Kategori : Search result: yemek sonrası uyku hali


Beyindeki uyku anahtarı keşfedildi

Yeni araştırma uykuya geçişin yavaş değil, beyinde tetiklenen ani bir 'uyku anahtarı' ile olduğunu ortaya koydu. Nature Neuroscience'da yayımlandı.

Uykusuzluğun gizli bedeli: Kalp krizi riski

Kronik uykusuzluk sadece yorgunluk değil, kalp hastalıkları, diyabet ve depresyon riskini artırıyor. Uzmanlar uyarıyor: Vücut alarm veriyor! Detaylar haberimizde.

15 Dakikada 3 Pratik ve Lezzetli Tarif

Aceleci günlerin kurtarıcısı olacak bu üç tarifle, sadece çeyrek saatte nefis yemekler hazırlamak artık hayal değil! Pratik malzemelerle hazırlanan bu lezzet şöleni için mutfağa koşun.

Akşam Yemeği Telaşına Son: Pratik Tarifler

Akşama ne pişirsem derdine çare olacak birbirinden lezzetli, pratik ve ekonomik yemek tarifleri. Günlük koşturmaca içinde bile kolayca hazırlayabileceğiniz nefis alternatifler sizi bekliyor!

Yemekteyiz'de 31 Ekim Birincisi Açıklandı!

Zuhal Topal'ın sunduğu Yemekteyiz programında bu haftanın kazananı belli oldu. Yarışmacılar birbirinden lezzetli tariflerle jüriyi kendine hayran bıraktı.

Şef Türev Uludağ: MasterChef'in Konuk Yıldızı

MasterChef Türkiye'nin bu haftaki bölümüne konuk olan Şef Türev Uludağ'ın ilham verici hikayesi, mutfak serüveni ve gastronomi dünyasındaki başarıları - Tüm detaylar bu yazıda!

Derin Uyku İçin Uzman Önerileri

Gece boyunca saatlerinizi mi geçiriyorsunuz? Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, bu önerilerle deliksiz bir uykunun kapılarını aralayın. Uzmanların tavsiye ettiği basit ama etkili yöntemlerle uykusuz gecelere veda edin!

Uyku Kaliteniz Bağırsaklarınızda Gizli!

Bilim dünyası uyku kalitesi ile bağırsak bakterileri arasında çarpıcı bir ilişki keşfetti. Bu haber, daha iyi bir uyku için mikrobiyomunuzu nasıl beslemeniz gerektiğini açıklıyor.

Halı Lekesi Kabartma Tozuyla Saniyede Yok Oluyor!

Halınızdaki en dirençli lekeler bile artık korkutucu değil! Mutfağınızda bulunan basit bir malzeme ile lekeleri saniyeler içinde yok etmenin şaşırtıcı yöntemini keşfedin. Bu pratik çözümle halı temizliği hiç olmadığı kadar kolay!

Burçların Mutfak Sırları: Yemek Tutkusu Olanlar

Astroloji uzmanlarına göre bazı burçlar için mutfak sadece yemek pişirme yeri değil, aynı zamanda bir terapi alanı. İşte yemek yapmayı en çok seven burçlar ve mutfakla olan özel bağları...

Mevsim Geçişlerinde Hastalıklardan Korunma Yolları

Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklığınızı güçlendirmenin ve hastalıklardan korunmanın en pratik yollarını keşfedin. Uzman önerileriyle sağlığınızı garanti altına alın!

Uykudan Uyandıran Baş Ağrısı: Migren Değilse Ne?

Sabah'ın ilk ışıklarıyla birlikte gelen dayanılmaz baş ağrıları migren sandığınız kadar masum olmayabilir. İşte hayat kalitenizi düşüren o gizemli ağrıların şaşırtıcı nedenleri ve çözüm yolları...

David Beckham'ın Horlama Krizi!

Efsane futbolcu David Beckham'ın gece horlamaları eşi Victoria'yı uyutmuyor! İşte çiftin yaşadığı o sorun ve uzmanların uyarıları...

Yemekteyiz 3 Ekim Birincisi: Ali Kaan!

Zuhal Topal'ın sunduğu Yemekteyiz yarışmasında 3 Ekim bölümü heyecanı yaşandı. Yarışmanın birincisi belli oldu. İşte tüm detaylar ve kazanan isim...

Şef Atestepe Doğada Kayseri Yağlaması Yaptı

Sosyal medyanın sevilen şefi Süleyman Atestepe, bu kez mutfağı doğaya taşıdı ve Kayseri'nin meşhur yağlamasını açık havada yaparak izleyenleri büyüledi. İşte o nefis detaylar...

Kabus Bitti! Artık Huzurla Uyuyoruz

Uykuya dalarken içinizi kemiren o endişe artık sona erdi. İşte hayatınızı değiştirecek ve rahat bir nefes aldıracak o müjde!

Ne Yediğini Bil: Lezzetlerin Gizli Hikayeleri

Yemeklerin arkasındaki hikayeleri keşfetmek ister misiniz? Ne Yediğini Bil platformu, Türkiye'nin dört bir yanındaki unutulmaz tatların sır perdesini aralıyor. İşte mutfak kültürümüzün gizli hazineleri!

Page 2 of 4