Zara'nın 16 Kilo Sırrı: 'Bu Kahvaltıyı Yapmayın'
Ünlü şarkıcı Zara, 16 kilo verme sürecinde yaptığı kahvaltıyı paylaştı. Ancak paylaşım, uzmanlar ve takipçiler arasında büyük bir tartışma başlattı. İşte detaylar...
Kategori : Search result: sağlıklı kilo verme yöntemleri
Gamze Gözalan 101 Kilo Vererek Yeniden Doğdu!
Başkül ailesinin üyesi Gamze Gözalan'ın 101 kilo vererek geçirdiği şaşırtıcı dönüşüm herkesi hayrete düşürdü. İşte detaylar...
Gamze Gözalan 101 kilo verdi!
Ünlü isim Gamze Gözalan'ın inanılmaz kilo verme hikayesi ve yeni görünümü herkesi şaşırttı. İşte detaylar...
Kilo Verme Direncini Kırmanın Yolları
Diyetiniz artık işe yaramıyor mu? Kilo verme süreciniz duraklama yaşıyorsa, bu önerilerle metabolizmanızı yeniden harekete geçirin!
Merve Özbey 12 Kilo Verdi: İşte Sırrı!
Ünlü şarkıcı Merve Özbey, 12 kilo verdiği dönüşümünün detaylarını ilk kez açıkladı. İşte onun sağlıklı yaşam yolculuğu ve beslenme sırları!
Uyurken Yağ Yakmanın Sırrı: Bu Besinler İşe Yarıyor!
Uyurken bile zayıflamanızı sağlayacak mucizevi besinlerle tanışın. Gece boyu yağ yakımını hızlandıran bu yiyecekler sayesinde forma girmek artık çok daha kolay!
Mucize diyet yok, kişiye özel beslenme var!
Her bünye farklıdır! Standart diyetler yerine kişiye özel beslenme planlarıyla kalıcı sonuçlara ulaşmanın yollarını uzmanlarla konuştuk.
Yağmur Ünal'ın Şok İtirafı ve Türkan Şoray'ın Son Hali
Ünlü oyuncu Yağmur Ünal, kilo verme sürecindeki gerçekleri ilk kez açıkladı. Sinemanın efsane ismi Türkan Şoray'ın son durumu ise sevenlerini duygulandırdı.
Zara'nın Şok Eden Yeni Görünümü!
Ünlü şarkıcı Zara, son dönemde verdiği kilolarla adından söz ettiriyor. İşte imajını baştan aşağı yenileyen sanatçının şaşırtan son hali!
18 ayda 45 kilo verdi: Dönüm noktası bu oldu!
Bir kadının 18 ayda 45 kilo verme hikayesi ve hayatını değiştiren o kritik an. İşte detaylar...
61 Kilo Vermenin Sırrı: Basit Bir Değişiklik!
Bir kadın, beslenme alışkanlıklarında yaptığı basit bir değişiklikle kısa sürede 61 kilo vermeyi başardı. İşte onun dönüşüm hikayesi ve sırrı!
Yoğurtla 4 günde forma girme yöntemi
Diyetisyen Selahattin Dönmez, yoğurdun formda kalmak için nasıl tüketilmesi gerektiğini açıkladı. İşte 4 günde etkisini gösteren yoğurt tüketme yöntemi!
1 Yılda 63 Kilo Vermenin Sırları
Bir yıl gibi kısa bir sürede 63 kilo veren kişinin şaşırtan hikayesi ve kilo vermenin püf noktaları bu yazıda!
Obezite tedavisinde yeni umut: Bilim insanları keşfetti!
Son araştırmalar, obeziteyle savaşta devrim niteliğinde bir yöntemi ortaya çıkardı. İşte detaylar...
Serena Williams 18 kilo verdi!
Tenisin efsane ismi Serena Williams, 18 kilo vererek forma girmesinin ardından kendini nasıl hissettiğini anlattı. İşte detaylar!
