Mutluluk Hormonlarınızı Harekete Geçirin: 5 Yöntem
Endorfin, serotonin, dopamin ve oksitosin... İşte bu doğal mutluluk kaynaklarını harekete geçirmenin basit ama etkili yolları!
Kategori : Search result: ruh eşi
Instagram Beden Algısı Bozuk Gençleri Hedefliyor
Yeni araştırma Instagram'ın beden imajı sorunu yaşayan gençlere zararlı içerikler önerdiğini ortaya koydu. Platformun algoritması nasıl çalışıyor? İşte çarpıcı detaylar...
Şener Şen'in Eski Eşi Ekmek Teknesi Yıldızı Çıktı
Türk sinemasının efsane ismi Şener Şen'in 8 yıl evli kaldığı eski eşinin kim olduğu şaşırttı! İşte 'Ekmek Teknesi'nin unutulmaz yıldızı ve Şener Şen'le evlilik yıllarının bilinmeyenleri...
Hayata Varım: Depresyon Farkındalığı Projesi
Hayata Varım projesi, depresyon konusunda toplumsal bilinci artırmak için yola çıktı. İşte bu anlamlı projenin detayları ve hedefleri...
Depremzede 3 Yıldır Evinden Çıkamıyor
Kahramanmaraş depremini fiziksel olarak atlatan genç kadın, psikolojik olarak enkaz altında kaldı. 3 yıldır evinden çıkmayan, banyo dahi yapamayan depremzedenin içler acısı hali yürek burkuyor.
Barış Baktaş Baba Oldu! İlk Paylaşım
Ünlü oyuncu Barış Baktaş baba oldu! Sanatçı, eşi Merve'den olan minik kızıyla ilk fotoğrafını sosyal medyada paylaşarak mutluluğunu sevenleriyle buluşturdu.
Gençlerin Psikolojisi İçin Mahkemeden Tarihi Karar
Sosyal medya bağımlılığı gençlerin psikolojisini derinden etkiliyor. Artık mahkemeler bile bu konuda harekete geçti. İşte uzmanların görüşleri ve çözüm önerileri...
Beslenme Depresyonu Tetikliyor!
Uzmanlar, yetersiz beslenmenin depresyon riskini artırdığını açıklıyor. İşte mutluluk için doğru beslenmenin püf noktaları...
İklim Değişikliği Çocuk Ruh Sağlığını Tehdit Ediyor
Yeni araştırmalar, değişen iklim koşulları ve hava kirliliğinin çocukların ruh sağlığı üzerinde sandığımızdan çok daha erken ve derin etkileri olduğunu ortaya koyuyor. Uzmanlar uyarıyor: Bu sessiz tehdit geleceğimizi tehdit ediyor!
Mevsim geçişlerinde depresyon tehlikesi
Uzmanlar uyarıyor: Bahar aylarında sık görülen bu vitamin eksikliği, anksiyete ve depresyon riskini artırıyor. İşte korunma yolları...
Gizem Karaca'dan Eşi ve Kızıyla Samimi Poz!
Ünlü oyuncu Gizem Karaca, sosyal medya hesabından eşi ve kızıyla çekildikleri samimi anların olduğu bir video paylaştı. İşte o mutluluk dolu kareler...
Yapay Zeka Neden Mutsuz Olduğunuzu Söylüyor
Yapay zeka sohbet robotlarına 'Neden mutsuzum?' diye soranların sayısı patladı. İşte yapay zekanın verdiği beklenmedik yanıtlar ve uzmanların bu konudaki çarpıcı yorumları...
Sara Gündoğan: Futbolcu Eşiyiz Diye Boş Değiliz!
İlkay Gündoğan'ın eşi Sara Gündoğan, futbolcu eşi olmanın zorluklarını ve toplumdaki önyargıları samimi bir şekilde anlattı. İşte detaylar...
Geçmişi Affetmenin En Kolay Yolu
Psikolog Hakan Mengüç, geçmişte yaşanan olumsuzlukları affetmenin ve özgürleşmenin pratik yolunu açıkladı. İşte ruhsal özgürlüğe giden yol...
Chia Suárez'ten Icardi'ye: 'Seninle Gurur Duyuyorum'
Chia Suárez, eşi Mauro Icardi'nin Galatasaray'daki başarısını sosyal medyada paylaştığı özel bir mesajla kutladı. İşte o samimi anlar ve duygusal ifadeler...
