Sabahları uyanamamanın şaşırtan sebepleri
Sabahları yorgun uyanmanın arkasında yatan 7 önemli faktör. Su eksikliğinden uyku hijyenine kadar tüm detaylar ve çözüm önerileri bu haberde!
Kategori : Search result: uyku testi
Profesör Zekasını Zorlayan Matematik Testi
Laykla'nın viral matematik bulmacası, 7 saniyede çözebilenleri dahi kabul ediyor! Eleştirel düşünme yeteneğinizi test edin ve zekanızı kanıtlayın. Hemen deneyin!
Horlama kalp krizi habercisi olabilir
Uzmanlar horlamanın uyku apnesi belirtisi olabileceğini ve tedavi edilmezse kalp krizi, felç gibi ciddi riskler doğurabileceğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
Beyindeki uyku anahtarı keşfedildi
Yeni araştırma uykuya geçişin yavaş değil, beyinde tetiklenen ani bir 'uyku anahtarı' ile olduğunu ortaya koydu. Nature Neuroscience'da yayımlandı.
Japonya Başbakanı: Gecede 2-4 Saat Uyuyorum
Japonya'nın ilk kadın başbakanı Sanae Takaichi'nin günde sadece 2-4 saat uyuduğunu açıklaması, ülkede aşırı çalışma kültürünü teşvik ettiği gerekçesiyle eleştirilere neden oldu. Detayları öğrenmek için tıklayın.
500'de 1'in Çözebildiği Optik İllüzyon Testi
Sosyal medyada viral olan optik illüzyon testi: Resimde gizlenen 3 yüzü sadece 500 kişiden 1'i görebiliyor. 11 saniyede bulabilecek misiniz? Hemen dene!
Uykusuzluğun gizli bedeli: Kalp krizi riski
Kronik uykusuzluk sadece yorgunluk değil, kalp hastalıkları, diyabet ve depresyon riskini artırıyor. Uzmanlar uyarıyor: Vücut alarm veriyor! Detaylar haberimizde.
Sadece Dahiler 10 Saniyede Görebiliyor! Kaç Kişi Var?
Bu zeka oyunu sosyal medyada fırtına gibi esiyor! Görseldeki kişi sayısını 10 saniyede bulabilenler gerçek bir deha olduğunu kanıtlıyor. Siz kaç kişi görüyorsunuz?
En Doğru Uyku Pozisyonu: Çoğu Kişi Bu Hatayı Yapıyor!
Gece boyu dönüp duruyor musunuz? Belki de uyku pozisyonunuz yanlış! İşte uzmanlara göre en sağlıklı uyku pozisyonu ve çoğumuzun farkında olmadan yaptığı o kritik hata...
Kalp Yetmezliği Riskini %56 Artıran Gece Alışkanlığı
Yapılan çarpıcı araştırma, uyku öncesi yapılan bir alışkanlığın kalp yetmezliği riskini %56 oranında artırdığını ortaya koydu. İşte o tehlikeli alışkanlık ve korunma yolları...
Derin Uyku İçin Uzman Önerileri
Gece boyunca saatlerinizi mi geçiriyorsunuz? Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, bu önerilerle deliksiz bir uykunun kapılarını aralayın. Uzmanların tavsiye ettiği basit ama etkili yöntemlerle uykusuz gecelere veda edin!
Uyku Kaliteniz Bağırsaklarınızda Gizli!
Bilim dünyası uyku kalitesi ile bağırsak bakterileri arasında çarpıcı bir ilişki keşfetti. Bu haber, daha iyi bir uyku için mikrobiyomunuzu nasıl beslemeniz gerektiğini açıklıyor.
Genç Cilt İçin Uyku Sırrı: Botoks'a Gerek Yok!
Uzmanlar genç ve diri bir cilt için altın değerinde bir uyku sırrını açıkladı. İşte her gece uygulamanız gereken o mucizevi adım...
10 Saniyede Gizli Fili Bulabilir misiniz?
Gözlerinize inanamayacaksınız! Bu zeka oyununda 10 saniyede resimdeki gizli fili bulmak neredeyse imkansız. Deneyenlerin %99'u başarısız oldu. Siz görebilecek misiniz?
Ünlülerin Uyuşturucu Testi Tartışmasına Uzman Yorumu
Psikolog Esra Ezmeci, son günlerde gündemden düşmeyen ünlülerin uyuşturucu testi tartışmalarına son noktayı koydu. İşte uzmanından çarpıcı açıklamalar...
