Kategori : Search result: sağlıklı sindirim

Yılbaşı Sofrasında Sağlıklı Beslenme Önerileri: Prof. Dr. Kaplan Uyarıyor

Yılbaşında Ağır Yemeklere Dikkat! Uzman Uyarısı

Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kaplan, yılbaşı gecesi sindirim sorunları yaşamamak için önemli tavsiyelerde bulundu. İşte sağlıklı bir yılbaşı gecesi için dikkat edilmesi gerekenler.

Sağlıklı Yaşam İçin 10 Küçük Alışkanlık: Büyük Etki Yaratın

Sağlık İçin Fark Yaratan 10 Küçük Alışkanlık

Köklü değişimlere gerek yok! Kahvaltıdan uyku düzenine, günlük rutine ekleyeceğiniz küçük ama etkili alışkanlıklarla beden ve ruh sağlığınızda büyük fark yaratın. Detaylar haberimizde.

Alzheimer İlk Belirtisi Tuvalette Başlıyor! İşte O Kritik Değişim

Alzheimer'ın tuvalette fark edilen erken belirtisi

Yeni araştırma Alzheimer'ın sindirim sistemi değişiklikleriyle erken sinyal verebileceğini ortaya koydu. Dünyada 55 milyon kişiyi etkileyen hastalığın erken teşhisi için bu belirtiye dikkat!

Bilim İnsanları Dünyanın En Sağlıklı Sebzesini Açıkladı!

En Sağlıklı Sebze Su Teresi İlan Edildi

Bilim insanları yaptıkları araştırmada dünyanın en sağlıklı sebzesini belirledi. 100 üzerinden 100 puan alan su teresini mutfağınızdan eksik etmeyin!

Zeytinyağlı Enginar Tarifi: Sindirimi Düzenleyen Lezzet

Zeytinyağlı Enginar Tarifi ve Faydaları

Ege ve Akdeniz mutfağının vazgeçilmez lezzeti zeytinyağlı enginar tarifi. Sindirimi düzenleyen, karaciğer dostu bu sağlıklı yemek için detaylı tarif ve püf noktaları.

Uzun Yaşamın Sırrı Açıklandı: Bu 5 Alışkanlık Ömrü 10 Yıla Kadar Uzatıyor!

Uzun Yaşamın 5 Altın Kuralı Açıklandı

Harvard araştırmasına göre günde sadece birkaç basit alışkanlıkla ömrünüzü uzatmak mümkün. İşte bilimsel olarak kanıtlanmış 5 yaşam uzatma formülü.

Kolon Kanseri Kapınızı Çalabilir! İşte Risk Altındaki Gruplar ve Uzmanından Hayat Kurtaran Öneriler

Kolon Kanseri Risk Grupları ve Korunma Yolları

Kolon kanseri kimlerde daha sık görülür? Prof. Dr. Mustafa Şahyar, risk gruplarını ve korunma yöntemlerini açıkladı. Erken teşhis için bu belirtileri sakın atlamayın!

Uykunuzun Kalitesi Bağırsaklarınızda Gizli! İşte Şaşırtıcı Bağlantı

Uyku Kaliteniz Bağırsaklarınızda Gizli!

Bilim dünyası uyku kalitesi ile bağırsak bakterileri arasında çarpıcı bir ilişki keşfetti. Bu haber, daha iyi bir uyku için mikrobiyomunuzu nasıl beslemeniz gerektiğini açıklıyor.

Sağlık Bilimleri Üniversitesi'nde Devrim Gibi Gelişme: Kişiye Özel Probiyotik Dönemi Başlıyor!

Kişiye Özel Probiyotik Dönemi Başladı

İstanbul Sağlık Bilimleri Üniversitesi, bağırsak sağlığında çığır açacak kişiye özel probiyotik üretimine başladı. Artık herkesin mikrobiyotasına uygun tedavi mümkün!

Bağırsak Dostu 4 Muhteşem Besin: İkinci Beyninize İyi Bakın!

Bağırsaklara İyi Gelen 4 Süper Besin

Bağırsak sağlığınızı doğal yollarla güçlendirmek mi istiyorsunuz? İşte günlük beslenmenize ekleyebileceğiniz, bağırsak floranızı adeta yeniden doğuracak 4 süper besin ve şaşırtıcı faydaları.

Şiddetli Karın Ağrısıyla Hastaneye Koştu! Bağırsaklarında Bulunan Şoke Etti

Bağırsaklarında 40 Yabancı Cisim Bulundu!

Günlük hayatını kabusa çeviren şiddetli karın ağrılarıyla hastaneye başvuran bir hasta, yapılan tetkikler sonucu inanılmaz bir gerçekle yüzleşti. İşte bağırsaklarında bulunan ve herkesi hayrete düşüren o nesneler...

Hastalıklara Karşı Doğal Kalkan: Günlük Hayatınıza Yerleştireceğiniz 7 Basit Alışkanlık

Hastalıklara Karşı 7 Doğal Koruma Yöntemi

Uzmanlar, bağışıklık sistemini güçlendiren ve hastalıklardan koruyan günlük rutinleri açıkladı. İşte hayatınızı değiştirecek o basit ama etkili yöntemler...

Tuvalet Alışkanlıklarınız Hakkında Şaşırtıcı Gerçek: Uzmanlar Günlük İdeal Sayıyı Açıkladı!

Tuvalet Alışkanlıklarında Şaşırtan Gerçek!

Günde kaç kez tuvalete gitmenin normal olduğunu biliyor musunuz? Uzmanlar yıllardır yanlış bildiğimiz bu konuda çarpıcı açıklamalar yapıyor. İşte sağlıklı bir sindirim sistemi için altın kurallar...

Bağışıklık Sisteminizin Anahtarı: Mikrobiyotanızı Güçlendirmenin 5 Etkili Yolu

Bağışıklığın Anahtarı: Mikrobiyota Bakımı

Son araştırmalar, güçlü bir bağışıklık sisteminin sırrının bağırsak mikrobiyotasında gizli olduğunu ortaya koyuyor. İşte sağlıklı bir mikrobiyota için uzman önerileri.

Bağırsaklarınızın En Yakın Dostu: Uzman Diyetisyen Günlük 2 Fincan Tüketimi Neden Şart Görüyor?

Bağırsak Dostu: Günde 2 Fincan Tüketmenin Faydaları

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, sindirim sistemini adeta resetleyen ve bağırsak hareketlerini turbo şarj eden o mucizevi alışkanlığı açıkladı. İşte günde sadece 2 fincanla gelen şaşırtıcı faydalar!

Page 1 of 4