Kategori : Search result: soğuk havada egzersiz

Soğuk Savaş İddianamesi Açıklandı: Sunucu Boğaç Soydemir ve Enes Akgündüz'e İstenen Ceza Belli Oldu!

Soğuk Savaş İddianamesi: İstenen Ceza Belli Oldu

Yeni Safak'ın edindiği bilgilere göre, 'Soğuk Savaş' davası iddianamesi tamamlandı. İddianamede sunucu Boğaç Soydemir ve Enes Akgündüz için istenen cezalar göz korkutucu boyutta. Detaylar haberimizde.

26/09/2025 10:50

Yakutistan Hakkında Şaşırtıcı Gerçekler: Dünyanın En Soğuk Yerleşim Yeri

Yakutistan: Dünyanın En Soğuk Yerleşim Yeri

Yakutistan'ın inanılmaz coğrafyasını keşfedin: Dünyanın en soğuk şehri, elmas madenleri ve benzersiz kültürü hakkında bilinmeyenler.

23/09/2025 10:24

Soğuk Savaş Programı Sunucusu ve Enes Akağundüz'e Gözaltı Kararı: İfade Özgürlüğü Mü, Suç Unsuru Mu?

Soğuk Savaş Sunucusu ve Konuğuna Gözaltı Kararı

Soğuk Savaş programının sunucusu Boğaç Soydemir ve konuk Enes Akağundüz hakkında gözaltı kararı çıktı. İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'nın başlattığı soruşturma kapsamında iki isim ifade vermek üzere gözaltına alınacak.

22/09/2025 17:49

Okullar Açıldı, Hastalıklar Kapıda! Çocuklarda En Sık Görülen 5 Hastalık ve Korunma Yolları

Okul Döneminde Çocuklarda En Sık Görülen 5 Hastalık

Okulların açılmasıyla birlikte çocuklarda hastalık riski arttı. İşte en sık görülen 5 hastalık ve alınabilecek önlemler. Uzman görüşleriyle hazırlanan bu rehber, ebeveynler için hayat kurtarıcı olabilir!

18/09/2025 10:39

Hava Durumu Alarm Veriyor! Meteoroloji ve AKOM'dan Peş Peşe Uyarılar: Tarih Belli Oldu

Meteoroloji ve AKOM'dan Soğuk Hava Uyarısı: Tarih Belli

Meteoroloji Genel Müdürlüğü ve AKOM, Türkiye genelinde etkili olacak soğuk hava dalgası ve yağış için kritik uyarılarda bulundu. İşte tarih ve iller!

15/09/2025 09:53

Adana'da Halk Sağlığı Skandalı: Ahırdaki Soğuk Hava Deposunda 15 Ton Uygunsuz Et Ele Geçirildi!

Adana'da Ahırdaki Soğuk Depoda 15 Ton Uygunsuz Et!

Adana'da jandarma ekiplerinin yaptığı operasyonda, ahırda kurulu soğuk hava deposunda 15 ton uygunsuz et ele geçirildi. Sağlıksız koşullarda muhafaza edilen etler, yetkililer tarafından imha edildi.

15/09/2025 09:46

Tekirdağ'da Korkunç Drift Faciası: Aşırı Sıcak Asfaltı Eritti, Araç Alev Aldı!

Tekirdağ'da Drift Faciası: Asfalt Eritti, Lastikler Yandı!

Tekirdağ'da drift yapmaya çalışan bir sürücünün araç lastiklerinin aşırı sürtünme nedeniyle alev alması ve eriyen asfaltla birlikte yaşanan şok edici anlar kameralara yansıdı. İşte o çarpıcı detaylar...

14/09/2025 13:13

Berlin'de Tüyleri Diken Diken Eden An: 30 Yıl Sonra İlk Kez Sirenler Çaldı!

Berlin'de 30 Yıl Sonra İlk Kez Sirenler Çaldı!

Soğuk Savaş'ın sembolü uyarı sireni, Almanya'nın başkentinde onlarca yıl sonra yeniden sesini duyurdu. İşte Berlin'de yaşanan o çarpıcı andan detaylar...