Mevsim Geçişlerinde Hastalıklardan Korunma Yolları
Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklığınızı güçlendirmenin ve hastalıklardan korunmanın en pratik yollarını keşfedin. Uzman önerileriyle sağlığınızı garanti altına alın!
Uykudan Uyandıran Baş Ağrısı: Migren Değilse Ne?
Sabah'ın ilk ışıklarıyla birlikte gelen dayanılmaz baş ağrıları migren sandığınız kadar masum olmayabilir. İşte hayat kalitenizi düşüren o gizemli ağrıların şaşırtıcı nedenleri ve çözüm yolları...
Victoria Beckham'dan David İtirafı: Kulak Tıkacı Şart!
Victoria Beckham, efsane futbolcu David Beckham'la evliliklerinin az bilinen gerçeğini açıkladı: David'in kulak tıkacı olmadan uyuyamadığını itiraf etti. İşte Beckham çiftinin yatak odası sırrı...
David Beckham'ın Horlama Krizi!
Efsane futbolcu David Beckham'ın gece horlamaları eşi Victoria'yı uyutmuyor! İşte çiftin yaşadığı o sorun ve uzmanların uyarıları...
Kamu Kurumları İçin Dijital Güvenlik Devrimi Başlıyor
Türkiye'nin dijital altyapısını güçlendirmek için önemli bir adım atılıyor. Kamu kurumları ve özel sektör için dijital olgunluk analizi ile kapsamlı sızma testleri zorunlu hale geliyor. İşte detaylar...
Sadece Dikkatlilerin Çözebileceği 10 Bilmece
Gözlem yeteneğinizi test etmeye hazır mısınız? İşte sadece gerçekten dikkatli olanların çözebileceği 10 zorlu görsel bilmece. Bakalım siz kaçını doğru cevaplayabileceksiniz?
Kabus Bitti! Artık Huzurla Uyuyoruz
Uykuya dalarken içinizi kemiren o endişe artık sona erdi. İşte hayatınızı değiştirecek ve rahat bir nefes aldıracak o müjde!
Yorganları Kaldırma Zamanı: Uzman Tarihi Açıkladı
Havalar ısınıyor, peki yorganları ne zaman kaldırmalı? İşte baharı karşılarken sağlıklı ve konforlu bir gece uykusu için uzman görüşleri ve pratik öneriler.
Salyangozların Arasındaki Gizli Kalbi Bulun!
İnterneti kasıp kavuran bu optik illüzyon herkesi çıldırtıyor! Salyangoz sürüsünün içine ustaca saklanmış kalbi sadece çok keskin gözler fark edebiliyor. Siz kaç saniyede görebildiniz?
Sınav Başarısı İçin Altın Kural: Uyku Öncesi Tekrar
Uyumadan hemen önce yapılan kısa bir tekrarın öğrencilerin sınav performansını nasıl zirveye taşıdığını ve hafıza gücünü %70'e varan oranda artırdığını keşfedin. Uzmanlar uykunun öğrenme üzerindeki şaşırtıcı etkisini açıklıyor.
Gece 03:00'da Uyanmanın Şaşırtıcı Nedeni
Her gece aynı saatte uyanmanın arkasında yatan fiziksel ve ruhsal nedenleri keşfedin. Uykunuzun dilini çözmenin yolları bu yazıda!
14'ünde Uyudu 46'sında Uyandı: İnanılmaz Vaka
14 yaşında uykuya dalan ve 32 yıl sonra uyanan kadının şaşırtan hikayesi. Tıp dünyasını hayrete düşüren bu olağanüstü vaka, bilimin sınırlarını zorluyor.
Gece Uyanıp Yemek Yeme Sendromu: Belirtiler ve Çözümler
Uyku sırasında bilinçsizce yemek yeme sendromu hakkında şaşırtıcı bilgiler. Bu gizemli durumun belirtileri, nedenleri ve çözüm yollarını keşfedin.
Dinç Uyanmak İçin Kahveye Mola Verin
Uzmanlar, sürekli kahve tüketiminin enerji seviyelerini nasıl etkilediğini açıklıyor. İşte kafein toleransını sıfırlamak ve daha dinç uyanmak için şaşırtıcı yöntemler...
Alzheimer Teşhisinde Devrim: Bir Damla Kan Yeterli!
Bilim dünyası Alzheimer teşhisinde devrim yaratacak bir yöntem geliştirdi. Artık hastalığı erken evrede tespit etmek için sadece bir damla kan yeterli olacak. İşte detaylar...
Page 2 of 4