Kategori : Search result: tek öğün beslenme


Hamilelikte iki kişilik yemek yemeyin!

Hamilelik döneminde beslenme konusunda doğru bilinen yanlışları uzmanı anlattı. İşte anne adayları için ideal beslenme önerileri!

Yazın yapılan 5 beslenme hatası ve sonuçları

Yaz aylarında yapılan beslenme hataları sağlığı tehdit ediyor. Uzmanlar, sıcak havalarda en sık karşılaşılan 5 beslenme yanlışını ve bunların yol açabileceği ciddi sonuçları açıkladı.

Kariyerini tek takımda geçiren futbol efsaneleri!

Futbol dünyasının en nadir rastlanan karakterlerinden biri olan 'tek takım adamları' listesi belli oldu. İşte kariyerlerini aynı kulüpte sürdüren milli yıldızlar ve unutulmaz hikayeleri...

Tam Buğdayın Sağlığa Faydaları

Tam buğdayın sağlık üzerindeki etkilerini keşfedin. Uzmanlar, tam buğday tüketmenin kalp sağlığından sindirime kadar birçok faydasını açıklıyor.

10 Günde 3 Kilo Vermenin Sırrı

Diyetisyen Selahattin Dönmez, annelerimizin mutfak sırrı olan bu formülle 10 günde 3 kilo vermenin mümkün olduğunu açıkladı. İşte en etkili zayıflama yöntemi!

Yalnız Seyahatçilerin Bilmesi Gereken 10 Kritik Kural

Tek başına seyahat etmek isteyenler için güvenlikten konaklamaya, sosyalleşmeden bütçe yönetimine kadar dikkat edilmesi gereken püf noktalarını derledik. İşte unutulmaz bir solo macera için olmazsa olmazlar!

Haftada 2 yumurta Alzheimer'dan koruyor

Yeni bir araştırma, haftada 2 yumurta tüketmenin Alzheimer hastalığına karşı koruyucu etkisi olduğunu ortaya koydu. İşte detaylar!

Yazın serinleten ve koruyan lezzetler

Yaz aylarında hem serinleten hem de sağlığınızı koruyan besinlerle sofralarınızı şenlendirin. İşte yazın vazgeçilmez lezzetleri ve faydaları!

Page 4 of 4