11/09/2025 12:12

Klimayı Doğru Kullanmanın Püf Noktaları: Yaz ve Kış İçin İdeal Ayarlar Rehberi

Klima Kullanım Rehberi: Yaz ve Kış İçin İpuçları

Klimanızı en verimli şekilde nasıl kullanacağınızı öğrenin! Yaz ve kış ayları için doğru modları, sıcak-soğuk ayarları ve enerji tasarrufu ipuçlarını keşfedin.

11/09/2025 09:44

İnanılmaz Kaza! Çipe Çarpan Araç Havada Takla Attı, Sürücü Mucize Eseri Kurtuldu

Çipe Çarpan Araç Havada Takla Attı! Sürücü Kurtuldu

Kocaeli'de meydana gelen şok edici kazada, yoldan çıkan bir araç çipe çarparak metrelerce havada uçtu. Sürücü ise mucizevi bir şekilde yara almadan kurtulmayı başardı. İşte o anların çarpıcı detayları...

09/09/2025 20:54

Haftaya Yağmur ve Kar Geliyor! Hangi Şehirlerde Beyaz Örtü Göreceğiz?

Haftaya Yağmur ve Kar Geliyor: İşte Şehir Şehir Tahminler

Meteoroloji'nin son haftalık tahminleri açıklandı. Ülke genelinde yağışlı ve soğuk bir hafta bizi bekliyor. İşte şehir şehir hava durumu ve sıcaklık tahminleri.

09/09/2025 03:16

Hareketsiz Yaşam Sizi Hasta Etmeden Önce! İşte Hayat Kurtaran 7 Öneri

Hareketsizlik Hasta Ediyor: 7 Hayat Kurtaran Öneri

Uzmanlar uyarıyor: Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, beklenmedik sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor. İşte bu sessiz tehdide karşı alabileceğiniz basit ama etkili önlemler...

07/09/2025 03:25

Konya'da Yürekleri Sızlatan Olay: 3 Çocuk Annesi Hatice Kar, Mezarlıkta Can Verdi!

Konya'da 3 Çocuk Annesi Mezarlıkta Donarak Öldü

Konya'da trajik bir ölüm. 3 çocuk annesi Hatice Kar, soğuk havada mezarlıkta cansız bedenine ulaşıldı. Olay yerindeki son görüntüler kameralara yansıdı. Ailenin acı dolu bekleyişi ve yetkililerin açıklamaları haberimizde.

04/09/2025 07:15

Spor Sonrası Yorgunluğu Atmanın Sırları: Doğru Beslenme ile Enerjinizi Yenileyin!

Spor Sonrası Yorgunluğu Atmanın Beslenme Sırları

Egzersiz sonrası yorgunluğu nasıl atarsınız? İşte kas onarımını hızlandıran, enerji seviyenizi yükselten beslenme tüyoları ve pratik öneriler.

27/08/2025 00:15

Diyabetle Yaşamak İçin Egzersiz Rehberi: Altın Kurallar ve Püf Noktaları

Diyabet ve Egzersiz: Altın Kurallarla Sağlıklı Yaşam

Diyabet hastaları için egzersiz yapmanın kritik önemi ve hayat kurtaran ipuçları. Kan şekerini dengelemek için uzman tavsiyeleri ve pratik öneriler.

26/08/2025 23:41

Kalp Krizi Riskini Artıran O Kritik Hata: Duşu Asla Bu Şekilde Almamalısınız!

Kalp Krizi Riskini Artıran Duş Hatası: Asla Yapmayın!

Uzmanlar uyarıyor: Duş alışkanlıklarınızdaki bu basit hata kalp krizini tetikleyebilir. İşte hayatınızı kurtaracak o kritik detaylar ve doğru duş alma teknikleri.

27/08/2025 05:38

Antalya'da Soğuk Hava Deposunda Korkutan Yangın! İtfaiye Ekipleri Gece Boyunca Mücadele Etti

Antalya'da Soğuk Hava Deposunda Yangın: İtfaiye Seferber Oldu

Antalya'nın Konyaaltı ilçesinde bir soğuk hava deposunda çıkan yangın, itfaiye ekiplerinin zorlu müdahalesiyle kontrol altına alındı. Soğutucu gazların varlığı müdahaleyi zorlaştırırken, bölgede yoğun güvenlik önlemi alındı.

