Kategori : Search result: uyku alışkanlıkları

14 Yaşında Uyuyup 46 Yaşında Uyandı: Tıp Tarihine Geçen İnanılmaz Uyku Vakası

14'ünde Uyudu 46'sında Uyandı: İnanılmaz Vaka

14 yaşında uykuya dalan ve 32 yıl sonra uyanan kadının şaşırtan hikayesi. Tıp dünyasını hayrete düşüren bu olağanüstü vaka, bilimin sınırlarını zorluyor.

23/09/2025 12:35

Gece Uykudan Uyanıp Buzdolabına Koşuyor musunuz? Dikkat: Yeme Farkındalığınızı Kaybetmiş Olabilirsiniz!

Gece Uyanıp Yemek Yeme Sendromu: Belirtiler ve Çözümler

Uyku sırasında bilinçsizce yemek yeme sendromu hakkında şaşırtıcı bilgiler. Bu gizemli durumun belirtileri, nedenleri ve çözüm yollarını keşfedin.

21/09/2025 21:08

Kahve Molası Vermek Daha Dinç Hissetmenin Sırrı Olabilir mi?

Dinç Uyanmak İçin Kahveye Mola Verin

Uzmanlar, sürekli kahve tüketiminin enerji seviyelerini nasıl etkilediğini açıklıyor. İşte kafein toleransını sıfırlamak ve daha dinç uyanmak için şaşırtıcı yöntemler...

22/09/2025 03:42

Ekim Ayında Hayatınızı Değiştirecek 5 Etkili Alışkanlık | Yeni Başlangıçlar İçin Mükemmel Zaman!

Ekim'de Hayatınızı Değiştirecek 5 Etkili Alışkanlık

Ekim ayının hüzünlü güzelliği, yeni başlangıçlar için eşsiz bir fırsat sunuyor. Bu ay hayatınıza katacağınız 5 basit ama etkili alışkanlıkla kendinizi yenileyin, iç huzurunuzu keşfedin ve değişimin gücünü hissedin. İşte Ekim'in büyülü dönüşümüne tanıklık

19/09/2025 03:23

Türkiye'nin Ekran Karşısındaki Ritmi: ATV Sabahın Alacasından Gece Yarısına Kadar İzlenme Rekoru Kırıyor!

ATV Gün Boyu Reyting Lideri! İzlenme Rakamları Açıklandı

Medya takip kuruluşu ATAM'ın verilerine göre, ATV 25 Haziran'da izleyicilerin gözdesi oldu. Sabah 06.00'dan gece 00.00'a kadar en çok izlenen kanal unvanını alan ATV'nin bu başarısının ardındaki dinamikleri ve günün izlenme haritasını analiz ettik.

18/09/2025 03:20

Dua Lipa'nın Akşam Yemeği Sırrı Ortaya Çıktı: İşte Ünlü Yıldızın Şaşırtan Beslenme Alışkanlığı!

Dua Lipa'nın Akşam Yemeği Alışkanlığı Şaşırttı!

Dünya yıldızı Dua Lipa'nın akşam yemeği rutini hayranlarını şaşırttı. İşte Lipa'nın gece beslenmesindeki ilginç detaylar ve uzman görüşleri...

17/09/2025 11:23

Diyet Yapmadan 23 Kilo Vermenin Sırrı: Sadece 4 Basit Değişiklikle 8 Ayda Muhteşem Dönüşüm!

Diyet Yapmadan 23 Kilo Vermenin 4 Sırrı

Kendini aç bırakmadan, sevdiğin yemeklerden vazgeçmeden kilo vermek mümkün mü? İşte diyet yapmadan 8 ayda 23 kilo veren kişinin hayatını değiştiren 4 şaşırtıcı basit adım!

16/09/2025 05:50

Semra Pekkan'ın Hiç Bilinmeyen Mutfak Takıntısı Ortaya Çıktı: 'Biraz Kaçığım Galiba!'

Semra Pekkan'ın Mutfak Takıntısı: Fırınla İmtihanı!

Ünlü şarkıcı Semra Pekkan, yemek programında şaşırtan bir mutfak alışkanlığını açıkladı. İşte Pekkan'ın yemek pişirirken yaptığı o ilginç detay!

