Kategori : Search result: geleneksel beslenme

Tek Öğün Beslenme (OMAD) Nedir? Faydaları ve Riskleri

OMAD Diyeti: Tek Öğün Beslenme Rehberi

Tek öğün beslenme (OMAD) diyeti nedir, nasıl yapılır? Kimler için uygun, nelere dikkat edilmeli? Tüm detaylar ve örnek beslenme planı bu haberde.

Endokrinologdan Yaşlanma Karşıtı Beslenme Tavsiyesi: Bu Gıdaları Mutlaka Tüketin!

Endokrinologdan yaşlanmayı yavaşlatan besin önerisi

Endokrinoloji uzmanı, 50 yaş üstü bireyler için yaşlanma sürecini yavaşlatabilecek besinleri açıkladı. Protein, lif ve kalsiyum kaynağı bu gıdalar sağlıklı yaşlanmaya katkı sağlıyor. Detaylar haberimizde.

Muş'ta 86 Yaşındaki Dede 50 Yıldır Sadece Çay ve Gofretle Yaşıyor

50 Yıldır Sadece Çay ve Gofretle Beslenen Dede

Muş'ta yaşayan 86 yaşındaki Rüstem Balık, 50 yıldır yalnızca çay ve gofret tüketiyor. Bu olağanüstü durum, sağlıklı yaşam kurallarını tartışmaya açtı. Detaylar haberimizde.

Kediler Günde Kaç Öğün Yemeli? Uzmanlar 2 Öğün Kuralını Değiştirdi

Kedilerde Doğru Beslenme: 2 Öğün Yetersiz

Uzmanlar kedilerin doğal beslenme düzenini açıkladı: Günde 2 öğün yerine 12-20 küçük öğün ideal. Kedinizin sağlığı için doğru beslenme tüyolarını öğrenin.

Yumurtasız Yaşam Mümkün mü? Uzmanından Şaşırtan Açıklamalar

Yumurtasız Beslenme ve Alternatifleri

Beslenme uzmanı Idil Cimrin, yumurta alerjisi olanlar için alternatif çözümleri açıkladı. Yumurtasız beslenme rehberi ve sağlıklı ikameleri öğrenin!

Ekmek Yemekten Korkmayın! İşte Sağlıklı Kilo Kontrolünün Sırları

Ekmek Yiyerek Sağlıklı Kalmanın Yolları

Diyet yaparken ekmek yemekten vazgeçmek zorunda değilsiniz. Uzmanlar doğru ekmek seçimiyle hem sağlıklı kalabileceğinizi hem de formunuzu koruyabileceğinizi açıklıyor.

Chobani'den Dev Adım! ABD Futbol Federasyonu'nun Resmi Beslenme Ortağı Oldu

Chobani ABD Futbol Federasyonu Ortağı Oldu

Amerikan yoğurt devi Chobani, ABD Futbol Federasyonu ile tarihi bir anlaşmaya imza attı. İşte markanın spor dünyasındaki bu büyük başarısının detayları...

Ebru Sanatçısından Ders Alan Ünlü İsim: Merve Özbey'in Gizli Yeteneği Ortaya Çıktı!

Merve Özbey'den Ebru Sanatına Büyük İlgi!

Ünlü şarkıcı Merve Özbey, geleneksel ebru sanatını öğrenmek için usta ebru sanatçısı Atilla Can'dan ders aldı. İşte sanatçının ebru ile olan büyüleyici yolculuğu ve ortaya çıkan şaşırtıcı sonuçlar...

Sabri Ülker Vakfı'ndan Dünya Gıda Günü'nde Çarpıcı Uyarı: Gıda Okuryazarlığı Hayati Önem Taşıyor!

Sabri Ülker Vakfı'ndan Gıda Okuryazarlığı Uyarısı

Sabri Ülker Vakfı, 16 Ekim Dünya Gıda Günü'nde düzenlediği etkinlikle gıda okuryazarlığının önemine dikkat çekti. Uzmanlar, sağlıklı beslenme ve sürdürülebilir gıda sistemleri için herkesin bu konuda bilinçlenmesi gerektiğini vurguladı.