27/08/2025 05:15

Göbek Yağlarını Eritmek İçin 10 Dakikalık Mucize: Antrenörlerin Tavsiyeleri!

Göbek yağlarını eritmek için 10 dakikalık mucize!

Göbek çevresindeki yağlardan kurtulmak artık çok kolay! Uzman antrenörlerin paylaştığı 10 dakikalık etkili yöntemlerle forma girin.

13/08/2025 11:27

Putin-Trump Zirvesinde Soğuk Savaş Rüzgarları: Alaska'dan Diplomasi Hamlesi

Putin-Trump Alaska Zirvesi: Soğuk Savaş Diplomasisi

Rusya ve ABD liderleri, Alaska'da düzenlenen zirvede güvenlik ve diplomasi konularını masaya yatırdı. İşte detaylar...

13/08/2025 06:25

Havada Ateşkes Sinyalleri: Kritik Görüşmelerde Son Durum Ne?

Havada ateşkes sinyalleri: Son durum ne?

Bölgede gerilimin tırmanmasının ardından havada ateşkes ihtimali gündemde. Uzmanlar, tarafların masaya dönme ihtimalini değerlendiriyor.

08/08/2025 18:51

600 Milyon Dolarlık Skandal: Soğuk Cüzdanla Kaçırılan Para Nereye Gitti?

600 Milyon Dolarlık Soğuk Cüzdan Skandalı

Mahmut Övür'ün 600 milyon doları soğuk cüzdanla kaçırdığı iddiası gündemi salladı. Detaylar haberimizde!

08/08/2025 13:13

Bergamotlu Soğuk Çay Tarifi: Yaz Sıcaklarını Serinleten Lezzet Şöleni!

Bergamotlu Soğuk Çayla Serinleme Vakti!

Ferahlatıcı bergamotlu soğuk çay tarifi ile yaz sıcaklarına meydan okuyun. Bu nefis içecek, damaklarda unutulmaz bir tat bırakacak!

03/08/2025 05:40

Kalbiniz İçin Mucizevi Egzersiz Planı: İşte Hayat Kurtaran Rutinler!

Kalp Sağlığı İçin Egzersiz Planları

Sağlıklı bir kalp için uzmanlar tarafından önerilen egzersiz planlarını keşfedin. Haftada kaç dakika hareket etmeli, hangi aktiviteleri seçmeli? Detaylar yazımızda!

30/07/2025 21:27

Mikro Egzersizlerle Kilo Vermenin Sırrı: Gün İçinde Hareket Et, Formda Kal!

Mikro egzersizlerle forma girme rehberi

Günlük hayatın koşuşturmacasında spora vakit ayıramıyor musunuz? Mikro egzersizler tam size göre! Uzmanlar, kısa süreli hareketlerin bile kilo kaybına yardımcı olduğunu açıkladı. Detaylar yazımızda...

27/07/2025 03:30

Soğuk duşun şaşırtıcı faydaları

Soğuk duş almanın bilinmeyen faydalarını keşfedin. Enerjinizi artırın, bağışıklığınızı güçlendirin ve kendinizi daha zinde hissedin!

19/07/2025 21:05

Çerkes Hasan'ın Destansı Kahramanlığı: Soğuk Suya Atlayarak 3 Kişiyi Kurtardı!

Çerkes Hasan: Buz gibi suda 3 can kurtardı!

Çerkes Hasan, soğuk havada suya atlayarak boğulmak üzere olan 3 kişiyi kurtardı. İşte o anların çarpıcı hikayesi...

20/07/2025 00:43

Türkiye-İsrail İlişkilerinde Gerilim Tırmanıyor: Ankara'nın Liderlik Vizyonu ve PKK Zaferinin Etkileri

Türkiye-İsrail Gerilimi: Ankara'nın Liderlik Hamlesi

Türkiye ile İsrail arasındaki diplomatik gerilimler derinleşirken, Ankara'nın bölgesel liderlik hedefleri ve PKK'ya karşı kazanılan zaferin stratejik önemi mercek altında.

18/07/2025 09:47