinde kritik rol oynadığını keşfetti. Bu buluş kronik yara tedavilerinde çığır açabilir.

Yeğeninin Böbreğiyle Hayata Tutundu

Kronik böbrek yetmezliğiyle mücadele eden Ayşe Güler, yeğeninin bağışladığı böbrekle yeniden hayata tutundu. Bu dokunaklı organ bağışı hikayesi, aile bağlarının ne denli güçlü olabileceğini bir kez daha gözler önüne serdi.

İnme Riskini %90 Azaltmanın Yolları

Uzmanlar inme vakalarının yüzde 90'ının önlenebileceğini açıkladı. İşte hayatınızı kurtaracak o basit ama etkili yaşam değişiklikleri...

Ruhunuzu Dinlendiren 5 Bitki Çayı

Modern hayatın stresinden bitki çaylarıyla kurtulun! Sakinleştirici etkileri bilimsel olarak kanıtlanmış bu doğal içeceklerle iç huzurunuzu nasıl bulacağınızı keşfedin.

Barış Özbay: Anksiyeteden Zaferle Çıkış

Depremzede Barış Özbay'ın travma sonrası anksiyete ile mücadelesi ve yeniden hayata tutunma serüveni. Uzman psikolog görüşleriyle desteklenen bu etkileyici iyileşme öyküsü sizi derinden etkileyecek.

ECB'den Avrupa Bankalarına Dolar Uyarısı

Avrupa Merkez Bankası, Avrupa bankacılık sistemini tehdit eden dolar likiditesi riskine karşı uyardı. Uzmanlar, olası bir krizde bankaların nasıl hareket etmesi gerektiğini açıklıyor.

İç Çekmek Sağlığa İyi Geliyor!

Günlük hayatta sıkça yaptığımız iç çekme eyleminin aslında sağlığımız için ne kadar önemli olduğunu biliyor musunuz? Uzmanlar açıklıyor.

Zihninizi Sakinleştirmenin 4 Yolu

Sürekli yorgun musunuz? Modern hayatın koşuşturmacası içinde zihninizi sakinleştirmenin ve enerjinizi geri kazanmanın 4 pratik yolunu keşfedin. Bu tekniklerle gün boyu dinç kalın!

Kendinle Barışmanın Sırları ve Pratik Adımlar

Modern hayatın stresiyle başa çıkmak isteyenler için kendini kabul etmenin ve iç barışı yakalamanın etkili yöntemleri. Uzman görüşleri ve denenmiş tekniklerle dolu bu rehber, hayatınızı değiştirebilir!

Depremzede 3 Yıldır Evinden Çıkamıyor

Kahramanmaraş depremini fiziksel olarak atlatan genç kadın, psikolojik olarak enkaz altında kaldı. 3 yıldır evinden çıkmayan, banyo dahi yapamayan depremzedenin içler acısı hali yürek burkuyor.

Karadeniz Neminde Çiftçi Sağlığı Tehlikesi

Karadeniz Bölgesi'nin yüksek nem oranının çiftçilerin akciğer sağlığı üzerindeki gizli tehlikesi ortaya çıktı. Uzmanlar, nemli havada çalışmanın solunum yolu hastalıklarını kronik hale getirebileceğini belirtiyor.

Bastırılan Duygular Vücudunuzu Hasta Ediyor!

İletişim ve Diksiyon Eğitmeni Gülsen Eser, bastırılan duyguların fiziksel sağlığımız üzerindeki şok edici etkilerini anlatıyor. Duygu yönetimi için hayati ipuçları bu yazıda!

Stresi Azaltın, Ömrünüzü Uzatın!

Bilim dünyası stres ve yaşam süresi arasındaki şok edici bağı açıkladı. İşte stresi hayatınızdan nasıl çıkaracağınız ve ömrünüzü nasıl uzatacağınızın basit ama etkili yolları...

Bel Ağrılarına 4 Adımda Kesin Çözüm!

Uzmanlar, kronik bel ağrılarını sonlandırmak için etkili 4 adımlı yöntemi paylaştı. İşte günlük hayatınızı kabusa çeviren o ağrılardan kurtulmanın püf noktaları...

Page 2 of 3