Gıda Okuryazarlığı Hayat Kurtarır! Sabri Ülker Vakfı'ndan Dünya Gıda Günü'nde Çarpıcı Uyarılar

Gıda Okuryazarlığı Hayat Kurtarır!

Sabri Ülker Vakfı, Dünya Gıda Günü'nde gıda okuryazarlığının önemine dikkat çekiyor. İşte sağlıklı beslenme ve sürdürülebilir gıda sistemleri için kritik tavsiyeler...

Okeyde 5 Yıllık Rekabet Nihayet Bitti! Rakibini Yenen Genç Zaferini Davul Zurnayla Kutladı

Okeyde 5 Yıllık Rekabet Son Buldu!

Beş yıldır süren okey rekabeti nefes kesen bir finalle sonuçlandı. Genç oyuncu rakibini yenerek büyük zaferini geleneksel Türk enstrümanları eşliğinde kutladı.

Trabzonspor'dan Cumhurbaşkanı Erdoğan'a Anlamlı Hediye: Sürmene Kılıcı

Trabzonspor'dan Erdoğan'a Sürmene Kılıcı Hediye

Trabzonspor yönetimi, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'a geleneksel Sürmene kılıcı hediye etti. Bu özel ziyaret, spor ve siyaset dünyasını bir araya getiren anlamlı bir buluşmaya sahne oldu.

Şekerden Kaçayım Derken Sağlığınızdan Olmayın: Yapay Tatlandırıcıların Bilinmeyen Tehlikeleri

Şekerden Kaçarken Sağlığınızdan Olmayın

Diyet yaparken düştüğümüz yapay tatlandırıcı tuzağına dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Bu ürünler sandığınızdan çok daha zararlı olabilir. İşte sağlıklı alternatifler ve doğru beslenme tüyoları...

Kan Pıhtısı Riskini Azaltmanın Sırrı: Düzenli Egzersiz ve Doğru Beslenme

Kan Pıhtısı Riskini Azaltmanın Sırrı

Yeni araştırmalar gösteriyor ki; düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme, ölümcül olabilen kan pıhtılaşması riskini ciddi oranda düşürüyor. İşte hayat kurtaran detaylar...

Kadın Eli Değmiş Motifler: Geleneksel Türk Sanatına Modern Bir Dokunuş

Kadın Emeği Geleneksel Motiflerde Hayat Buldu

Geleneksel Türk el sanatlarına kadın emeğinin yansıması, İstanbul'da açılan nefes kesici bir sergiyle sanatseverlerle buluştu. Kadınların maharetli ellerinden çıkan motifler, geçmişle gelecek arasında köprü kuruyor.

Cem Baş'ın Muhteşem Dokunuşu: Kadın Eli Değmiş Motiflerle Bir Kültür Şöleni

Cem Baş: Kadın Emeği Motiflere Hayat Verdi

Cem Baş'ın yeni koleksiyonu, kadın emeğinin zarafetini geleneksel motiflerle buluşturuyor. Bu özel proje, kültürel mirasımızı kadınların yaratıcılığıyla geleceğe taşıyor.

Anadolu'nun Kaybolan Lezzetleri: Yöresel Tatlarımız İçin Son Çağrı!

Anadolu'nun Kaybolan Lezzetleri: Son Çağrı!

Gastronomi uzmanları uyarıyor: Geleneksel yemek kültürümüz yok olma tehlikesiyle karşı karşıya. İşte nesilden nesile aktarılması gereken o eşsiz tatlar...

Ayranımız Artık Milli İçecek! Bu Geleneksel Lezzet Resmen Taçlandırıldı

Ayran Milli İçecek Oldu!

Binlerce yıllık tarihe sahip ayran, artık Türkiye'nin resmi milli içeceği oldu. Bu kararla birlikte kültürümüzün vazgeçilmezi hak ettiği değeri buluyor.

Anadolu'nun Unutulmaz Lezzetleri: Sofranızı Şenlendirecek 5 Muhteşem Çorba Tarifi

Anadolu'nun Enfes Çorba Tarifleri

Binlerce yıllık Anadolu mutfağının en özel çorbaları artık mutfağınızda! İşte deneyenleri kendine hayran bırakacak, pratik ama bir o kadar da lezzetli tarifler...

Page 1 of 4