Tatil Sonrası Sendromundan Kurtulmanın Yolları
Tatil dönüşü yaşanan motivasyon düşüklüğü ve depresif ruh halinden kurtulmak için uzman önerileri. Pratik ve etkili çözümlerle işe ve normale dönüş sürecinizi kolaylaştırın.
Kahkahanın İyileştirici Gücü: Acı ve Tatlı Bir Arada
Uzman psikologlar, hem acı hem de tatlı anıların karıştığı kahkahaların ruh sağlığına olan etkilerini açıklıyor. İşte kahkahanın şaşırtıcı terapötik faydaları...
7 Günde Stresten Kurtulma Rehberi | Pratik Çözümler
Modern hayatın kaçınılmaz sorunu stresten kurtulmak için 7 günlük etkili ve pratik bir rehber. Gün gün uygulayabileceğiniz tekniklerle siz de huzuru keşfedin!
Pınar Sabancı: Bodrum Ruhuma İyi Geldi
İş dünyasının güçlü ismi Pınar Sabancı, Bodrum'da geçirdiği tatille ilgili duygularını paylaştı. İşte o samimi itiraflar ve Bodrum'un iyileştiren enerjisi...
Şehit Eşinden Terörsüz Türkiye Vurgusu
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın aradığı şehit eşi, terörle mücadele sürecine verdiği desteği duygusal sözlerle anlattı. İşte o samimi ifadeler...
Cumhurbaşkanı'ndan Şehit Eşine Duygulandıran Telefon
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, şehit yakını Ayşegül Yılmaz'ı arayarak taziyelerini iletti. Bu samimi görüşme, yürekleri yaralı aile için büyük bir huzur kaynağı oldu.
Aslı Sümen'in İngiliz Eşi Türk Aşığı Çıktı!
Ünlü oyuncu Aslı Sümen, samimi açıklamalarıyla gündem oldu. İngiliz eşinin Türk kültürüne ve çay keyfine nasıl hayran olduğunu anlattı. İşte detaylar...
İzmir'de Eşinin Gözü Önünde Apartman Görevlisi Katledildi
İzmir'de yaşanan akıl almaz bir cinayet, toplumu şoka uğrattı. Bir apartman görevlisi, eşinin gözleri önünde hunharca öldürüldü. Güvenlik kamerası kayıtları, yaşanan vahşeti tüm çıplaklığıyla ortaya koyuyor.
Cinsiyet Değiştirme Operasyonlarına Yeni Düzenleme!
Sağlık Bakanlığı, cinsiyet değiştirme operasyonlarına ilişkin yeni bir genelge yayınladı. İşte ruh sağlığı raporundan cerrahi müdahalelere kadar tüm detaylar...
Stresin İlacı Sanat: İstanbul'da Terapi Hikayesi
İstanbul'da yaşayan Merve Yurtyapan, günlük stres ve kaygılardan kurtulmak için sanatla terapi yöntemini keşfetti. Onun hikayesi, renkler ve fırça darbeleriyle nasıl iç huzura kavuştuğunu anlatıyor.
Kurye Kılığında Eşine Saldıran Zanlı Tutuklandı
Kurye kılığına girerek eski eşini vuran şüpheli, 'O ölürse kendimi öldürürüm' sözleriyle mahkemede şok etti. İşte tüyler ürperten detaylar...
Akıllı Telefonlar Çocuk Ruh Sağlığını Tehdit Ediyor
Yeni bir araştırma, akıllı telefon kullanımının çocukların psikolojik gelişimini olumsuz etkilediğini ortaya koydu. İşte ebeveynlerin mutlaka bilmesi gereken çarpıcı detaylar...
Sonbahar Depresyonuna 4 Altın Tavsiye
Sonbahar hüznü kapınızı çaldığında ne yapmalısınız? Uzman isim, mevsimsel depresyona karşı etkili ve pratik önerilerini paylaşıyor. İşte ruhsal çöküşten korunmanın yolları...
Stresi Azaltan Besinler: Doğal Çözümler
Günlük hayatın stresini azaltmak için beslenmenizi nasıl dönüştüreceğinizi öğrenin. İşte bilimsel olarak kanıtlanmış, ruh halinizi dengeleyen mucizevi gıdalar...
Amine Gülse'nin Spor Tutkusu ve Bilinmeyen Yönleri
Mesut Özil'in eşi Amine Gülse'nin spor dünyasındaki etkileyici yolculuğu, fitness tutkusu ve aile hayatına dair şaşırtıcı detaylar.
Page 2 of 3