Kategori : Search result: ruh sağlığı


Çocukluk Tansiyonu İleride Beyni Vuruyor!

Yeni bir bilimsel çalışma, 7 yaşında görülen yüksek tansiyonun ilerleyen yaşlarda demans ve beyin lezyonu riskini nasıl artırdığını ortaya koydu. İşte çarpıcı detaylar ve uzman görüşleri...

Pınar Sabancı: Bodrum Ruhuma İyi Geldi

İş dünyasının güçlü ismi Pınar Sabancı, Bodrum'da geçirdiği tatille ilgili duygularını paylaştı. İşte o samimi itiraflar ve Bodrum'un iyileştiren enerjisi...

Stresin İlacı Sanat: İstanbul'da Terapi Hikayesi

İstanbul'da yaşayan Merve Yurtyapan, günlük stres ve kaygılardan kurtulmak için sanatla terapi yöntemini keşfetti. Onun hikayesi, renkler ve fırça darbeleriyle nasıl iç huzura kavuştuğunu anlatıyor.

Sonbahar Depresyonuna 4 Altın Tavsiye

Sonbahar hüznü kapınızı çaldığında ne yapmalısınız? Uzman isim, mevsimsel depresyona karşı etkili ve pratik önerilerini paylaşıyor. İşte ruhsal çöküşten korunmanın yolları...

Stresi Azaltan Besinler: Doğal Çözümler

Günlük hayatın stresini azaltmak için beslenmenizi nasıl dönüştüreceğinizi öğrenin. İşte bilimsel olarak kanıtlanmış, ruh halinizi dengeleyen mucizevi gıdalar...

Gerçek Dostluk Depresyon Riskini %35 Azaltıyor

Yeni bir bilimsel araştırma, gerçek dostluk ilişkilerinin ruh sağlığı üzerindeki etkisini ortaya koydu. Kaliteli arkadaşlıkların depresyon riskini azalttığını gösteren çalışma, sosyal bağların önemini bir kez daha kanıtladı.

Sonbahar Depresyonuyla Başa Çıkma Rehberi

Sonbahar depresyonuyla başa çıkmanın etkili yöntemlerini keşfedin. Uzman görüşleriyle desteklenen bu rehber, mevsimsel duygu durum değişikliklerini yönetmenize yardımcı olacak.

Mutluluk hormonunu artıran 10 süper besin

Serotonin ve dopamin seviyelerini doğal yollarla yükselten besinlerle tanışın. Ruh halinizi anında değiştirecek bu lezzetli çözümler mutfağınızda!

Terapistin Odasından İlginç Vakalar

Bir terapistin odasında yaşanan sıra dışı diyaloglar ve insan psikolojisine dair çarpıcı detaylar. İşte terapist koltuğunun ardındaki gerçekler!

Anne sütünün bilinmeyen faydaları

Anne sütünün hem bebek hem de anne sağlığına olan etkilerini keşfedin. Uzmanlar, emzirmenin sayısız faydasını anlatıyor.

Modern yaşam ruh sağlığını tehdit ediyor

Uzmanlar, modern yaşamın ruh sağlığı üzerindeki etkilerini açıklıyor. İşte günlük alışkanlıklarınızın psikolojinize nasıl zarar verdiğinin şaşırtıcı detayları!

Yapay Zeka Terapist Olabilir mi?

Yapay zeka sohbet botları dinleyebilir ama gerçek terapi yapamaz. İşte insan bağının ve uzmanlığın neden vazgeçilmez olduğuna dair çarpıcı detaylar...

Merkür Retrosu Nedir ve Nasıl Etkiler?

Merkür retrosunun ne olduğunu, hayatımızı ve ruh halimizi nasıl etkilediğini keşfedin. Astroloji meraklıları için detaylı bir rehber!

Sıcak hava psikolojinizi nasıl etkiliyor?

Aşırı sıcaklar sadece bedeninizi değil, ruh halinizi de alt üst ediyor. Klinik Psikolog Esra Ezmeci, sıcak havanın psikolojiniz üzerindeki şaşırtıcı etkilerini anlatıyor.

Uygunsuz Ürünlere 242 Milyon TL Ceza!

Ticaret Bakanlığı, tüketici sağlığını tehdit eden ve teknik düzenlemelere uymayan ürünlere 242 milyon TL idari para cezası uyguladı. Detaylar haberimizde...

Page 3 of 4