12/09/2025 07:04

Horlama Sadece Bir Rahatsızlık Değil! Tiroitten Kalbe Ciddi Hastalıkların Habercisi Olabilir

Horlama Ciddi Hastalıkların İşareti Olabilir!

Horlamayı hafife almayın! Uzmanlar, basit bir uyku sorunu gibi görünen horlamanın tiroit, kalp ve böbrek hastalıklarının erken uyarı işareti olabileceğini açıkladı. İşte detaylar...

11/09/2025 13:00

Hamilelikte Varisle Savaşın En Etkili Silahı: Doğru Uyku Pozisyonu!

Hamilelikte Varis İçin En Etkili Uyku Pozisyonu

Hamilelik döneminde varis oluşumunu önlemenin ve mevcut varislerin ilerlemesini durdurmanın en etkili yollarından biri doğru uyku pozisyonudur. İşte anneleri ve bebekleri koruyacak o altın değerinde tavsiyeler...

11/09/2025 09:03

Almanya'da Pilotların %93'ü Kokpitte Uyuyakalmış! Uçuş Güvenliği Alarm Veriyor

Almanya'da Pilotların %93'ü Uçuş Sırasında Uyuyor

Almanya'da yapılan şok bir araştırma, pilotların büyük çoğunluğunun uçuş sırasında uyuyakaldığını ortaya koydu. Personel eksikliği ve aşırı çalışma, havacılık güvenliğini tehdit ediyor.

11/09/2025 07:08

Kediler Uyurken Yüzlerini Neden Saklar?

Kedilerin uyurken yüzlerini kapattığı o sevimli anların ardında yatan bilimsel gerçekleri öğrenmeye hazır mısınız? İşte kedinizin bu davranışının şaşırtıcı nedeni!

10/09/2025 13:05

Ani Hava Değişimleri Sizi Yakalamasın: Bağışıklığınızı Güçlendirmenin 10 Etkili Yolu!

Ani Hava Değişiminde Bağışıklığınızı Güçlendirin

Mevsim geçişlerinde aniden soğuyan havalar hastalıklara davetiye çıkarıyor. İşte bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak için uzmanların önerdiği pratik ve etkili yöntemler...

09/09/2025 03:34

Tuvalette Telefonla Vakit Geçirmek Sandığınızdan Daha Tehlikeli! İşte Hemoroid Riskini Artıran O Alışkanlık

Tuvalette Telefon Kullanmak Hemoroid Riskini Artırıyor

Tuvalette akıllı telefon kullanımının hemoroid riskini nasıl artırdığını ortaya koyan çarpıcı araştırma. Uzmanlar uyarıyor: Bu alışkanlığınızdan hemen vazgeçin!

05/09/2025 06:21

0-6 Yaş Dijital Tehlike! Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Uyku Sorunları Patladı

0-6 Yaş Dijital Tehlike: Dikkat Eksikliği Patladı!

Uzmanlar uyarıyor: Erken çocukluk döneminde dijital ekran maruziyeti, dikkat dağınıklığı ve uyku bozukluklarını tetikliyor. İşte çözüm önerileri...

05/09/2025 05:32

Çocuklarda Gece Nefes Kesilmesi: Uykudaki Sessiz Tehlike Hafızayı Nasıl Yok Ediyor?

Uykudaki Sessiz Tehlike: Çocuklarda Hafızayı Yok Ediyor

Uyku apnesi çocuklarda fark edilmeden ilerleyen ciddi bir sorun. Uzmanlar, tedavi edilmediğinde hafıza kaybına kadar varan sonuçlar uyarısı yapıyor. İşte ebeveynlerin dikkat etmesi gereken belirtiler ve çözüm önerileri.

02/09/2025 05:32

Tatil Sonrası Bu 5 Belirti Sizi Ele Geçirdiyse Aman Dikkat! Uzman İsim Kritik Uyarıda Bulundu

Tatil Sonrası 5 Kritik Belirti: Sakın Göz Ardı Etmeyin!

Tatil dönüşü yaşadığınız bu 5 önemli belirti, aslında ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. İşte uzmanlara göre tatil sonrası sendromundan kurtulmanın yolları ve dikkat etmeniz gerekenler.

25/08/2025 18:04

Uykusuzluk Gençlerin Karar Verme Yetisini Nasıl Çalıyor? İşte Çarpıcı Araştırma Sonuçları!

Uykusuzluk Gençlerin Karar Verme Yetisini Bozuyor!

