Sosyal Medya Gençlerin Özgüvenini Tüketiyor!
Uzmanlar uyarıyor: Sosyal medya bağımlılığı gençlerde fark edilmeden özgüven kaybına yol açıyor. İşte korunma yolları...
Uzmanlar uyarıyor: Sosyal medya bağımlılığı gençlerde fark edilmeden özgüven kaybına yol açıyor. İşte korunma yolları...
Uzmanlar, yetersiz beslenmenin depresyon riskini artırdığını açıklıyor. İşte mutluluk için doğru beslenmenin püf noktaları...
Modern erkeklik krizi olarak adlandırılan Kırılgan Maskülenlik sendromu, erkeklerin sürekli ilgi ve onay ihtiyacını tetikliyor. İşte bu psikolojik durumun ilişkilere etkileri ve çözüm önerileri.
Suriyeli genç Bessar Esed'in oyun bağımlılığı yüzünden yaşadığı trajik hikaye gözler önüne serildi. Sosyal hayatı tamamen biten genç, artık evinden bile çıkamıyor.
Simay Barlas, yeni dizisi 'Aynadaki Yabancı'nın sır perdesini araladı. Oyuncu, hem projenin derin anlamını hem de karakterinin psikolojik yolculuğunu anlattı.
Aynadaki Yabancı dizisi, modern insanın yalnızlığını ve kimlik arayışını derinlemesine ele alıyor. İzleyiciyi kendi iç dünyasıyla yüzleştirecek bu yapım, günümüz ilişkilerine farklı bir pencereden bakıyor.
Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki sarılmak stresi azaltıyor, bağışıklığı güçlendiriyor ve kalp sağlığını koruyor. İşte her gün sarılmanız için 7 önemli neden!
Kumar bağımlılığı gençler arasında alarm verici boyutlara ulaştı. Uzmanlar, dijital kumarın yıkıcı etkilerini ve korunma yollarını anlatıyor.
Psikoloji dünyası kaygılı ve kaçınan bağlanma stillerinin ilişkilerde nasıl dans ettiğini açıklıyor. İşte güvenli bağlanamayan insanların aşk hayatlarındaki şaşırtıcı dinamikler!
Medya patronu Acun Ilıcalı, şaşırtıcı bir içtenlikle başarının zirvesinde hissettiği derin mutsuzluğu anlattı. İşte 'Acun Ilıcalı tipi mutsuzluk' ve arkasındaki psikolojik dinamikler.
Samsun'da yaşanan akran zorbalığı vakası, bir gencin intiharıyla sonuçlandı. Olay, aileleri derinden yaralarken, toplumda büyük tepkiye yol açtı.
Estetik cerrahiyle yüzünüzü değiştirebilirsiniz ama geçmişiniz ve anılarınız sizinle kalır. İşte estetik operasyonların psikolojik boyutu ve düşünülmesi gerekenler...
Kıskançlığın arkasındaki şaşırtıcı psikolojik nedenleri keşfedin. İlişkileri sessizce tüketen bu gizli tuzaklardan kurtulmanın yollarını öğrenin.
Kıskançlık sandığınızdan daha derin psikolojik kökenlere sahip. İlişkileri sessizce kemiren bu duygunun arkasındaki 3 şaşırtıcı nedeni ve çözüm yollarını keşfedin.
Sosyal medyanın 'hızlı yaşam' dayatmasına meydan okuyan 'ağır kadın' akımı giderek büyüyor. İşte yavaşlamayı seçen ve kendi ritmini bulan kadınların ilham veren hikayesi...
Yapay zeka destekli terapi uygulamaları neden bu kadar popüler? Uzmanlar uyarıyor: Gerçek terapinin yerini asla tutamaz ama insanlığın bu dijital arayışının ardında yatan nedenler çok konuşulacak.
Yapay zeka sohbet robotlarına 'Neden mutsuzum?' diye soranların sayısı patladı. İşte yapay zekanın verdiği beklenmedik yanıtlar ve uzmanların bu konudaki çarpıcı yorumları...
İzmir'de 12 yaşındaki bir kız çocuğu, akranları tarafından sokak ortasında acımasızca dövüldü. Olay, çocuklar arası şiddetin ulaştığı korkunç boyutu gözler önüne serdi.
İletişim ve Diksiyon Eğitmeni Gülsen Eser, bastırılan duyguların fiziksel sağlığımız üzerindeki şok edici etkilerini anlatıyor. Duygu yönetimi için hayati ipuçları bu yazıda!
Psikolog Dr. Özge Özkan, erteleme alışkanlığının nedenlerini ve bu davranış kalıbından kurtulmak için uygulanabilecek pratik çözümleri açıklıyor. Mükemmeliyetçi kişiler dikkat!
Psikolog Hakan Mengüç, geçmişte yaşanan olumsuzlukları affetmenin ve özgürleşmenin pratik yolunu açıkladı. İşte ruhsal özgürlüğe giden yol...
Tatil dönüşü yaşanan motivasyon düşüklüğü ve depresif ruh halinden kurtulmak için uzman önerileri. Pratik ve etkili çözümlerle işe ve normale dönüş sürecinizi kolaylaştırın.
Uzman psikologlar, hem acı hem de tatlı anıların karıştığı kahkahaların ruh sağlığına olan etkilerini açıklıyor. İşte kahkahanın şaşırtıcı terapötik faydaları...
Modern hayatın kaçınılmaz sorunu stresten kurtulmak için 7 günlük etkili ve pratik bir rehber. Gün gün uygulayabileceğiniz tekniklerle siz de huzuru keşfedin!
Sonbahar yorgunluğu mu sanıyorsunuz? Belki de mevsimsel depresyonla karşı karşıyasınız. Uzman psikologlar, bu dönemi atlatmanın püf noktalarını ve günlük hayatta uygulayabileceğiniz 3 altın kuralı açıklıyor. Hemen öğrenin, kendinizi yeniden enerjik hissed
İçgüdülerinize güvenmek ve kalbinizin sesini dinlemek, hayatınızda nasıl olumlu dönüşümlere yol açar? İşte bilimsel gerçekler ve uzman görüşleri eşliğinde rehberiniz.
İlişkilerde sürekli haklı olma çabasının mutluluğu nasıl öldürdüğünü keşfedin. Uzman psikolog görüşleriyle dengeli bir ilişkinin sırları bu yazıda!
Günümüz ilişki dinamiklerinde yalnızlaşan bireylerin yaşadığı duygusal tükenmişlik ve beklenti yorgunluğunu uzman görüşleriyle inceliyoruz. İşte modern aşkın sert gerçekleri!
Ayrılıklar hayatımızın en zorlu dönemlerinden biri olsa da, aslında kendi iç sesimizi duymak ve kişisel gelişim için benzersiz bir fırsat sunuyor. İşte ayrılığın size kazandırabilecekleri...
Modern yaşamın getirdiği dijital bombardıman ve sosyal izolasyon, insanlığı anhedoni çağına sürüklüyor. Zevk alamama hastalığı olarak bilinen bu psikolojik durumla nasıl başa çıkılır? İşte uzman görüşleri ve çözüm önerileri...