1 yılda 45 kilo verdi! İşte sırrı
Bir çocuk annesi, sadece 1 yılda 45 kilo vererek inanılmaz bir dönüşüm yaşadı. İşte onun zayıflama sırrı ve hayatını değiştiren 2 basit kural!
İşın Karaca 4 ayda 22 kilo verdi!
Ünlü şarkıcı İşın Karaca, 4 ayda 22 kilo vererek nasıl incecik bir görünüme kavuştuğunun sırrını açıkladı. İşte detaylar...
Doğal Temizlik: Patates, Sirke ve Diş Macunu Sihri
Kimyasallara veda edin! Evinizi patates, sirke ve diş macunu gibi doğal malzemelerle tertemiz yapmanın sırrını öğrenin. Hem ekonomik hem de sağlıklı bu yöntemlerle hijyen şimdi çok daha kolay!
Beyninizle yağ yakmanın şaşırtıcı yolu!
Bilim insanları, beynimizin düşünce gücüyle metabolizmayı hızlandırabileceğini keşfetti. İşte zihninizle kilo vermenin sırrı!
Mikro egzersizlerle forma girme rehberi
Günlük hayatın koşuşturmacasında spora vakit ayıramıyor musunuz? Mikro egzersizler tam size göre! Uzmanlar, kısa süreli hareketlerin bile kilo kaybına yardımcı olduğunu açıkladı. Detaylar yazımızda...
Kalıcı Zayıflamanın Sırları: Yağ Yakan Besinler
Diyetisyen Selahattin Dönmez, kalıcı kilo kaybı için kas değil yağ yakmanın önemini vurguladı. İşte mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken o mucizevi besinler...
Bamya suyu ile hızlı kilo verme yöntemi
Bamya suyunun hızlı kilo verme üzerindeki etkilerini ve nasıl kullanılacağını keşfedin. Bu doğal yöntemle forma girmek artık çok kolay!
Kalıcı yağ kaybı için bilimsel yöntemler
Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek isteyenler için uzman onaylı stratejiler. Yağ yakımını hızlandıran beslenme ve egzersiz önerileriyle forma girin!
Vücudun en zor eriyen bölgeleri
Kilo verme sürecinde en dirençli bölgeleri ve bu bölgeleri nasıl çalıştırabileceğinizi öğrenin. Uzman görüşleriyle desteklenmiş ipuçları bu yazıda!
Gizem Hatipoğlu'nun şaşırtan dönüşümü!
Ünlü isim Gizem Hatipoğlu'nun yeni görünümü herkesi şaşırttı. İşte 2 ayda 9 kilo vermesini sağlayan o etkili yöntem ve sırları...
Sabah 09.00’dan önce 1 bardakla zayıflama rehberi
Bilim dünyası, sabah rutininize ekleyeceğiniz basit bir alışkanlıkla hızlı kilo vermenin yolunu keşfetti. İşte detaylar!
10 Günde 3 Kilo Vermenin Sırrı
Diyetisyen Selahattin Dönmez, annelerimizin mutfak sırrı olan bu formülle 10 günde 3 kilo vermenin mümkün olduğunu açıkladı. İşte en etkili zayıflama yöntemi!
Sağlık Bakanlığı'nın kampanyası 7.7 milyon kişiye ulaştı
Sağlık Bakanlığı'nın başlattığı 'İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa' kampanyası, Türkiye genelinde yaklaşık 7.7 milyon kişiye ulaşarak büyük bir etki yarattı. Kampanya, obeziteyle mücadele ve sağlıklı yaşam bilincini artırmayı hedefliyor.
İdeal Kilo Kampanyası 7.7 Milyon Kişiye Ulaştı
Sağlık Bakanlığı'nın başlattığı 'İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa' kampanyası büyük ilgi gördü. Yaklaşık 7.7 milyon kişiye ulaşan proje, obeziteyle mücadelede önemli bir adım oldu.
John Goodman 90 Kilo Verdi!
Ünlü oyuncu John Goodman'ın 90 kilo vermesiyle yaşadığı büyük değişim herkesi hayrete düşürdü. İşte detaylar...
Page 4 of 4