Yeni bir bilimsel çalışma, uykusuzluğun gençler üzerindeki yıkıcı etkisini ortaya koydu. Özellikle karar verme mekanizmalarında oluşan tahribat, gençleri beklenmedik risklere sürüklüyor. Detaylar yazımızda...

24/08/2025 03:15

Çayı Bu Şekilde İçmek Kansere Davetiye Çıkarıyor! Uzmanlar Uyarıyor: 'Tümör Hücrelerini Uyandırıyor'

Çayı Sıcak İçmek Kanser Riskini Artırıyor!

Sıcak çay içme alışkanlığının sağlık üzerindeki şok edici etkileri ortaya çıktı. Yapılan son araştırmalar, aşırı sıcak çay tüketiminin yemek borusu kanseri riskini ciddi oranda artırdığını gösteriyor. İşte o kritik detaylar ve korunma yolları...

22/08/2025 06:39

Gece Yatmadan Önce Bunları Yerseniz Kabuslarınızın Nedeni Olabilir!

Gece yatmadan önce bunları yemeyin!

Uyku öncesi beslenme alışkanlıklarınız, geceleri gördüğünüz kabusların sebebi olabilir. İşte uzak durmanız gereken yiyecekler ve sağlıklı uyku için öneriler.

18/08/2025 18:35

Mutfakta Farkında Olmadan Yaptığımız Büyük Hata: İsrafın Şaşırtıcı Boyutları!

Mutfaktaki Sessiz Düşman: İsrafı Önlemenin Yolları

Günlük hayatta farkında olmadan yaptığımız gıda israfı, hem bütçemize hem de gezegene büyük zarar veriyor. İşte israfı önlemenin yaratıcı yolları...

17/08/2025 00:11

10 Derecelik Sıcaklık Artışı Uykunuzu Sabote Ediyor! İşte Şaşırtıcı Araştırma Sonuçları

10 Derece Sıcaklık Artışı Uyku Kalitesini %20 Düşürüyor

Yapılan son araştırmalar, hava sıcaklığındaki 10 derecelik artışın uyku kalitesini %20 düşürdüğünü ortaya koydu. İşte detaylar...

16/08/2025 05:32

Yaz Sıcakları Uykularınızı mı Kaçırıyor? İşte Çözüm Önerileri!

Sıcaklar uyku kalitesini nasıl etkiliyor?

Aşırı sıcaklar uyku kalitesini düşürüyor. Peki bu durumla nasıl başa çıkılır? İşte bilimsel araştırmalarla desteklenen pratik çözümler...

15/08/2025 11:12

Uykusuz Gecelerin Sırrı Bağırsaklarınızda Saklı Olabilir! İşte Şaşırtıcı Bağlantı

Uykusuzluğun nedeni bağırsaklarınız olabilir!

Geceleri uyuyamıyor musunuz? Sebebi sandığınızdan çok daha farklı olabilir. Bağırsak sağlığı ile uyku arasındaki şaşırtıcı ilişkiyi keşfedin.

15/08/2025 06:27

Yüksek Faizlere Rağmen Kredili Satışlar Patladı: Tüketiciler Neden Dur Durak Bilmiyor?

Kredili satışlar yüzde 60 arttı!

Merkez Bankası'nın faiz artışlarına rağmen kredili satışlar yüzde 60 arttı. İşte tüketicilerin yüksek maliyetlere aldırmadan harcama yapmasının şaşırtıcı nedenleri!

14/08/2025 00:40

Köpeğinizin Uyku Pozisyonu Onun Hakkında Ne Anlatıyor? İşte Şaşırtıcı Detaylar!

Köpeğinizin uyku pozisyonu ne anlatıyor?

Patili dostlarımızın uyku şekilleri, karakterleri ve sağlık durumları hakkında ipuçları veriyor. Köpeğinizin nasıl uyuduğunu hiç merak ettiniz mi?

11/08/2025 23:06

Restoran Zincirleri Alarmda: Tüketiciler Evde Yemeğe Yöneldi!

Tüketiciler evde yemeğe yöneldi, restoranlar alarmda!

Ekonomik dalgalanmalar ve artan fiyatlar nedeniyle tüketiciler dışarıda yemek yerine evde pişirmeyi tercih ediyor. Bu durum restoran sektörünü derinden etkiliyor.

12/08/2025 05:39